1.夏季腹泻的注意事项

夏季腹泻大多是由肠道感染和食物中毒引起的，它是一组以腹泻为主要症状的急性肠道传染病，引起感染性腹泻的病原菌十分繁杂， 食物被大肠杆菌等致病菌污染后变质，人体摄入这些食物后极易发病。夏季人们喜食各种瓜果、凉拌荤素菜或冰镇饮品，如果这些食品的制作过程稍有不慎，极易造成污染而导致人们食用后感染机会增多；冷凉食品进食过多、过快或腹部受凉也容易造成胃肠道的应激反应腹泻。

平常在生活中需要注意食物卫生，尽量多食新鲜加工熟的食品，饭菜最好不过夜，饭前便后勤洗手，如果家中有人出现腹泻，那么需要把餐具用开水高温消毒，如果拉肚子太过于频繁，建议到医院检查后在医生指导下服用药物或者治疗。

2.夏季腹泻有哪些注意事项

夏季腹泻三大注意事项 1、贪凉宝贝室内加件“小肚兜” 夏季宝宝不能捂得太多，但一定要注意腹部保暖。

家长可以选择小毯子或是给孩子穿上一件小肚兜加盖在腹部，“局部保暖”对预防孩子夏季腹泻至关重要。除了外部的预防措施外，对内的预防也很重要，俗话说“病从口入”，防止孩子肠胃问题可要管好孩子的嘴。

首先，对于孩子夏季钟爱的冷饮家长也要把好关。冷饮本身对孩子的营养没有益处，只能起到降温和解馋的作用，建议一天不要超过两支，不然对胃肠道刺激很大，还可能增加呼吸道过敏性疾病。

其次，家长在为孩子选择防暑降温的食品时，可以考虑西瓜、绿豆汤等。 但如果是从冰箱中直接取出的，建议在给孩子食用之前最好常温下放10—15分钟“解冻”。

2、肠胃出状况不可“因噎废食” 过去遇到孩子腹泻所采取的“饥饿疗法”现在已经不主张了。不少家长认为“少吃少拉，不吃不拉”，就自作聪明地对孩子实行“禁食”的策略并不科学。

特别是对于非感染性腹泻的孩子而言，他们的肠道系统并没有被细菌影响，消化功能还是很好的，如果家长实行“禁食”，可能会导致孩子在饥饿状态下增加肠蠕动，反而易使腹泻加重。 在腹泻期间可以给孩子选择稀饭、烂面条等相对清淡易消化的食物，需避免高蛋白高脂及油腻食物。

对小婴儿应继续母乳喂养或稀释配方喂养2—3天，随后逐步恢复正常饮食。 3、儿童腹泻不建议用“止泻药” 现在电视上有不少止泻药的广告，但家长千万不能轻信盲从。

在一般情况下最好不要给孩子轻易使用止泻药，孩子出现腹泻后可以分不同情况采取综合治疗。

3.如何预防夏季腹泻呢

预防肠道传染病的重点是防止“病从口入”。

只要大家日常生活中注意下列问题，就会减少腹泻病的发病机会。 1.清洁环境。

灭蝇、灭蟑。 2.注意手的卫生。

饭前、便后手要洗净。 3.注意饮用水卫生。

饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。 4.尽量减少与腹泻病人的接触。

特别是不要共用餐饮用具吃、喝。 5.讲究食品卫生 食物要生熟分开，避免交叉污染。

吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长。食用前要加热，以热透为准。

尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。

食用凉拌菜时不妨加点醋和蒜。

4.夏天怎样预防腹泻

在夏季的时候一定要特别的注意饮食方面的问题，食物一定要煮熟了才能吃，尤其是肉类的食物，生冷的、热的食物一定要分开放，不能放在一起，这样容易导致细菌的滋生，容易引起腹泻的。

在夏季的时候，在喝水的时候一定要注意，不能喝哪些没有过滤没有经过处理的自来水，这些水就一定要烧开了才能喝，否则会在体内积聚许多细菌的，容易引起腹泻或者其它疾病的。在夏季一定要注意个人的卫生清洁情况，勤洗澡、洗手等，还要注意休息，不能让自己过度的疲惫，保证有充足的睡眠时间，饮食方面一定要饮食均衡，合理吸收各种营养元素成分。

要明白怎样预防腹泻，做好个人卫生、养成良好生活习惯。