1.关于卫生知识竞赛题

你知道安阳市现在正在创建哪一级卫生城市？ 答：国家级卫生城市 2、创卫对市民进行健康教育总体要求是什么？ 答：市民应不断学习卫生知识、养成卫生习惯、改变自己不良健康行为，经常参加体育锻炼、身体健康、举止文明、邻里和睦。

健康知识知晓率大于 80% ，健康行为形成率大于 70% 3、社区居民应知道哪些健康知识？ 答：（ 1 ）常见传染病、慢性非传染病防治知识。（ 2 ）常见妇女保健知识和家庭常用知识。

（ 3 ）“不吸烟、少饮酒、合理膳食、心理平衡、适当锻炼”相关知识。（ 4 ）家庭食品卫生与营养知识。

（ 5 ）家庭常用消毒方法。（ 6 ）环境卫生知识。

（ 7 ）避免意外伤害和应急相关知识。 4、社区居民健康行为有哪些要求？ 答：（ 1 ）学习卫生保健知识，有保健书，经常参加体育锻炼。

（ 2 ）注意营养搭配，生熟食品分开，至少有两个菜板，两把菜刀。（ 3 ）社区居民环境清洁，物品整齐，居室经常通风。

（ 4 ）不随地吐痰、不乱扔垃圾、不吸烟、不酗酒。（ 5 ）定期进行健康检查。

5 、你住的社区中健康教育宣传栏上都有什么内容？ 答：健康教育知识、创卫知识问答等内容…… 6、你参加过社区或单位组织的健康教育培训课吗？ 答：在社区听过医生讲过卫生防病课…… 7、你参加过社区或单位组织的健康促进活动吗 ？ 答：参加过全市“做健康安阳人”艾滋病防治知识竞赛和社区的活动…… 8、你家里有几种健康教育宣传材料吗 ？ 答：有三种：市里发的“社区健康知识手册”、区里发的折页、宣传单等。 9、从安阳市的报纸、广播、电视上你了解到那些健康教育知识，能说几条吗？ 答：高血压、糖尿病、肿瘤、结核病、艾滋病、控烟等…… 10、你对安阳市卫生状况满意吗？你对你在的社区卫生状况满意吗？ 答：满意或不满意……（本市居民对卫生状况的满意度应大于 90% ） 11、你知道什么是健康吗？ 答：健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。

12、人体健康的十条标准你能说出几条？ 答：（ 1 ）精力充沛；（ 2 ）处事乐观；（ 3 ）睡眠良好；（ 4 ）适应能力强；（ 5 ）能抵抗一般性疾病；（ 6 ）保持标准体重；（ 7 ）眼睛明亮；（ 8 ）牙齿完整；（ 9 ）头发有光泽；（ 10 ）肌肉、皮肤弹性好。 13、预防高血压应该限盐每天应吃多少克？ 答： 6 克 以下 14、健康人每天食用油控制在多少克以下？ 答： 25 克 以下 15、如何科学饮食？ 答：（ 1 ）粗细搭配，多吃粗粮；荤素搭配，以素为主；干稀搭配，先稀后干；（ 2 ）饮食需少盐、少油、少糖、少辛辣品味，选择低脂肪、低热量和高蛋白、高纤维素、高维生素的食物；（ 3 ）吃饭要细嚼慢咽；（ 4 ）酸性食物（如鱼、肉、禽、米、面等）和碱性食物（如蔬菜、水果、豆类、海藻、薯类等）合理搭配；（ 5 ）切忌大吃大喝和暴饮暴食，做到早吃好，中吃饱，晚吃少。

16、心肌梗塞的警示信号？ 答：（ 1 ）胸部持续疼痛，并扩散到两臂、腹部、肩胛骨之间和下颌；（ 2 ）胸部有强烈的闷压憋心感、呼吸困难；（ 3 ）脸色苍白无血色、额头、上唇甚至脸部都出冷汗；（ 4 ）血压不稳、心律不齐、头晕、心慌；（ 5 ）部分人上腹、背部疼痛，颈部发麻；（ 6 ）突然虚脱，但并不失去知觉；（ 7 ）约 1/4 的病人先前并无心绞痛典型症状，急性发作时，直接出现休克或心力衰竭，尤为需要警惕。 17、糖尿病的典型症状是什么？ 答：多饮、多食、多尿、消瘦。

18、脑中风的警示信号有哪些？ 答：（ 1 ）头晕，突然眩晕，跌跤；（ 2 ）头痛加重，持续性、间断性或固定在头部的某一面；（ 3 ）肢体麻木，一侧脸或手麻木，无力；（ 4 ）双目旋转，眼一时黑蒙视物不清；（ 5 ）口角歪斜、下垂、流口水；（ 6 ）舌麻、唇麻、说话不灵活；（ 7 ）恶心、呕吐或血压波动；（ 8 ）嗜睡，性格突然孤僻沉默；（ 9 ）短暂的意识丧失，记忆力降低；（ 10 ）认知力下降，表情迟钝，工作能力降低。 19、怎样预防肿瘤？ 答：（ 1 ）不偏食，避免过量进食或便秘；（ 2 ）不要反复吃同样的食物；（ 3 ）不吸烟、不酗酒；（ 4 ）多食蔬菜，避免过度日晒；（ 5 ）节制或少吃咸菜，不吃过热、过烫的食物；（ 6 ）减少油炸、熏制食品，不食霉变的食品；（ 7 ）生活规律，睡眠充足；（ 8 ）情绪稳定乐观。

20、怎样保护肝脏？ 答：（ 1 ）不酗酒；（ 2 ）不吃霉变食物；（ 3 ）不滥用药物；（ 4 ）预防肝炎21、心理健康表现在哪些方面？ 答：（ 1 ）智力发育正常；（ 2 ）有自知之明；（ 3 ）有良好的人际关系；（ 4 ）经常保持稳定、乐观的良好情绪。 22、有害健康的八种行为是什么？ 答：（ 1 ）吸烟；（ 2 ）饮酒过量；（ 3 ）不恰当的服药（包括不按医嘱服药）；（ 4 ）缺少经常的体育锻炼，或突然运动过量；（ 5 ）热量过高或多盐饮食，饮食无节制；（ 6 ）不接受科学合理的医疗保健；（ 7 ）对社会压力产生适应不良的反应；（ 8 ）破坏身体生物节奏的生活。

23、怎样预防龋齿？ 答：（ 1 ）早晚刷牙、饭后漱口，掌握正确的刷牙方法；（ 2 ）使用含氟牙膏；（ 3 ）睡前不吃零食；（ 4 ）少吃甜食，多吃蔬菜、水果；（ 5 ）发现龋齿及时就医补修。 24、怎样预防近视？ 答：（ 1 ）注意用眼。

2.求健康知识测试题

学生情绪测试情绪稳定一般被看做是一个人心理成熟的重要标志，如果现在你已经能够积极地调节和控制自己的情绪，那么将有助于你以平稳的心态从容面对人生的挑战。

名人名言：每个人体内都有人所共知的最有助于身体健康的力量，那就是良好的情绪的力量。——（美）辛德勒你的情绪是稳定的吗？如果你希望知道结果，不妨完成下面的题目。

健康情绪自我心理测试序号 内容 选择1 我有能力克服各种困难 A.是的 B.不一定 C.不是的2 猛兽即使是关在铁笼里，我见了也会惴惴不安 A.是的 B.不一定 C.不是的3 如果我能到一个新环境，我要 A.把生活安排得和从前不一样 B.不确定 C.和从前相仿4 整个一生中，我一直觉得我能达到所预期的目标 A.是的 B.不一定 C不是的.5 我在小学时敬佩的老师，到现在仍然令我敬佩 A.是的 B.不一定 C.不是的6 不知为什么，有些人总是回避我或冷淡我 A.是的 B.不一定 C.不是的7 我虽善意待人，却常常得不到好报 A.是的 B.不一定 C.不是的8 在大街上，我常常避开我所不愿意打招呼的人 A.极少如此 B.偶尔如此 C.有时如此9 当我聚精会神地欣赏音乐时，如果有人在旁高谈阔论我会感到恼怒。 A.我仍能专心听音乐 B.介于A. C.之间 C.不能专心并感到恼怒10 我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向 A.是的 B.不一定 C.不是的11 我热爱我所学的知识 A.是的 B.不一定 C.不是的12 生动的梦境常常干扰我的睡眠 A.经常如此 B.偶尔如此 C.从不如此13 季节气候的变化一般不影响我的情绪 A.是的 B.介于A. C.之间 C.不是的计分表：序号 得分 序号 得分1 A.2 B.1 C.0 8 A.2 B.1 C.02 A.0 B.1 C.2 9 A.2 B.1 C.03 A.0 B.1 C.2 10 A.2 B.1 C.04 A.2 B.1 C.0 11 A.2 B.1 C.05 A.2 B.1 C.0 12 A.0 B.1 C.26 A.0 B.1 C.2 13 A.2 B.1 C.07 A.0 B.1 C.2 总分计分表序号 得分 序号 得分1 A.2 B.1 C.0 8 A.2 B.1 C.02 A.0 B.1 C.2 9 A.2 B.1 C.03 A.0 B.1 C.2 10 A.2 B.1 C.04 A.2 B.1 C.0 11 A.2 B.1 C.05 A.2 B.1 C.0 12 A.0 B.1 C.26 A.0 B.1 C.2 13 A.2 B.1 C.07 A.0 B.1 C.2 总分结论与忠告★17——26分：情绪稳定你的情绪稳定，性格成熟，能面对现实；通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题；行动充满魅力，有勇气，有维护脱节的精神。

★13——16分：情绪基本稳定你的情绪有变化，但不大，能沉着应付现实中出现的一般性问题。然而在大事面前，有时会急躁不安，不免受环境影响。

★0——12分：情绪激动你情绪较易激动，容易产生烦恼；不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折；容易受环境支配而心神动摇；不能面对现实，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。要注意控制和调节自己的心境，使自己的情绪保持稳定。

3.小学生卫生健康知识问答题

1、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少？30—35厘米，或一尺左右。

2、什么情况下应洗手？（至少回答三条）（1）饭前便后应洗手 （2）吃东西前应洗手 （3）劳动（干活）后应洗手 （4）玩游戏后应洗手 （5）触摸脏东西后应洗手 （6）触摸传染病人的东西后应洗手 （7）到公共场所回来后应洗手 （8）拿碗筷前应洗手3、小学生应养成哪些个人卫生习惯？（至少回答出5条）（1）早晚洗脸 （2）早晚刷牙 （3）饭前便后要洗手 （4）睡前洗脚 （5）勤洗头 （6）勤洗澡 （7）勤剪指甲 （8）生吃瓜果要洗净 （9）不喝生水 （10）不躺着看书4、为什么要及时理发和经常洗头？ 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢， 头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。5、为什么不能喝生水？生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病（肠炎、痢疾，伤寒等）和肠道寄生虫（蛔虫病等）。

6、为什么不能吃腐败变质食物？腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。7.挑食和偏食有什么害处？挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。

8、什么饭后不宜马上进行剧烈活动？刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起 消化不良和胃病。

9、看书写字时要注意什么？姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时 间不可过久，走路乘车时不看书。10.做眼球保健操有什么好处？消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。

11.每天应该刷几次牙？什么时间刷？每天应该刷两次牙，早晚各一次。12.怎样保护牙齿？（至少回答三项）（1）吃东西后漱口 （2）早晚刷牙 （3）不咬过硬东西 （4）不吃过冷过热的东西（5）睡前不吃东西 （6）患牙病及时治疗13，为什么不能咬笔头和手指？（1）笔头，手指不干净（有细菌，虫卵， 尘土等），可引起疾病（2）影响牙齿和手指发育14.怎样预防农药中毒？（1）不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器 （2）避免口腔，鼻腔吸入农药（3）防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 （4）瓜果蔬菜要洗净15.为什么不能随意挖耳朵？挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎 或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降。

甚至造成耳聋。16.怎样预防蛔虫病？（1）饭前便后洗手 （2）不喝生水 （3）生吃瓜果，蔬菜要洗净（4）不咬手指及笔头17，怎样预防沙眼？（1）每人一条洗脸毛巾 （2）不用脏手揉眼睛 （3）保持手帕、毛巾、脸盆清洁（4）有条件的最好每人一个专用脸盆18.随地吐痰有什么害处？随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。

19、“四害”指的是什么？苍蝇 老鼠 蚊子 蟑螂20.被狗咬伤后怎么办？立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。21，小学生每天应至少保持多长时间的睡眠？10小时22，苍蝇，蚊子能传播什么病？苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。

蚊子传播：乙脑，疟疾。23，肝炎的主要传播途径是什么？甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。

24，为什么不能随地大小便？（1）污染环境 （2）传播疾病 （3）不文明25.为什么刷牙时要每人一把牙刷？防止互相传染疾病26.怎样预防感冒？（1）锻炼身体，增强体质 （2）经常开窗通风换气 （3）随气候变化增减衣服（4）不去病家串门 （5）感冒流行时不去公共场所27，家里有了肝炎病人怎么办？（1）及时治疗 （2）隔离消毒（用开水煮病人用过的碗筷，毛巾，衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等） （3）接触病人后要洗手 （4）不吃病人吃剩的东西28、怎样保持教室的清洁卫生？1）每天扫地，扫地前先洒水 （2）常擦桌椅和门窗 （3）不乱扔纸屑果皮 （4）不随地吐痰（5）桌椅摆放整齐 （6）注意通风换气29.维护公共卫生应做到哪些？（1）清扫室内外环境 （2）不随吐痰 （3）不乱丢纸屑果皮 （4）不随地大小便 （5）不在墙壁桌椅上乱画30.吸烟有什么害处？烟草中的有害物质能损害呼吸系统，可引起支气管炎，肺癌等。

31、洗手方法1、首先用流动的温水冲洗手部，应使手腕、手掌和手指充分湿。2、用香皂均匀地涂抹手掌和手背，并两手互相揉搓，要特别注意清洗指尖和指甲缝。

3、再用清水冲洗，冲洗是把手尖向下，双手下垂，让手把香皂泡沫顺手指冲下。4、每次洗手时要重复两遍。

5、整个洗手时间不应少于30秒。6、洗完手后要用干净的个人专用毛巾或一次性消毒纸巾抹干双手，并勤换毛巾。

32、饮水要注意什么？ 第一不能喝生水，要喝只能喝开水。 第二不用公共杯，茶杯自己来准备。

第三剧烈运动后，不要立即就喝水。

4.求健康知识竞答的题目

者手上如果有伤口，就不应该和别人握手了。

（判断题） 对 错 2.丙型肝炎抗体阳性者不可以献血。 （判断题） 对 错 3.我国从1998年开始实行无偿献血制度。

（判断题） 对 错 4.男生女生进入青春期的年龄是一致的。 （判断题） 对 错 5.正确使用安全套是避免经性途径感染艾滋病的措施之一。

（判断题） 对 错 6.消灭蚊虫可以减少感染艾滋病的机会。 （判断题） 对 错 7.《中华人民共和国献血法》是1997年开始实施的。

（判断题） 对 错 8.对艾滋病的歧视，其根本原因在于 ______ （单选题） 人们对艾滋病的无知 艾滋病被认为是与人们的不道德行为相联系的 艾滋病是传染性疾病 至今没有预防艾滋病的疫苗 9.艾滋病病毒感染者和艾滋病病人应当履行下列义务：（单选题） 向与其有性关系者隐瞒感染或者发病的事实 采取必要的防护措施，防止感染他人。 就医时，对接诊医生隐瞒感染或者发病的事实。

10.血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不得超过四百毫升，两次采集间隔期不少于______月。 （单选题） 二个月 四个月 六个月 八个月 11.国家艾滋病防治经费投入重点是 _____ （单选题） 河南省 艾滋病流行的重点省份和地区 东部省份和地区 广东省 12.根据现行《传染病防治法》，对艾滋病病毒感染者和艾滋病患者应 _____ （单选题） 隔离治疗 强制隔离治疗 必要的治疗和控制传播措施 必须在指定传染病医院治疗 13.关于艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的权利说法不正确的是 _____ （单选题） 艾滋病病毒感染者和艾滋病病毒感染者及其家属不受歧视 艾滋病病毒感染者和艾滋病病毒感染者及其家属享有公民依法享有的合法权利和社会福利 艾滋病病毒感染者不能工作、学习、享受医疗保健和参加社会活动 艾滋病病人和病毒感染者子女拥有入托、入学、就业等权利 14.艾滋病病毒的全称是什么？______ （单选题） 流行性乙型脑炎病毒 人类免疫缺陷病毒 免疫缺陷病毒 流行性脑脊髓膜炎病毒 15.毒品对身体健康的直接危害包括______。

（多选题） 减肥 毒副反应 精神愉悦 戒断症状 16.青少年预防艾滋病的主要措施有哪些？______ （多选题） 远离毒品，不以任何方式吸毒 不轻易接受输血和血制品 不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术 不与他人共用针头、针管以及有可能刺破皮肤的用。

5.趣味生活知识竞赛题及答案

地理趣味知识竞赛题（附答案）1、地球的自转方向是自西向东 。

2、世界最大的岛屿是格陵兰岛 。 3、世界最高的高原是青藏高原 。

4、世界最长的运河是京杭运河。 5、世界最大的河流峡谷是雅鲁藏大峡谷。

6、世界最大的沙漠是撒哈拉沙漠。 7、世界最底的国家是荷兰 。

8、中国最大的省区是新疆维吾尔自治区。 9、世界最大的高原是巴西高原。

10、世界最大的内陆国的哈萨克斯坦。 11、南北美洲分界线巴拿马运河 。

12、中国夏季最热的地方是吐鲁番盆地。 13、美国最大的河流是密西西比河 。

14、印度的首都是新德里 。 15、世界面积最小的国家是梵帝因 。

16、世界最大的天然橡胶生产国马来西亚 。 17、中国人口最多的省是河南省 。

18、素有“鲜花王国”美誉的国家是荷兰。 19、世界最大的商品谷物生产国是美国 。

20、世界最大的热带雨林是亚马逊 。 21、世界最长的河流是尼罗河。

22、世界最大的石油生产国是沙特阿拉伯 。 23、伦敦与北京相差几小时8小时 。

24、非洲最发达的国家南非。 25、太阳系九大行星中最大的行星是木星。

26、我国面积最大的盆地是 塔里木盆地。27、我国面积最大的平原是东北平原。

28、我国少数民族人口最多的是壮族。 29、生活在北冰洋沿岸的居民是因纽特人。

30、埃及的首都是开罗。一、单项选择题：下列各题只有一个正确答案，请将代表正确答案的字母填在答题卡相应位置上。

（初中学生选做30题，高中学生全做，共50分）1、2003年4月22日是第34个地球日，今年地球日的主题是：（ b ）a、地球是我们唯一的家园 b、善待地球——保护资源c、善待地球 d、保护我们的家园2、进入20世纪以来，申办世博会的国家日益增多，到目前为止，世界博览会共举办了几届：（ c ）a、28 b、38 c、40 d、413、2008年第29届夏季奥运会将在我国的北京举办，从气候条件考虑，最佳的比赛时间是：（ a ）a、9—10月 b、7—8月 c、5—6月 d、3—4月4、下列港口与所临海域相符合的是：（ b ）a、马赛~大平洋 b、鹿特丹~北海c、汉堡~地中海 d、符拉迪沃斯托克~北冰洋5、世界上最大的区域性贸易集团是：（ a ）a、欧洲联盟（un） b、世界贸易组织（wto）c、石油输出国组织（opec） d、东南亚国家联盟（asean）6、下列组合中，两地主要产业部门不相一致的是：（ d ）a、福山——匹兹堡 b、丰田——底特律c、硅谷——九州岛 d、休斯敦——长崎7、2002世界杯足球赛表现优异的国家有：巴西、土耳其、韩国、德国与塞内加尔等国。大家除了欣赏球员们精湛的球技外，也来关心这些国家的人口问题。

五个国家中，人口最多的是：（ c ）a、韩国 b、土耳其 c、巴西 d、德国 e、塞内加尔8、有关尼罗河、阿姆河、印度河的下列说法，正确的是：（ c ）a、都是外流河 b、都流经热带沙漠地区c、都是沿岸地区，重要的灌溉水源 d、都是古代文明的摇篮9、中亚、西亚和北非比较，下列说法不正确的是：（ b ）a、居民大多信仰伊斯兰教 b、居民都以阿拉伯人为主c、石油是三地重要的矿产 d、农业主要为畜牧业和灌溉农业10、巴西人最喜爱的一种舞蹈是：（ b ）a、华尔兹 b、桑巴 c、探戈 d、踢踏11、地跨两大洲，首都在西半球的是：（ c ）a、埃及 b、俄罗斯 c、美国 d、土耳其12、公众参与是实现可持续发展的一个重要方面，下面的公众行为符合可持续发展思想的是：（ a ）①使用公共交通工具 ②追求计算机的更新换代③垃圾分类回收利用 ④农田灌溉采用大水漫灌 ⑤自备篮子买菜a、①③⑤ b、②③⑤ c、③④⑤ d、②③④13、“地球村经济”是指：（ b ）a、世界各国经济的差距日益缩小 b、经济领域的联系日益紧密c、世界经济规模正日益缩小 d、国际经济新秩序已建成，各国贸易平等互利14、全球第一部国家级的《21世纪议程》诞生于：（ d ）a、美国 b、巴西 c、日本 d、中国二、判断填空题：将下列各题的正确答案填在答题卡上相应题序的线上（初、高中学生皆全做），共20分。1.举世瞩目的2010年世界博览会举办地，于2002年12月3日在摩洛哥（国名）揭晓，上海市成功地获得了2010年世界博览会的举办权，博览会主题是“城市，让生活更美好（Better City, Better Life）”。

2.钱塘江潮是世界一大自然景观。观潮风俗自汉唐就有了。

请问：去钱塘江观潮的最佳时间是在每年的3月，还是每年的9月？9月。3.西双版纳有着秀丽怡人的风光。

请问，西双版纳的意思是“美丽的小村”吗？不是。4.我国是个多民族国家各民族间喜爱的吉祥数字也有不同。

问：蒙古族的吉祥数字是“9”还是“10”?9。5.蛇岛是我国著名自然保护区，以毒蛇众多而出名。

请问：蛇岛上的毒蛇主要是蝮蛇还是眼镜蛇？蝮蛇。6.遨游太空是勇敢者追逐的梦想。

今天，人类已经将实现这一梦想的载人航天器送上了太空。请问，在航天界，人们联络呼叫时是先叫接收者的名字还是先叫发送者的名字？接收者。

7.联合国教科文组织于1972年通过《保护世界文化和自然遗产公约》，请问，1996年我国被列入《世界遗产名录》是江西庐山还是安徽黄山？江西庐山。8.北京四合院多为南北走向，请问，它的大门一般是开在东南角还是西南角？东南角。

6.求生活小常识竞赛题目

1、D;2、A;3、A;4、D;5、A;6、B;7、A;8、B;9、E;10、C;11、C;12、D;13、E;14、A;15、D;16、C;17、A;18、C;19、B;20、A;21、D;22、C;23、A;24、A;25、B;26、B;27、D;28、B;29、C;30、C;31、C;32、C;33、C;34、A;35、A;36、B;37、A;38、B;39、A;40、B;41、B;42、D;43、B;44、ACD;45、D;46、B;47、A;48、B;49、C;50、B;51、B;52、B;53、B;54、A;55、B;56、B;57、A;58、B;59、B;60、B;61、B;62、C;63、B;64、C;65、B;66、C;67、A;68、A;69、C;70、C。

7.求青少年营养健康知识竞答答案谁来救我

1. 从正常体重到超重，从超重到肥胖，常常是一个连续过程。

A .正确 2. 水果、奶制品、坚果（花生、核桃）和富含优质蛋白的牛肉干或豆腐干等是营养价值高的零食。 A .正确 3. 提醒顾客“少吃油炸”的餐馆属于健康餐馆。

A .正确 4. 吃牛羊肉多了，摄入的反式脂肪酸就多。 A .正确 5. 饮料的外包装商标有保质期限，但是无生产日期，察看瓶盖是不平整的，还有点锈斑。

可以购买。 B .错误 二、单选题 （共5 题，总分5.0，每题1分。）

1. 儿童缺碘，可能最可能造成哪一种疾病？ C .甲状腺肿大 2. 中国居民膳食宝塔建议，每人每日食盐用量应低于多少克为宜？ A .5克 3. 下列那一项符合家庭健康饮食环境的要求？ C .一天中只有一餐配有蔬菜 4. 在谷粒的外膜和胚芽部分，下列哪种维生素的含量较高？ C .维生素D 5. 下列哪一种疾病属于食物中毒？ A .食物过敏 三、多选题 （共5 题，总分10.0，每题2分。） 1. 下列哪些食物不利于预防和减轻青春痘的产生？ A .脂肪 B .糖类 2. 下列哪种做法可以帮助肥胖儿童控制体重 A .经常进行户外活动 B .选择小份食物 C .经常在家就餐 D .吃好三餐 E .选择低能量高营养的零食 3. 下面哪几项内容符合家庭健康饮食环境的要求？ A .常使用杂粮、全麦、粗米制作食物 B .做菜少放盐、糖和油脂 C .很少购买含糖饮料 D .餐具大小适宜 E .父母选择健康饮食 4. 儿童青少年的健康饮食应具有如下的哪些特征？ A .由不同食物群组成，每个食物群的食物种类丰富 B .提供所有需要的营养素 C .达到每个孩子的能量需要 D .好吃（儿童喜欢吃） 5. 安全制备食物的原则包括： A .清洗 B .隔离 C .烹炒 E .购买。

8.第十一届江苏省中小学生健康教育知识竞赛答案

第十一届江苏省中小学生健康教育知识（网络）竞赛题目答案1.《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：（ A ）（单选） A.18周岁至55周岁 B.18周岁至60周岁 C.18周岁至65周岁 D.20周岁到60周岁 2.下列哪些选项不是乙肝的传播途径？（ D ）（单选） A.血液传播 B.母婴传播 C.性接触 D.粪-口传播 3.公民献血的间隔时间为（ C ）（单选） A.3个月 B.3个月 C.6个月 D.一年 4.如果不幸遇到强奸，我们应该（ A ）（单选） A.向大人求助 B.自暴自弃 C.忍气吞声 D.找机会报仇 5. 艾滋病病毒感染者是指（ A ）：（单选） A.感染了艾滋病病毒而且已经出现AIDS临床症状和体征的人 B.接触过艾滋病病人的人 C.接触过艾滋病病毒的人 6.酗酒对哪个脏器影响最大（ B ）（单选） A.肺 B.肝脏 C.心脏 D.脾 7.食物中毒与其他疾病最本质的区别是（ D ）（单选） A.潜伏期短 B.很多人同时发病 C.急性胃肠道症状为主 D.病人曾同时进食同一批某种食物 8.下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因（ D ）（单选） A.思维模式 B.大脑疲劳 C.挫折恐惧 D.心态平和 9.下面哪个不是性道德原则的范围（ B ）（单选） A.自愿原则 B.繁衍后代 C.不伤害他人 D.需要缔结婚姻 10.每天上网超过____小时被认为是网络成瘾（ D ）（单选） A.1 B .2 C .3 D.4 11.下列食物中含钙量最丰富为（ A ）（单选） A.奶类和豆类 B.蔬菜 C.谷物 D.水果 12.艾滋病病毒的英文缩写是（ B ）：（单选） A.HIV B.AIDS C.HAV D.HBV 13.挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的（ A ）（单选） A.面对挫折的态度 B.身体状况 C.物质条件 D.心理准备 14.青少年过早的发生性行为会带来很多伤害，下列哪个伤害是错误的（ B ）（单选） A.女孩可能会怀孕 B.违反婚姻法 C.有可能会导致性病 D.影响人格的健康发展 15.选择在何场所学习游泳：（ A ）（单选） A.游泳池 B.小河 C.大江 D.海滩 16.对于运动的说法错误的是（ D ）（单选） A.贵在坚持、重在适度 B.饭前饭后不宜做剧烈运动 C.运动前做好准备工作 D.运动后可以用凉水冲澡 17.肺结核病的初治治疗疗程必须达到（ C ）。

（单选） A.3~4个月 B.4~6个月 C.6~8个月 D.8~10个月 18.焦虑水平和成绩成哪种类型的曲线关系（ B ）（单选） A.U型 B.倒U型 C.S型 D.线性 19. 有的青少年认为提前发生性行为，有利于巩固关系，这是属于由于（ C ）（单选） A.热恋心理 B.好奇心理 C.占有心理 D.迎合心理 20.皮肤接触腐蚀性毒物时，要求冲洗时间为（ C ）（单选） A.5~10分钟B10~15分钟C15~30分钟D30分钟以上 21.缺乏维生素D会影响___B__的生长（ ）（单选） A.肌肉 B.骨骼 C.心脏 D.头发 22.肺结核病人身体会有哪些不舒服？（ D ）（单选） A.呕吐 B.头痛 C.拉肚子 D.咳嗽、咳痰三星期以上或咳血 23.以下关于与异性同学交往的观点和做法，你认为不正确的是（ D ）（单选） A.广泛交往，提高与异性交往的能力 B.避免晚间与异性朋友出游或独处 C.交往时表情应自然、大方 D.交往时言语随便，距离过近 24.对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动，正确的心理是（ C ）（单选） A.这都是很羞耻的事 B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化 C.这是青春期正常的变化，我们要坦然以对，积极地解决生活中的新问题 D.青少年不应该对异性有好感 25.根据CNNIC统计，截至2010年6月底，中国网民规模达到4.2亿，其中未成年人网民比例约占（ B ）（单选） A.1/2 B.1/ 3 C .1/4 D.1/5 26.下列哪个不属于毒品有（ D ）（单选） A.鸦片 B.海洛因 C.大麻 D.普鲁卡因 27.以下说法正确的是（ C ）。（单选） A.肺结核病在我国已经不是主要的传染病 B.肺结核病在我国已很少见了 C.肺结核病仍然是一种严重危害我国人民身体健康的重点防治传染病 D.防治结核病只是广大防痨医生的事 28.“不幸是最好的大学”这说明（ C ）（单选） A.正确的生活目标，是人的精神支柱 B.每个人都会经历不幸，如同读大学一样 C.面对挫折不屈不挠，使人增长聪明才智，孕育着成功D.挫折会使人对生活更加充满信心 29. 青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症俗称“青春痘”，那么在医学上我们称之为什么？（ A ）（单选） A.痤疮 B.痔疮 C.慢性皮炎 D.过敏性丘疹 30.毒品的危害有（ ABCD ）（多选） A.严重危害吸毒者的身心健康 B.引起家庭矛盾不断激化 C.严重危害社会治安 D.严重败坏社会风气 31.预防动物把疾病传给人类要做到（ ABCD）（多选） A.尽量不与患病动物接触 B.不加工不食用病禽 C.不加工不食用死因不明的动物 D.不生吃鱼虾等 32.女性在月经期应注意以下哪几点是正确的？（ ABC ）（多选） A.应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴 B.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物 C.多饮开水 D.不可以参加任何体育运动 33.预防网络成瘾的措施包括（ ABCD ）（多选） A.改善家庭生活环境 B.构建有利的学校教育环境 C.优化社会环境 D.加强心理健康教育 34.健康四大基石指的是（ ABCD ）（多选） A.合理膳食 B.适量运动 C.戒烟限酒 D.心理平衡 35.关于艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的权利说法正确的是（ ABD ） 。

（多选） A.艾滋病病毒感。