1.说一下拓展都学什么

拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”，它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境，通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动，让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时，开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。

拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升， 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性

2.大学生知识拓展有什么意义

21世纪是知识经济世纪，每个人都面临着由知识的不断更新而带来的巨大挑战。为了适应社会，跟上时代发展的步伐，我们必须开发更有效的学习手段来增强自己的学习能力理，通过亲身体验来挖掘自己的潜能，培养创新精神和实践能力，促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格的形成。

拓展训练这种新的教育方式符合当前教育改革和素质教育的指导思想，对推动传统教育模式的改革和青少年整体素质的提高具有重要意义。

21世纪是全球一体化和文化大融合的世纪，每个人都面临着与“异文化”相接触、相理解、相学习的客观要求。

提高自己的社会适应能力，必须去学会理解、体察和原谅。拓展训练以它“团队合作学让学生在集体中、在合作中、在矛盾中、在解决问题的过程中提高适应社会的知识、领悟做人的道理，通过亲身体验来培养自己的集体精神。无疑，拓展训练这种新的教育方式也是符合当前教育改革和素质教育的指导思想的，对推动传统教育模式及改革和青少年整体素质的提高也有着重要的意义。

3.毕业想做拓展训练 需要具备什么知识

拓展训练作为体验式培训的一种表现方式，在某种程度上凌驾于传统的培训！

所以作为一名专业的拓展教练，最基础的，也是最根本的技能就是---教练技术！

你本身有心理学的相关理论知识，建议你可以从目前拓展行业的常规项目开始学习、操作，学习项目的操作流程，随着你自身经验的累积，

熟悉了基础设施型项目的操作之后，你可以从以下几个方面强化和提升自身的知识积累：演讲口才、教练技术、九型人格、成功学、行销学、领导力这几个方面重点钻研！

4.如何拓展更宽的知识领域

万丈高楼平地起，打好专业基础，才有可能建立起事业的大厦。

知识面不够宽，将造成毕业生在求职择业时适应性差，竞争力差，在实际工作中缺乏创造性。这就要求毕业生除了要精通自己的专业知识，并能在实际工作中有效地运用外，还应掌握或了解与本专业相关、相近的若干知识和技能，并建立起较为有效的、合理的知识结构。

也就是说我们头脑中的知识不仅要专、精，而且要广、博。而这些对学历层次低，在人才市场上竞争力相对较弱的中专生来说，显得更为重要。

广大同学应十分珍惜在校期间宝贵的学习时间，努力拓宽自己的知识面，为将来求职做好充分的准备。拓宽知识面的一个重要方面是处理好专业课和课外阅读的关系。

专业课是学生知识结构的核心部分，应该用心学好。但仅做到这点是远远不够的，在学习专业知识的过程中，重要的是要会学习，掌握科学的学习方法，在学好专业知识的同时，还应分挖掘自己的潜能，抓住时机，珍惜时间，努力学习各种课外知识。

第一要广泛学习与自己专业相关或相近的专业知识，以巩固和拓展自己的专业水平；第二要设法学习并掌握与现代化的管理和办公自动化有关的知识，如计算机应用、外语、语言文字等；第三要学习人文科学、社会科学方面的知识，以提高自己的修养和综合能力；第四在可能的条件下，还可以通过自学考试，函授等途径来提高自己的学历层次。只有这样，才能提高自己的竞争能力和择业过程中的适应能力 。

5.做一位拓展人员,最要具备哪些素质

作为一名能力出众、经验丰富的户外拓展教练，需要具备以下八项能力： 一、充足的知识 什么样的知识才算是充足，这要依赖于拓展训练项目本身的特点，我们可以不需要任何的精深知识来促进拓展训练活动的进行，也可以仅仅知道某学科的丁点知识来引导学员讨论，但是要将整个活动的流程全面的完成。

丰富的知识就是非常必要的事情，尤其到了“总结提升”环节，准确而又丰富的知识就是户外拓展教练的“修炼”成果所在，这种“修炼”需要一番功夫实现。 二、丰富的阅历 户外拓展教练的阅历是将理论与生活联系的一座桥，每一个人的生活，不可能历尽沧桑。

但是，如果我们用心去感悟生活，将生活的点滴与拓展训练联系，就可以有新的发现。同样，身边人的生活阅历或名人传记也可以让我们在拓展训练课上与学员分享。

三、思路清晰 清晰的思路对于户外拓展教练顺利地指导活动是有价值的路径，参训人员们的沉思与频频点头的认同，在活动后津津乐道回味课上所讲的那些话，正是对你清晰思路的认可，可以想象一个总是“跑题”或“越讲越听不明白”的指导教练会让学员们的两眼怎样地望着他。 四、心领神会 是户外拓展教练接受从参加人员那里传递出来的各种信息并能提前或同步做出判断的一种能力，这种判断最好是与信息源的初衷相同或在同一发展方向之上，这有助于户外拓展教练在指导参加人员活动时能够对活动的发展有一定的预见性，此外，参训人员在表达自己观点时，有时可能词不达意或含糊不清，其他同学可能无法明白，但户外拓展教练往往能够心领神会，毕竟他们的话题是你熟悉的领域，意译、总结与补充就显得尤为重要了。