1.足浴盐的功效以及使用足浴盐的好处有哪些

足浴盐/浴盐 功能：促进血液循环、清洁肌肤、深层滋养、杀菌去异味、持久保湿，修复肌肤防止干裂，软化角质，缓解疲劳，促进睡眠，养生保健。

使用足浴盐泡脚的好处？ 第一，促进血洗循环。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血洗循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。

第二，刺激足部的穴位、反射区的经络。很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼，酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。

第三，排出体内寒湿，养生保健。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。

狮傲康养生专家表示，足浴盐中利用钠离子，氯离子的独特渗透机理，深入皮肤，疏通毛孔，能有效清除足部代谢物，祛除老化角质，改善足部血液循环，缓解疲劳，用后你会感觉到清爽，舒适，自在，十分放松！

2.沐浴盐怎么使用

浴盐的用法

浴盐洁面：取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。

浴盐淋浴：将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。

浴盐美足：用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。

抹盐塑体：盐的渗透作用能消除浮肿，促进脂肪运动，在塑造身体曲线方面有着令人意想不到的功效。你只需要用盐辅以相应的按摩，就能进行局部或全身的减肥了。

纤细腿部：抬高腿部，抹上充分的盐，两手握拳，从脚踝往膝盖，膝盖往大腿方向按摩，整只脚变热后停止按摩，不要把盐洗掉，用保鲜膜从脚踝往上包住，诀窍是脚仍然上抬，然后包裹的时候要用力。

3.沐浴盐怎样使用

沐浴盐如果是用在脸上，先要清洁面部，然后用一勺细盐，加入几滴水，搅匀融化，再用指尖沾取盐水，从额部到颌部自上而下涂抹，并轻轻地作环形按摩，几分钟就够了。等到脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水洗去，继续正常的护肤步骤。一周一次，可以帮助清除脸部的油脂、粉刺、黑头和污垢等。坚持一周左右，就能使面部皮肤变得鲜嫩，有透明感。

如果是用来洗浴，先将身体洗净，然后用盐水按摩全身，按摩的顺序是先手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部，可以一周用两次。

需要注意的是，食盐美容宜用细盐，浓度不宜高，减少过度伤害。皮肤油性者，单用盐和水即可；皮肤偏干者，半勺细盐、一勺水溶性或弱油性按摩霜加水混匀使用。

4.足浴盐是用来泡脚还是撒在鞋底

足浴盐根据人体特征，利用内病外治的原理，在水的温热作用和机械作用下，浴盐牛奶精华经过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环进而输布到人体的全身脏腑，促进血液循环，清洁肌肤，深层滋养，杀菌去异味，有持久保湿，修复肌肤防止干裂，软化角质，长期使用皮肤滋润细滑，缓解疲劳，促进睡眠，养生保健。

使用方法

沐浴：先温水冲淋3分钟以上，用海绵取少许本品轻轻按摩全身，再用水冲洗即可；熏蒸或直接加入浴盆泡浴效果更佳。

足浴：饮水一杯，取本品15克泡入足浴盆中，水温以40-48℃之间适合自己为宜，浸泡搓洗足部约15分钟左右，再取本品加少许滴水配以足部按摩效果更佳，额头背部发汗为正常现象。

5.秋冬足浴盐泡脚有什么好处

第一，促进血洗循环。

脚自上而下就有礼品盐人体的第二以及之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血洗循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树树枯根先竭，人老脚先衰。”

尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。 第二，刺激足部的穴位，反射区的经络。

很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼，酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。

同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经，胃经，胆经）的终止点，和三条阴经（脾经，肝经，肾经的起始点都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。 第三，对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。

人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”可见泡脚的作用很大。

尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。 很多经过泡脚的人们你都有这这样的经验，泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的湿寒正在被泡脚的热水和中药逼出体外。

因此，如果你得了风寒感冒了，优势不用吃药，泡泡脚，一出汗，将体内的寒驱散了，病就好多了。还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。

总之，明白了道理，身体力行的去做，泡泡脚的好处只有您自己最清楚。那我们该如何正确地泡脚？ 要使用专业的足浴盐，因为足浴盐中利用钠离子，氯离子的独特渗透机理，深入皮肤，疏通毛孔，能有效清除足部代谢物，，祛除老化角质，改善足部血液循环，缓解疲劳。

独含丰富的天然微量矿物元素，及时补充足部所需。长期使用可以增强颇佳延期抵抗能力，使足部干爽，舒适。

取一包足浴盐足浴盐（15g）直接溶于半盆温热水中，先全面浸润足部，适量充分按摩足部10-15分钟后，洗净即可。用后你会感觉到清爽，舒适，自在……十分放松……。