1.职业生涯规划的八个基本步骤

1、确定志向

志向是事业成功的基本前提，立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向。

2、自我评估

自我评估的目的是认识自己、了解自己。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。

3、职业生涯机会的评估

职业生涯机会的评估主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。

4、职业的选择

职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。选择正确的职业至少应考虑以下几点：

(1)性格与职业的匹配

(2)兴趣与职业的匹配

(3)特长与职业的匹配

(4)内外环境与职业相适应

5、职业生涯路线的选择

在职业确定后，由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。

6、设定职业生涯目标

职业生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。

其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。

7、制定行动计划与措施

确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。

8、评估与回馈

俗话说：“计划赶不上变化。”影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。

在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等。

2.职业生涯需要怎么写

按这个格式写就行了，我写过. 职业生涯规划设计七问 第一个问题：我喜欢做什么？ 从事一项自己喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感。

兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功几率有着明显的正相关性。

在设计自己的职业生涯时，要考虑自己的特点，不要压抑自己的兴趣，选择自己喜欢的职业。一个热爱工作的人往往比不热爱工作的人，愿意多付出一些额外的努力，也因此往往表现得更为卓越。

第二个问题：我擅长做什么？ 任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件，而一个人一生中不能将所有技能全部掌握。每个人最大的成长空间在于其最终的优势领域。

你可以把自己已经证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能一一列出来，在进行职业选择时择己所长。 还要分析自己讨厌的事情是什么，自己的弱点是什么。

当工作使你感到压抑、不愉快，并且成绩平平时，你干这些事的能力便是你的弱点。管理学大师彼得·德鲁克博士在1999年3-4月的《哈佛商业评论》中发表了一篇名为《管理自己》的论文，强调充分发挥自己长处的重要性，指出这是成为杰出人士的必由之路。

对于一个集体，需要克服的是“短板定理”，而对于个人，不要想着努力去补齐短板，而是应该去发挥自己的长处。 第三个问题：环境支持或允许我做什么？ 回答这个问题前要分析周边的环境，包括本单位、本市、本省、本国，甚至国际上的环境；分析内外环境给自己职业生涯的机遇和阻碍，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；分析在这些环境中，自己可能获得什么支持和允许。

还要分析目前自己所处的行业、企业和职位有哪些威胁，又有哪些机会。在任何时候、任何地方，机会和威胁都是相互依存，并可互相转化的。

第四个问题：社会需要什么？ 社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。昨天的抢手货或许今天就会变得无人问津。

所以在设计职业生涯时，一定要分析社会需求趋势。 第五个问题：我要什么？ 也就是确定自己的人生目标。

为什么而活？在自己的理想的框架内制定职业生涯目标，并将它分解成阶段目标。 职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。

在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化（马斯洛需求层次论）。明智选择个人利益最大化的职业取向，从社会角度和个人意向中取舍，从而在由收入、社会地位等变量组成的函数中找出一个最大值。

这就是在选择职业生涯中的收益最大化原则。 第六个问题：怎样设计职业生涯规划？ 根据设定的目标，制定整体的职业生涯规划，作为纲领性的长期规划；制定一个3-5年的职业生涯规划，作为一种发展的中期规划；制定一个1年的职业生涯规划，作为一个可操作性强、变化较小的短期规划。

职业生涯策略是指为实现职业生涯目标的行动计划，一般较为具体，有很强的可行性，如构建人际关系网、参加组织培训计划、跳槽等。职业生涯策略还包含一些前瞻性的准备，包括进修班，掌握一些额外的技能或专业知识（如获得律师执业资格证、攻读工商管理学位）等。

第七个问题：干得怎么样，再应怎么干？ 每过一段时间，要审视内在和外在环境的变化，获得反馈，并且及时调整自己既定的职业生涯规划。 职业生涯规划应充分考虑人、环境、职业与成功的事业生涯之间的关系。

那么如何规划职业生涯的呢？下面具体的规划职业生涯应考虑的因素和步骤。 1、确定志向。

志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：志不立，天下无可成之事。

立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。

2、自我评估。 自我评估的目的，是认识自己、了解自己。

因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。

3、职业生涯机会的评估。 职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。

所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。

环境因素评估主要包括： （1）组织环境。 （2）政治环境。

（3）社会环境。 （4）经济环境。

4、职业的选择。 职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。

据统计，在选错职业的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的女怕嫁错郎，男怕选错行 。

由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。 如。

3.什么是职业生涯

职业生涯是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。

简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。

根据中国职业规划师协会定义：所谓职业生涯，是指人的一生中的职业历程。人的职业生活是人生全部生活的主体，在其生涯中占据核心与关键的位置。

人们一生的职业历程，有着种种不同的可能：有的人从事这种职业，有的人从事那种职业；有的人一生变换多种职业，有的人终身位于一个岗位上；有的人不断追求、事业成功，有的人穷困潦倒、无所作为。造成人们职业生涯的差异，有个人能力、心理、机遇方面的问题，也有社会环境的影响。

根据中国职业规划师协会定义：职业生涯成长分为两个方面：

(1)外职业生涯（对外在职场而言）

(2)内职业生涯（对个人自身而言）

1、内职业生涯

内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。它是别人无法替代和窃取的人生财富。

2、外职业生涯

外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。它是依赖于内职业生涯的发展而增长的。

扩展资料：

职场人士在职业规划时，必须考虑到行业的特性与个人的优缺点，这样才能制定合理、有指导意义的职业规划。

一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余；从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。

二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。有些职场人士很有雄心壮志，短时间内工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程——资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。

三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。职业发展规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。

参考资料：百度百科——职业生涯

4.什么是职业生涯的基础

对你未来职业生涯有所规划，即方向。

就像回家，你需要到达的目的地是你的家，这样你要找一条回家的路，这条路是远是近你自己选，回家的交通工具你自己选。在回家的时候你会碰到什么，天定。

所以你需要找到一个方向，比如说你想做什么行业，然后这个行业里你想做什么岗位，然后采用什么方法能进入这个行业做到这个岗位。在这个岗位上你努力工作，需要提高你的工作经验以及资历。最后你看这个岗位上面的级别是什么，做的那个级别你需要什么经验及资历，当然并不是为了职位才去工作，但是人总想要往高处走吧，这个高处的体现往往就是级别定的

5.大学生职业生涯规划

通过实习具有一定的实践经验，想继续攻读博士学位。

这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会： 由于中国的管理科学发展较晚，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。 2、管理职业特殊社会环境，能力要强”。

本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙：58大学生职业规划书范文 作者：职业通路 一.***大学毕业后的十年规划 （2005年-2015年，20岁至30岁） 美好愿望：长期 （3）攻读管理学博士学位。时间。

三.行业环境分析和企业分析 1、行业分析： **公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。 四.个人分析与角色建议 1.个人分析： （1）自身现状： 英语水平出众、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。

5、社交圈太窄。 八、缩小差距的方法： 1.教育培训方法 （1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间： 中国政治稳定，经济持续发展；取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试 职务目标。

老师：“聪明、有上进心，力求与发展中的共同进步，总结出适合当代中国国情的企业管理理论 学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位：外企企业商务助理 能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础。 为了家庭牺牲职业目标的实现。

七.职业生涯规划实施方案 差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力。在全球经济一体化环境中的重要角色。

经济发展有强劲的势头，公司以“诚信、稳健，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，目前在全球10余个国家，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。 （2）测评结果（略） 2.角色建议。

在28岁之前一定要有自己的家庭，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。但总体而言、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动、选修、旁听相关课程，每周锻炼三次以上。

（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。 **本人对于职业规划的看法： 1、职业规划肯定要有，企业领导层风格稳健，能与公司上层进行无阻碍地沟通。

经济目标。 已进行情况，我认为是可以理解的、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

（2）在工作中积极与直接上司沟通：攻读并取得博士学位 职务目标，能流利沟通；具有较强的人际沟通能力。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务： 成果目标；通过实践学习：五年以内 2.讨论交流方法 （1）在校期间多和老师、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务；有一定的科研能力，发表5篇以上论文；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度，中国的企业管理还有许多不完善的地方： 本人所在**公司为跨国性会计事务所，“适合做白领”，在国外权威刊物发表论文；3。

中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限、报考技能资格证书等：事业有成，家庭幸福 方 向：企业高级管理人员 总体目标；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。” 母亲：工作要上进 ； 形成自己的管理理念。

属管理咨询类企业。由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨。

时间：2008年7月以前。 （2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。

时间。每天保证睡眠6-8小时，年收入1万元；商务助理年薪5万 2.2005年-2010年： 学历目标，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。

2、企业分析。 经济目标：在校期间兼职、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力；在大学期间长期担任学生干部，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情、饮食、生活习惯，管理知识大部分源于国外；熟悉外资企业运作机制及企业文化，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，有很高的演讲水平，具备组织。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

（2）养成良好的锻炼：著名外资企业高级管理人员。 1.2005-2008年、单纯、乖巧”，缺乏社会经验” 同学：“有较强的工作能力”： 父亲：“要不断学习。

因此企业管理职业市场广阔。 要在中国发展企业；思维敏捷，表达流畅；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力。

经济目标：年薪25万 六.成功标准 我的成功标准是个人事务，婚姻不要误、交流。 3.实践锻炼方法 （1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。

…… 五.职业目标分解与组合 职业目标：通过注册会计师考试 职务目标：年薪10万 3.2005年-2010年： 学历目标、地区设有分支机构。 公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。

经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念：外资企业部门经理 能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在。

6.【高中生对《职业生涯规划》的认识200

（一） 自我解析1、自我兴趣爱好盘点 （1）业余爱好：研究股票及中国经济、听音乐、英语、韩语 （2）喜欢的书籍：《货币战争》《人性的弱点全集》《麦田里的守望者》（3）喜欢的歌曲：《笨小孩》《welcome to my world》《Stairway to the Stars》…… （4） 心中的偶像：股神巴菲特（庆幸巴菲特当年大学也是学财务管理的）、科比布莱恩特、罗杰费德勒 （5）信奉教条： 人，靠自己！2、自我优势优点盘点 （1） 具有冒险精神，积极主动.勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情. （2） 务实、实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑.喜欢单独思考、收集和考察丰富的外在信息.不喜欢逻辑的思考和理论的应用，对细节很强的记忆力. （3）与人交往时较为敏感，比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，充满一腔热血喜欢关心他人并提供实际的帮助.（4）做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任，依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力.3、自我劣势缺点盘点信心不足，不敢去尝试一些新事物；对失败和没有把握的事感到紧张和压力；对于别人对自己的异议不服输；脾气有时温和，有时暴躁，容易激动，在公众场合不敢展现自己，有些害羞；做事情有时拖拖拉拉.4、个人分析（结合职业测评）：我的职业价值观：小康型.追求虚荣，优越感也很强，渴望能有社会地位和名誉，希望常常收到人们的尊敬.欲望得不到满足时，由于过分强烈的自我意识，有时反而觉得很自卑.相应职业类型：记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员等我的职业兴趣：企业性工作.包括策划、管理、行政及商务专业工作等，需要具备领导才能、有决断力、并能在压力下独立工作.我的气质：多血质.活泼好动，反应灵敏，乐于交往，注意力易转移，兴趣和情绪多变，缺乏持久力，具有外倾型.我的职业性格：敏感型和思考型.敏感型——精神饱满，好动不好静，办事爱速战速决，但是行为常有盲目性.与人交往中，往往会拿出全部热情，但受挫折时又易消沉、失望.思考型——这类人工作、生活有规律，爱整洁，时间观念很强，重视调查研究和准确性，但这类人优势思想僵化、教条、纠缠细节、缺乏灵活性.宜从事工程师、教师、财务和数据处理等职业.所谓知己知彼，通过上面较为客观的自我分析，我认为，最基本的我清楚了我现在学的这个专业还算是通往我理想职业的专业，也比较符合我自身的个性.（二） 组织与社会环境评估1、财务管理行业三大热点： “热”—会计就业面相对比较宽，国企、私人企业等都需要会计人员 “高”—学历要求高，工作素质以及薪水高 “缺”—中级以上会计师、注册会计师以及精算师等高级财务人员2、财务管理特殊环境：由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国企业的财务管理还有许多不完善的地方.中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才.因此，财务管理市场前景广阔.但经济与世界接轨的同时财务管理也与世界接轨，为了适应以后的工作，身为财务管理的学生应做好充分的准备.（三）目标确立1、职业定位：白领，中级会计师，财务总监2、职业发展路线：出纳-->边工作边学习-->韩资或者外资企业的会计师或者财务管理人员 虽然是学财务管理专业的，但是财管和会计是紧密相连的，所以要学好财务管理也要努力做一名优秀的会计师，要做一名优秀的会计师，要从以下一步步认真做起：（1）毕业前充分学好会计知识和会计电算化（2）毕业后3年内从事并熟悉这个行业（3）毕业后10年内成为一名优秀的中级会计师（四） 短期目标规划——大学三年目标 大二：争取更加努力学习，拿到奖学金.参加各种活动，竞选学生会，弥补大一没进学生会的遗憾，在学生会锻炼自己的胆量.但最重要的是在上学期过计算机二级考试和英语四级考试，并且自学并在大二下拿到会计从业资格证和会计电算化证书，过掉自学考试其中的三门.在大二的小学期时间段左右过英语六级. 大三：争取入党并在大三下准备雅思考试，多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授 （考研待定，有可能启动备选方案关于备选方案我给自己定的方向是继续深造学习而不是本科毕业就从事工作.众所周知，当今的社会竞争之激烈，本科生比比皆是，尽管有些本科生能力的很强但很多单位不予考虑.但是由于现今挑选人才也很看重工作经验.考研还是找工作确实是个难题 ，所以我留有备选方案——先在一家公司里做临时的财务人员，边工作边准备考研.）大四：争取到好的实习机会，多多积累经验，认真踏实的学习（五）中长期目标 中期目标：如果没有读研毕业，先进入事业探索期和事业发展期，预计时间为六年，希望进入任意公司从事财会工作积累工作经验，并且要一边工作一边深入学习，在努力工作的同时，还要争取扩大发展人际关系，和同事老板搞好关系，并且要养成好的生活习惯，抓紧时间参加体育锻炼.在此期间，还要努力挣钱，为出国深造积累资金，。

7.结合职业生涯规划基本知识,请简要叙述职业生涯规划的基本步骤及对

有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分.事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异.总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式. 2、另一把尺子就是“职业核心能力测评”.对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需.大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标. 如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过“职业核心能力测评”进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准.它的数据是企业管理者的能力常模. 3、组织环境对人过程的巨大影响，使得“职业成熟度测评”变成了“第二重要”的服务环节. 如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了.主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握. 组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的“职业成熟度”水准，决定着你的回报速度.对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，“职业成熟度测评”是你经验丰富、老谋深算的良师益友. 4、缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”. 职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是“形而上”的“道”，是必须的前提.但如果不与“形而下”的“器”相结合，“道”亦成为在半空中漂浮的空谈. 因此规划最终必须体现为“职业决策”，而“职业信息库”恰恰是它的信息支撑.即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声.职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续. 5、无法回避的是，在你历经思考和学习之后，仍然需要获得“确定性”支持.特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要深度参与. 昂贵而有效是专家咨询服务的特点，严格的技术审核标准和千锤百炼的流程工具，使得职场网的职业咨询师可以提供一流效果的服务，完全值得放心托付. “厚积博发”还会继续，更全面、更经济、更个性化、更有效、更方便，而隐含在背后的是更专业.。

8.职业生涯基本原理是什么

对职业生涯影响比较大的基本理论如下：

一、特质-因素理论

1、帕森斯， 《职业选择》的出版标志职业发展理论的出现，他是现代职业生涯的奠基人。

2、戴维斯、罗圭斯特，工作适应理论。他是特质因素理论范畴，强调重点有所区别。

3、霍兰德，人格类型理论。被认为是最流行的理论。

通过以上，汇总出三个基础：

首先是个人特质，其次是职业环境知识，再次是再次基础上的匹配。

二、发展取向理论

1、金斯博格的发展理论，强调职业选择是一个发展过程，并且分阶段。

2、舒伯生涯发展理论，提出生涯发展阶段论，诠释生涯发展模型。

3、戈特福瑞德森 限制-妥协理论，其理论主要是关于职业抱负的内容与发展过程的理论。

发展理论从传统的人-职匹配，到强调一生的发展与全部的生命角色，是生涯规划中的革命性理论。

三、社会学习取向的生涯理论

1、克朗伯兹 社会学习理论基本观点，他将班杜拉的社会学习理论用于职业生涯领域。

2、社会认知职业理论的基本观点，本理论是新近发展起来的理论，也是构建在班杜拉的理论基础之上。

四、认知信息加工理论

佛罗里达大学四位学者提出该理论，他们研究个体如何作出职业选择，如何在职业问题解决和决策过程中运用信息，个体的信念与思维如何影响生涯决策。提出了认知信息加工理论的10个基本假设。

以上四种理论模型实在职业生涯规划与 职业生涯咨询中的基础理论，但他们三个共同的主题：

1、了解自己——核心问题

2、环境因素——了解外部

3、个体与环境的互相作用

9.职业生涯的特点有哪六种

1、可行性

职业生涯规划必须依据个人实际情况及其所处环境的现实来制定，而不仅仅是一份计划，一些不着边际的幻想。我们所制定的计划必须具有可行性，可实施。

比如大学生进行职业生涯规划，要考虑所学的专业或今后从事的职业需要的知识和能力。如果所学非所用，或者不具备理想职业所要求的能力，职业生涯规划就不可行。现实中，所学非所用的现象比比皆是，那都是没有进行职业生涯规划或者职业生涯规划失败的结果。

2、实时性

适时性，或者是阶段性。职业生涯规划是对未来的职业生涯目标和未来职业行动的预测。因此，各项活动的实施及完成时间，都应该有时间和顺序上的安排，以便作为检查行动的依据。

3、灵活性

灵活性，规划未来的职业生涯目标与行动，涉及很多不确定因素，因此，规划应有弹性。随着外界环境和自身条件的变化，个人应及时调整自己的职业生涯规划方案，以增加其适应性。

4、持续性

持续性，或者称为发展性。 职业生涯目标是人生追求的重要目标，职业生涯规划应贯穿人生发展的每个阶段，通过不断的调整和持续的职业活动安排，最终实现职业生涯目标

5、独特性

独特性，即差异性。每个人的个性，水平都不同，每个人都是社会上独立的个体。职业生涯规划也是我们基于自身的条件而制定的，因此千万不要跟风随大流，人云亦云。我们要对自己进行准确客观的分析，择己所爱，择己所长。

6、社会性

社会性，在做职业生涯规划的时候，一定要考虑社会条件，时代在不断的发展变化，同时出现了很多新兴的职业，对职业的也提出了不同的要求，所以在我们设计自己的职业生涯规划时，一定要分析社会需求，择世所需。

另外，目光要长远，不要仅仅对现在的社会需求市场做出判断和规划。如今社会更新换代的速度非常快，因此我们还要着眼于职业的未来发展方向，再做出选择。