拳击是一项实战性较强、对抗激烈的竞技体育项目。在体育院校中，拳击教学作为体育院校的一门重要的课程，是学生必须掌握的一项实战技能。授课中采用何种教学方法才能使学生更深刻地理解拳击，体验式教学法是值得推行的新教学法。

　　体验式教学法就是要在教学过程中引起学生积极的、健康的情感体验，直接提高学生对学习的积极性，使学习活动成为学生主动进行的、快乐的事情。情感对认知活动的增力效能，给我们解决目前学生中普遍存在的学习动力不足的问题以新的启示。情感的调节功能是指情感对认知活动的组织或瓦解作用，即中等强度的、愉快的情绪有利于智力操作的组织和进行，而情绪过强和过弱以及情绪不佳则可能导致思维的混乱和记忆的困难。

　　体验式教学法要求创设的情境就是要使学生感到轻松愉快、心平气和、耳目一新，促进学生心理活动的展开和深入进行。课堂教学的实践也使人深深感到：欢快活泼的课堂气氛是取得优良教学效果的重要条件，学生情感高涨和欢欣鼓舞之时往往是知识内化和深化之时。

　　一、体验式拳击教学的特点

　　“体验式拳击教学”是拳击教学过程中教师用以激发学员学习兴趣，提高学习效率的新型教学方法。学员个体在拳击活动中主动参与、智力投入、亲身经历，获得对拳击技能和经验的理性认志和情感体验。体验式拳击教学的主体是学员，教师在教学过程中，给学员予以正确的指导。引导学生由被动到主动、自觉、自主地对拳击教学内容进行体验。体验式拳击教学的特点是：(1)教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程。(2)创设能引导学生主动参与、积极互动的拳击教学氛围，促进学生主动地、富有个性地进行拳击技能的学习。培养学生学习拳击的兴趣，充分发挥学生的主体作用，提高拳击教学质量。

　　二、体育院校采用体验式拳击教学的必要性

　　(一)体验式拳击教学能体现拳击自身的特点

　　拳击教学比较注重教学中的实战环节，通过体验式教学法可以更好地体现出拳击运动的特点，营造和模拟出拳击对抗的情境与氛围，让学生体验与感受在实战环境下的心理状态变化及技术动作的运用技巧。又通过熟练的肢体动作，体会肌肉感觉的方式来完成技术动作的学习和巩固。

　　(二)体验式拳击教学法能够体现体育院校学员的特点

　　拳击运动具有激烈竞争的特点，既是人与人体能的较量，同时也是心理智慧的较量。体验式的拳击教学可以让学生感受对抗的激烈性，是对学生体力、耐力、灵活敏捷性的考验与挑战。同时学生也可亲身感受到对抗的残酷性，这对培养学生在危险状况和高度紧张状况下沉着冷静的心理素质，以及顽强拼搏、百折不挠的意志品质都有极大的帮助。

　　三、采用体验式拳击教学法的要求

　　(一)对教师综合素质的要求

　　教师的主导作用至关重要，是体验式教学法成功实施的关键。体验式拳击教学法要求以教师为主导，学员为主体，共同发挥双方的作用。

　　体验式拳击教学对教师的认知水平有较高的要求。在授课中教师应充分认志到教学应以学生为主体，意志到学习绝不是简单的由外到内的接受过程，而是建立在学生已有的知志、经验、技能的基础之上的。教师要积极调动学员现有的知志经验，采用发散思维方式解决新技术新问题。

　　教师在课堂教学中的观察力及应变能力是体验式教学的重要环节。教师应具有敏锐的观察力，教学中多观察多发现学生的心理状态和技术动作变化，适时地对做得好学生在第一时间给予肯定和表扬，及时的激发出学生的学习热情。

　　体验式拳击教学对教师的职业技能水平有着较高的要求。由于拳击是一个以实战对抗为主的运动项目，经常会挑战自己的极限。学生的身体素质存在着个体差异，这导致实战对抗中存在着不可预知的危险性。如果教师具有较高的专业技能水平，可以及时发现和预判出一些技术动作的危险性，适时的纠正，预防危险情况的发生。教师在指导学生做技术动作时要让学生带着问题，有目的、有重点的观察示范动作。引导学生在观察中质疑问难，比较鉴别，分析探索，以达到最终获得清晰、完整的动作表象，加深对技术的理解。

　　(二)对学员素质的要求

　　拳击运动的对抗性很强，是挑战人体能极限的运动。因此，对学员的综合素质有着较高的要求。首先要求学员在身体素质上具有基本的协调性、灵活性及基本的力量。其次敏捷的反应能力和较好的心理素质也是实施拳击体验式教学法必不可少的前提条件。

　　(三)教学硬件设施是体验式拳击教学法采用的重要条件

　　体验式拳击教学要让学员经历体能极限的考验、体验赛场的压力以及锻炼临场发挥应变能力。这就需要有必备的硬件设施，如拳台、沙袋、皮人等专业拳击器材，让学员感受拳击运动的魅力，避免教师单一的技术示范讲解，使学员学到传统教学所无法学到的技能，尝试体验的感觉，从而加深对拳击全方位的理解。

　　总之，拳击是一项有思想的运动，不仅需要斗勇，而且需要斗智。因此，我们在培养拳击手的教学过程中，除心理素质、身体素质、基本技术等方面的训练外，还特别需要强调盲目拚打在拳击对抗时是不足取的，而利用时机，制造对方防守空隙，以使其遭到自己有效的攻击，这才是取胜对方达到目的关键所在。