对于你的焦虑，我是深有感触。我来说说我的想法吧。

我是2016年去美国访学，当年正好40岁，副高职称。孩子读小学四年级。考虑到马上要评正高，虽然我们学校没有评正高一定要有海外访学经历，但是机会难得，我还是选择出去了。

对于你说的几个问题，我是这样处理的：

一、关于学术能够有机会去国外名家那里访学我觉得是非常有必要的。毕竟，学术界最大的问题就是眼界，当你的眼界大开了，你写东西的思路也就打开了。我是研究高等教育的，我出国访学的主要目的就是了解国外大学的基本情况，包括各个方面。通过一年的访学，我觉得在这方面还是收获颇丰的，所以，如果你能够找到你所在学科的大牛，尽管去吧，收获会满满的。

二、关于家庭40岁，都是人生的中流砥柱，上有老下有小的。确实是很麻烦。但是，我觉得出国也就一年的时间，应该不会有很大的问题。其实很快的，一年转眼即逝。我现在想想，2016年去美国一年，现在想起来都像是在做梦。我的情况比较特殊，我爱人也是高校老师，她的专业是工商管理。我在申请访学的时候，同时向该项商学院提交申请，希望能够接受我爱人的访学要求，没想到别人还真同意了。这样我们就两个人都在一所高校访学，很多问题就迎刃而解了。老人，我想安排好，一年时间不会出问题。而且，在我访学一年中，我父母到美国去带了一个月，我岳父母也去带了一个月。这样，他们出国旅游的梦想也都实现了。说实话，如果我们不在国外访学，他们可能连踏出国门的机会都没有。这样想，是不是也还不错？

三、关于孩子孩子的问题我单独拿出来说，因为孩子的问题更重要。可能你觉得一年的时间会让孩子拉下课程。其实你想错了。就以我的孩子来说说吧。我是2016年8月2日出国的，我的孩子刚刚读完三年级，于是我们给她办理了保留学籍的申请，就飞到美国了。出国后我们就申请了美国小学四年级，孩子的适应能力很强。2、3个月就基本能够和同学交流了。当然，我们在国内也已经学英语好几年了。

对于孩子的学习，我是这样处理的。美国小学的课程按部就班。国内的课程也不能落下，出国之前，我们买了四年级的各科教材，然后买了一台步步高学习机。这样每天按照步步高的课程设计，就可以每天上网课了。同时，国内班级群老师布置的作业也要完成。其实，最后的结果就是，国内的课程没有拉下，但是英语水平有了很大的提高。

回国后，孩子的英语水平真的提高很大。最大的变化是，孩子更有自信了。虽然语文、数学稍微有点下降，但是回来后再补个课也就问题不大了。

所以，对于孩子来讲，我觉得是一个非常好的经历，我访学的时候有好几个中国老师，他们都带着孩子，总体感觉大家都觉得收获很大。

如果怕孩子跟不上，可以选择保留学籍，回国之后再读一个6年级，也就是比别人晚了一年，但是，效果是不一样的。

总之，我出国访学接触到的老师，没有人为出去访学感到后悔的。其实，一年时间，家里老人如果不是身体问题，我觉得应该都没问题的。说实话，我们在国内，经常一年不回家不也是常事吗？所以，不要被一些自己想像的东西吓着，真正出去了，你就会觉得很多东西都是车到山前必有路，船到桥头自然直。只要你想，很多问题都有解决办法。我是义哥，欢迎关注义哥说教育！