1.如何灵活运用记忆规律,促进知识的巩固

快速记忆法，遵循“人类左右脑机能分担论”，把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合，把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心，转化为强大的学习动力，结合记忆规律：用各种方法把枯燥乏味的记忆材料转化为生动易记的物像，并通过有趣的奇特联想串连起来，来强化记忆效果，以物像为根本，以联想为关键，以奇特为秘诀，以谐音为窍门，用有趣的记忆过程达到准确的记忆目的，再结合科学的复习方法，达到记忆快速、长久、牢固的目的，从而高效记忆、高效学习。最快速、最有效、最实惠，让你足不出户，就能拥有超级记忆力。

快速记忆法的关键：记忆法的关键是想象要夸张、奇特、形象。因为大脑对夸张的东西不容易忘记，对形象的东西也容易记住。

1、编故事记忆法，首先对需记忆内容进行提取关键词，然后通过形象，生动的故事把关键词串接起来，帮助记忆。

2、连锁记忆法，就是对将要进行记忆的词语，进行一一串接，由一个词语想到另一个词语，这种记忆的关键在于串接的链条的结实程度，例如，我们来记忆书桌，篮球，高楼三组词语，首先，书桌和篮球链接，书桌下的篮球慢慢变大，把书桌顶到房顶，然后篮球和高楼，大大的篮球样的球从高空落下，把高楼砸的粉碎。

3、定桩法，首先用定桩，有身体桩、数字桩、罗马房间等，然后需记忆内容与桩子挂钩，达到记忆的目的

4、口诀记忆法，利用口诀，顺口溜记忆，如，1851年，秀全起义在金田，1839.6月3，林则徐硝烟虎门滩等。

5、首字母记忆法，提取首字母减少记忆负担。

6、归纳记忆法，把同类内容记忆，按照大脑存储原理。

7、图表记忆法，把所需要记忆内容用形象表现出来，利用右脑帮助记忆。

8、音乐记忆法，利用a波段音乐，调动潜意识帮助记忆。

9、复述记忆法，用尝试回忆的方法来帮助记忆。

10、联想记忆法，利用谐音等手段，辅助记忆。

2.学习知识的途径有哪些

高效学习

一.要重视循序渐进。

循序渐进是掌握知识的规律，也是学习文化知识的捷径。在学习中，要像攀登台阶一样，步步稳重拾阶而上，不断地借助“旧知”去获得“新知”，温故而知新，慢中求快，稳中求好。如盲目追求速度和数量，其结果必须是“欲速而不达”，多学而不获，事倍功半。

二.要先预习，后听讲。

对自感困难的学科进行课前预习是被动变主动的重要选择。通过预习，对自己能看懂学会的内容，可从中获得成功的喜悦；对已感生疏的有关旧知识，复习之后，可为学习新知识打好基础；对个人看不懂的难点、疑点，心中有数，便于课堂上集中精力听讲，破难解错。对基础较差的学科长期坚持预习，就会逐步变被动为主动。

三.要先复习，后做作业。

知识是形成技巧的基础，只有知识掌握得正确，才能形成正确的技能技巧。保证作业不出错误或少出错误，迅速完成作业，作业前必须先读书，将知识很好地消化理解。

四.要养成自我总结的习惯。

每做完一个习题，要总结本习题有哪几种类型，每种类型的一般解法或证法是什么，在运用基础知识方面有哪些重要技巧，通过练习对基础知识有哪些新的认识等等，从而提高综合运用知识分析问题和解决问题的能力。

五.拥有一个愉快的心情。

一个人如果心情不愉快，大脑就会处于抑制状态，就很难专心学习，也很难收到良好的学习效果。

2值得借鉴的学习方法有什么

卡片学习法

卡片，作为活页纸的形式，既可以有笔记的特点，又可以弥补笔记本的不灵活，便于对资料的整理、归类和日后查阅、保存。一些记忆性较强的东西，把它们记在纸片上来帮助记忆。

重点学习法

平时所学习的知识内容是一个庞大的体系，所以必须要抓住重点的学习更有效。对所要学功课，从第一章开始，直到最后一章，每一章的重点予以明确，并进行深入理解、反复记忆，达到融会贯通的效果。

问题学习法

带着问题去看书，有利于集中注意力，目的明确，这是有意学习的要求，心理学家把注意分为无意注意与有意注意两种。有意注意要求预先有自觉的目的，必要时需经过意志努力，主动地对一定的事物发生注意。它表明人的心理活动的主体性和积极性。问题学习法就是强调有意注意有关解决问题的信息，使学习有了明确的指向性，从而提高学习效率。