一、单板滑雪 教学？

单板滑雪初期，为了学习玩滑板，初学者费了不少周折。这项冒险运动仍是雏形时，没有多少专家，很少有滑雪场开办任何

单板滑雪爱好者

单板滑雪爱好者

形式的滑雪课程。新入门的人只得在滑雪板上系牢，向雪挑战，充其量有一两位滑雪爱好者的指点。幸运的是，这些先锋滑雪者坚持不懈，单板滑雪得以蓬勃发展。如今的场面明朗得多，多数对单板态度友好的滑雪场开办了可信的培训学校，配有专职训练教师。这表明学单板滑雪变得更有乐趣，安全得多。单板滑雪之所以吸引人，除了它是一项刺激的冒险运动以外，主要是它的学习过程。

二、单板滑雪平花教学？

1、选择比较平缓的坡道；

2、观察好起跳点，判断起跳位置的速度和距离；

3、准备做动作时，下降重心，同时将重心移到后脚；

4、起跳时，前脚迅速向上蹬起，后脚蹬动，前脚向上拉；

5、板子顺势将身体弹起的时候，收后腿，拉平板子，双脚同时平稳落地。

三、单板滑雪立刃教学？

1、平行练习：培养对雪和雪板的适应能力。此时最好在平地练习。保持两只雪板的平行、一步一步如同步行似的向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感，此时最好不要用雪仗。应该在缓坡上雪道内侧不影响其他人的地方，一步一步的侧向上坡行走。然后，两只雪板同时侧向向山下横着滑动，也就是“横滑行”。

2、犁式滑行：雪板呈V形，即两雪板间相对，板尾分开，稍稍立起两只雪板的内钢边，学名叫“立刃”，以这种姿势试着缓慢下滑，这被称为犁式滑行。在犁式滑行的状态下，试着加大立刃与加大双板尾的分开程度来降低滑雪的速度，直至挺直，这种技术成为犁式制动

四、滑雪单板初学者应该选择怎样的单板那？

单板分为三种：全能板，公园板，高山板，相对的玩法也就不同，一般初学者都会选着全能板也叫花样式单板，这种是用的比较多的。速度和硬度都比较适中。比较适合回转，跳台，U型槽。

五、单板滑雪教学谁教的好？

热雪学院教的不错

热雪SnowFever 的培训分支，教练团队普遍在圈内口碑知名度都非常高、平均为国际二级或者更高水平，教学经验都非常丰富。单板团队有新西兰nz3级教练Eden、新西兰二级教练小彤和李天乐Alan、野雪蘑菇大神亚麻（美国二级）和野生的Yan（新西兰一级）、TNF签约滑手Niko、Gray赞助滑手浩光等等。双板团队除了Niko、李天乐这两位单双兼修的教练外，还有圈内知名教练一烦ski、阿拉丁等等。

六、单板滑雪教学入门零基础？

学习步骤第一次推坡，第一次连续转弯是需要教练进行一定扶持的，余教练指导，相比自己滑进沟经网失控向下冲或者摔跤频率都要高很多，有可能对动作的理解不到位，错误的知识没有被及时纠正，后期改正更难，针对不同的练习学生自己选择的地形和坡度可能不适合，无法判断自己猪来的装备是否合适，自学过程漫长而痛苦。

七、初学者可以直接学单板滑雪吗？

不会滑雪，是可以直接学单板的，你只要掌握单板的基础技能，就可以去训练了，没有说我一定要会一样东西，然后再去学另一样东西，你充不会直接到会去学习的，然后这里有一些学习的方法。

关于装备：一块新手板，二手的就行；合脚的靴子；滑雪手套和风镜；一条滑雪裤，防水就行，不用太好。再好的滑雪裤一季下来屁股也都磨坏了。护具不是必须的，看个人的感觉了。但是如果雪道条件比较差，经常结冰，那还是带着护具保险。

八、滑雪初学者可以直接滑单板吗？

不会滑雪初学者是可以直接学单板的。

但是要注意的是：为了安全起见，初学者需要带好护具尤其是护臀和护腕，因为单板和双板都容易摔，另外最好请个教练，滑雪教练比较专业，有利于大家快速学习滑雪。

九、滑雪初学者选单板还是双板好？

选双板的好。

双板的滑行姿态接近人们正常行走时的状态：脸和双脚都直面前方，身体微微前倾，双脚分开。使用双板，初学者可以很轻松地滑下初级雪道，即便还不会转弯，也可以实现双板的速度控制。然而，在中高级阶段，双板对动作的正确性要求比单板高很多。

十、滑雪单板尺寸？

选择较短的滑雪板，尺寸约在你的身高减25到20公分之间。