1.学而不思则罔,思而不学则殆 翻译

译文：学习而不思考，人会被知识的表象所蒙蔽；思考而不学习，则会因为疑惑而更加危险。

通俗解释：

1、“学而不思则罔”：死记硬背而不思考不理解，就做不到活学活用、融会贯通，即使记忆力再好成绩也不会太好。

2、“思而不学则殆”：只是善于思考而没有学习的行动，即使逻辑思维能力再强也会因为知识积累的匮乏而限于空想失败。

3、新的解释：学习知识不理解，不面对现实问题则知识无用，面对现实问题不总结，不学习知识则问题不能解决。

扩展资料：

“学而不思则罔，思而不学则殆”出自《论语·为政》，为孔子所提倡的一种读书及学习方法。指的是一味读书而不思考，就会因为不能深刻理解书本的意义而不能合理有效利用书本的知识，甚至会陷入迷茫。

而如果一味空想而不去进行实实在在地学习和钻研，则终究是沙上建塔，一无所得。告诫我们只有把学习和思考结合起来，才能学到切实有用的知识，否则就会收效甚微。

孔子认为，在学习的过程中，学和思不能偏废。他指出了学而不思的局限，也道出了思而不学的弊端。主张学与思相结合。只有将学与思相结合，才可以使自己成为有道德、有学识的人。这种思想在今天的教育活动中有其值得肯定的价值。

参考资料来源：搜狗百科-学而不思则罔，思而不学则殆

2.对不理解的知识,如何做到有效记忆

记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。

它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。

记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。

在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。 下面介绍增强记忆的10种方法： 1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。

如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3.理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。

仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4.过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。

对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。

闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7.视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。

比单一默读效果好得多。 8.多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

9.最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

10.科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

提高记忆力的十五个要点 怎样才能提高我们的记忆力？ 一、平心静气--首先使大脑安静下来。 二、疲劳会降低大脑的工作效率。

三、必须自信"一定能够记住" 四、要找出适合自己特点的记忆方法。 五、对记忆的对象要有兴趣 六、强烈的动机可以促进记忆。

七、和愉快的事情相联系容易记忆。 八、刺激可以使脑细胞变得年轻而敏锐。

九、细致地观察能帮助记忆。 十、充分理解被记忆的对象 十一、用形象来掌握被记忆的对象。

十二、把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。 十三、辨别特征记忆法。

十四、适当的分散记忆有时比集中记忆效果好。 十五、调动身体各器官协同记忆。

3.要一些一般人不知道的生活常识

医生告诉我们的常识.读完它吧，你会一生受益1、常吃宵夜。

会得胃癌。 因为胃得不到休息。

­2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。

对身体不好。­3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。

­4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。

­6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

­7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。­8、早上醒来。

先喝一杯水。预防结石。

­9、睡前三小时不要吃东西。会胖。

­10、少喝奶茶。因为高热量。

高油。没有营养价值可言。

长期饮用。易罹患高血压。

糖尿病。等疾病。

­11、刚出炉的面包不宜马上食用。­12、远离充电座。

人体应远离30公分以上。切忌放在床边。

­13、天天喝水八大杯。­14、每天十杯水。

膀胱癌不会来。­15、白天多喝水。

晚上少喝水。­16、一天不要喝两杯以上的咖啡。

喝太多易导致失眠，胃痛。­17、多油脂的食物少吃。

因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。

­18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

­19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。­20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

­21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。­22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

­23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃）， 睡前30分先服药。忌立即躺下。

­24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。­25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。

麻辣锅。油腻食物。

调味过重的料理。­26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。

豆类；少吃甜食（尤其是果糖）。­27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。

不但可以美白还可以淡化黑斑。­28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

­29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种），会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。

­30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。

­31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。­32、饮酒导致肝硬化。

引发肝癌。­33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。

­34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。­35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

­36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。

­37、不抽烟。拒吸二手烟。

­38、适量饮酒，不拼久。不醉酒。

­39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。

­40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。­41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

­42、每天摄取均衡的饮食，不过量。­43、维持理想体重。

不过胖。­44、保持规律的生活与运动。

­45、保持轻松愉快的心情。­46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 ­。

4.表示了解了不是很多知识的成语

寡见鲜闻 形容学识浅薄，见闻不广，知识贫乏 略知皮毛 比喻稍知表面的情况或稍有肤浅的知识

不识不知 没有多少知识。旧喻民风淳朴。

不知有汉，何论魏晋 不知道有汉朝，三国魏及晋朝就更不知道了。形容因长期脱离现实，对社会状况特别是新鲜事物一无所知。也形容知识贫乏，学问浅薄。

冬烘先生 指昏庸浅陋的知识分子。

伏地圣人 指在某一方面略有知识就逞能的人。

挈瓶之知 挈瓶：汲水用的瓶，它装不了多少水。比喻知识浅薄，不能深明事理。

一物不知 对某一事物有所不知。比喻知识尚有欠缺。

寒腹短识 形容人知识贫乏，见识短浅。

汉人煮箦 汉：汉中地区，在今陕西省。箦：席子，此指竹席子。汉中有个人把家里床上的竹席子当作竹笋来煮着吃。比喻仅靠肤浅的知识去生搬硬套而不认真学习真知的荒唐行为。

俭腹高谈 俭腹：腹中空空，比喻知识匮乏。腹中知识匮乏，却喜欢高谈阔论。 夏虫疑冰 比喻人囿于见闻，知识短浅。