一、书法悬腕如何练习？

1、书写时：站着书写来练习悬腕，右手整个手臂都抬起来，从而整个手腕不与纸面接触。空闲时：倒拿笔管，或者拿一根筷子，按照正确的执笔法执住筷子或者笔管，悬起手腕，在桌面上绕圈。

2、平时：写字时将左手平覆在桌面上，右手腕搁在左手手背上写，时间长了，抽去左手，右手也能稳定。

二、悬腕于空意思？

说的是写书法时候的手臂姿势 自腕至肘皆悬中而不着案，叫“悬腕”。 元代书法家陈曾在《翰林要决》中说：“悬着空中最有力”。清代书法家朱履贞在“书学捷要》中也说：”悬则骨力兼到，字势无限“。诚然，这种运腕方法是书法中最佳的一种。腕至肘不着案以凌空取势，不仅容易将全身力气送至毫端，而且，无论是直笔横下，还是横笔直下，笔力自能沉劲，纵横如意。

三、悬腕竖掌执笔法？

用大拇指在内，食指丶中指在外，大拇指在两指之间。构成三角形。无名指抵在下面。在写字时选中楷以上练习，悬腕竖掌

四、书法练习多久能悬腕？

一般来说有一个月就有显著效果，手腕的力量会慢慢力量到改善，腕控的能力会逐渐增强的。

悬腕并不难，注意指控笔的姿势，手腕抬起后，开始会觉得涩沉，轻小的毛笔都拿不了，这是正常的感受。当加强练习以后，手腕会越来越轻松，笔力也会慢慢增强。悬腕主要在腕，整个手臂不要晃动。练习中不要心急，一步一步来，细心体会！祝成功！

五、练习书法怎样练悬腕？

摘要书写时：站着书写来练习悬腕，右手整个手臂都抬起来，从而整个手腕不与纸面接触。

空闲时：倒拿笔管，或者拿一根筷子，按照正确的执笔法执住筷子或者笔管，悬起手腕，在桌面上绕圈。

平时：写字时将左手平覆在桌面上，右手腕搁在左手手背上写，时间长了，抽去左手，右手也能稳定

六、毛笔站立悬腕的正确方法？

悬腕书法技巧详述如下。

1、书写时：站着书写来练习悬腕，右手整个手臂都抬起来，从而整个手腕不与纸面接触。空闲时：倒拿笔管，或者拿一根筷子，按照正确的执笔法执住筷子或者笔管，悬起手腕，在桌面上绕圈。

2、平时：写字时将左手平覆在桌面上，右手腕搁在左手手背上写，时间长了，抽去左手，右手也能稳定。

七、悬肘悬腕书法正确训练方式？

         要学悬肘，先练悬腕。初学悬腕会遇到手会颤抖的问题，必须勤学苦练，持之以恒。方法有二：

一、空闲时候，倒拿笔管，或者拿一根筷子，按照正确的执笔法执住，悬起手腕，在桌面上绕圈儿，经过一段时间的练习，手腕自会逐渐稳定。

二、写字时将左手平覆在桌面上，右手腕搁在左手背上写，时间长了，抽去左手，右手也能稳定。这两种方法，可以同时并用，练习一段时间，就能收到效果。

八、悬腕对硬笔有影响吗？

有很大影响。

正常情况下，硬笔书法是不需要悬腕的。

硬笔笔尖质地硬，线条单一，书写技法简单，字体小，完全没有悬腕的必要。

硬笔笔杆很短，也根本不适合悬腕书写。

如悬腕书写，一是无法掌握书写的力度，运笔生涩；二是书体的大小、屈直无法做到游刃有余。

正确的硬笔书写姿势，手腕凌虚：以小指外侧弯曲部（虚曲而有弹性幅度）和手臂处侧肉厚部分为两个支点，枕腕而书，以保持收放使转最大的灵活度。

九、如何练悬腕。大概要练多久？

一般来说有一个月就有显著效果，手腕的力量会慢慢力量到改善，腕控的能力会逐渐增强的。

悬腕并不难，注意指控笔的姿势，手腕抬起后，开始会觉得涩沉，轻小的毛笔都拿不了，这是正常的感受。当加强练习以后，手腕会越来越轻松，笔力也会慢慢增强。悬腕主要在腕，整个手臂不要晃动。练习中不要心急，一步一步来，细心体会！祝成功！

十、古筝悬腕摇指怎么不卡？

分节练、注意利用腕子的力量、不要但用手指的力量、