1.祛痘精华液怎么用

祛痘精华液应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后使用，精华液需要在脸上停留至少20分钟后才能洗掉。具体步骤如下：

1、使用温水清洁皮肤，为了更好的清洁效果，可以使用洗面奶。

2、使用去角质霜，去角质，可以帮助后期的吸收。

3、使用按摩膏、面膜凝胶。面膜的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能。

4、使用平衡爽肤水保护一下皮肤，柔肤水、软肤水适合亚洲人皮肤，能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分。

5、使用精华液，精华液需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。

精华素每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴。

参考资料：搜狗百科-精华液

2.痘美人需要了解的几个常识,痘美人需要了解的几个常识

或许从青春期开始，你就一直为各种各样的皮肤问题所困扰，如痘痘、肤色暗沉、黑眼圈等。

不知你是否意识到，这些跟随你多年、任凭你试遍各大品牌的护肤品都无济于事的皮肤问题，原来和你的体质密切相关。中医将人的体质分为热性、中性和寒性三种。

寒性体质的人最常见的皮肤问题包括肤色暗沉、浮肿脸、黑眼圈等。热性体质的人最常见的皮肤问题包括红肿痘、泛油光等。

俗话说，“养于内”才能“美于外”。倘若你不是完美的中性体质，而是一位“热美人”或“冷美人”，就算你画了再精巧的妆容，恐怕也无法掩盖你的皮肤问题，让你由内而外地散发美丽。

下面我们就来为不同体质的女性寻找适合你的护肤方法。 “冷美人”常见的皮肤问题及对策 1.肤色暗沉 亮白、通透的肤色是我们护肤的终极目标。

无论在任何场合，散发着透亮光泽的皮肤都会为你增色不少。而寒性体质的人体温多数都偏低，新陈代谢较为缓慢，以致影响了身体的排毒功能。

若毒素在她们的体内长期堆积，就会使其出现肤色暗沉、脸颊长斑等皮肤问题。这类女性可以这样做：①选择含有红石榴、沙棘、芦荟等排毒成分的护肤品。

在使用这些护肤品的同时，配合按摩脸部的淋巴组织，以改善面部的排毒功能。②每天轻轻拍打脸部300下，也能有效地改善皮肤的微循环，让肤色变得明亮。

③多吃柠檬、橙子等富含维生素C的水果，可击退脸部的色素，还皮肤亮白。 2.浮肿脸 为了拥有精致、小巧的“巴掌脸”，许多女星甚至不惜求助于面部整形。

然而，寒性体质的人由于血液回流缓慢、水分代谢能力低下等原因，极易在早晨醒来时，出现脸部浮肿的问题。这类女性可以这样做：①要留心为自己的身体保暖，以保存体内的热量。

②不论冬夏，卧室里的温度都应保持在25℃以上。③养成晚上睡觉前不喝水的习惯。

④每晚用热水泡澡也可很好地改善内循环。泡澡时，可在热水中放些生姜或含有甘菊、肉桂、迷迭香等成分的精油或辣椒浸浴剂等物品，以促进血液循环，提高身体的代谢能力。

3.黑眼圈 眼周的血管较细，且分布较多。寒性体质的人血液流动较慢，这会导致其眼周静脉血液的流速也缓慢，从而造成二氧化碳及代谢废物在眼周的堆积，久而久之，就容易造成眼周部位的色素沉着，形成黑眼圈。

这类女性若想赶跑黑眼圈，让双眸重新焕发光彩，最重要的就是要激活全身的血液，使其运行通畅。这类女性可以这样做：①每天做30分钟的有氧运动，以促进血液循环、击退黑眼圈，如每天快走30分钟，以身体微微出汗为宜。

②每天按摩10-15分钟的阳池穴。阳池穴是支配全身血液循环的一个重要穴位，按摩这一穴位，可迅速通畅全身的血液，从而消除黑眼圈。

寻找阳池穴的方法是：将手背往上翘，在手背与手腕交接处会出现两道明显的皱褶。在靠近手背一侧的褶皱上按压，在靠近褶皱中心处会找到一个压痛点，这就是阳池穴。

>>如何去黑眼圈？不同类型黑眼圈的消除方法推荐 “热美人”常见的皮肤问题及对策 1.红肿痘 由于体质燥热、内火旺盛，热性体质的女性尤其容易“上火”，以致其脸颊、额头、下巴中部等部位常会冒出许多红肿且摸起来很硬的痘痘。这类女性在日常生活中应注意：①忌食辛辣、油腻及煎炸的食品。

②多吃些“去火”的食物，如苦瓜、冬瓜、竹笋等。③可将金银花、薄荷、竹叶、白茅根四味草药按照四等分的比例泡茶喝，也能预防皮肤长红肿痘。

2.泛油光 皮肤的水油失衡也和燥热的体质有关。热性体质的人体温通常都较高，以致内分泌过于旺盛，皮肤就变得很容易出油。

对于上班族来说，油性皮肤不仅会令毛孔粗大，也会让粉底不服帖，容易脱妆。这类女性可以这样做：①坚持每日补充维生素C。

维生素C不仅能美白，还能平衡皮肤的油脂分泌，如口服维生素C泡腾片，或多吃柚子、柑橘、西瓜等维生素C含量较高的水果。②由于体内燥热而形成的油性皮肤通常都有缺水的问题，即多油少水。

这类女性每天应喝八倍以上的白开水，并使用不含油分的补水型护肤品。此外，还可随时携带一瓶补水的喷雾，在容易泛油光的下午用它喷一下脸，再用化妆棉吸掉多余的水分。

③可每周使用1-2次含天竺葵、茶树、柠檬等平衡油脂成分的精油来护理皮肤。 小贴士：如何分辨寒、热体质 如何区分自己的体质类型呢？下面的这些小提示可以帮助你找到答案： ○你是否畏风、畏冷，经常觉得手脚冰凉，还易伤风感冒？ ○你是否更喜欢温热的食物和饮料？ ○你是否不爱喝水？ ○你的脸色和嘴唇是否都比较苍白？ ○你的舌苔是否呈淡红色？ ○你是否经常觉得萎靡不振，说话或做事时有气无力？ ○你的月经周期是否经常推迟，且天数增多，经血中多血块。

如果你有上面3个或3个以上的特征，就说明你是寒性体质。 ○你是否经常感到口干舌燥，还伴有口臭、嘴唇破裂。

○你是否更喜欢喝冷饮或吃冰镇的食物？ ○你是否易长痘、疹，易脸红，眼睛常出现红血丝？ ○你是否常有便秘的现象，且尿液少而发黄？ ○你是否容易感到烦躁不安，且易失眠，脾气也较坏？ ○你的月经周期是否经常提前，且平时阴道的分泌物较多，还伴有异味。 如果你有上面3个或3个以上的特征，就说明你是热性体质。

3.长痘用什么敷,

珍珠乳液，是抑制痘痘冒出来的法宝. 请务必遵照下述方法进行1.当发现初期的痘痘，在还未完全冒出皮肤表面时，马上取一些珍珠乳液然后直接点到你感觉青春豆要冒出来的地方，连续冰缚几分钟.2.每日滴三次，有消肿杀菌的功效（一定要纯正好的珍珠乳液哦！见效特快，但有点小贵的）.用绿豆粉调成糊状敷可治疗痘痘，绿豆煲汤喝可清热下火！用来外敷内服可减少痘痘冒出噢！或去药店买盒（林可霉素利多卡因凝胶亲自用过1~3天见效！一天要用2~3次，明天原创！用前要清洁好脸部，用后不可以见太阳光，否则药力会挥发掉的）。

平时要注重脸部清洁，少吃刺激性的食物，多吃含VC的水果及蔬菜多补充水分，内外结合效果会更好的！<<明天的回答！请勿复制盗用检举！>>。

4.教你怎样正确的挤痘痘

挤痘痘前：手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。

不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。

洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。先擦柔软角质化妆水，挤痘痘更容易：对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。

不少美人挤痘痘时，不能拔起所有的粉刺：其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。挤完痘痘：为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。

注意事项在挤的过程中大家一定要注意力度不可过重，挤完后也要记得敷药膏，可以加快恢复。