玉珠铉减肥瑜伽效果好吗?
一、玉珠铉减肥瑜伽效果好吗?
我个人觉得第一部的塑形效果不错,如果你并不是很胖,只是想让身体更玲珑,让身材更匀称紧实。
但是一定要坚持哦二、玉珠铉减肥瑜伽有用吗?
瑜伽有用的 ~~ 只要坚持就好了~~不过我没有买她的~~我买了别人的~是速快的~才学没多久~~还没什么效果~~ 玉珠铉~我感觉她有点胖乎乎的~~~不确信~~~
三、玉珠铉收胯有效吗?
有效!
玉珠铉减肥瑜伽是韩国美女玉珠铉的瑜伽瘦身美体课程。珠铉减肥瑜伽动作比较简单,基本动作中又添加了局部减肥的动作,既能愉悦心身,又能瘦身美容。虽然瑜珈的减肥效果比不上有氧运动快速而明显,但长期持续地练瑜珈,能修饰全身曲线均匀的线条,等你练习一段时间后 就会发觉腰腹部位,穿衣服时明显变得宽松,体态也更匀称。