一、网球初学者如何练好打网球？

呵呵 你好

你选择的方法还不错，其实新学员是应该先对墙练习，不要小看这种方法，不过前提是你要有朋友或者教练教给你正确的动作，要不然那你是在联系捡球~

呵呵 开个玩笑

你对墙联系的时候 注意几点：

1、打球的时候 动作放松一点 就算打不准 切记不要发力 慢慢来（不然捡球也要走很远哦~）

2、如果对墙的场地很平整（不要被绊到）足够大，那么希望你打球的时候 眼睛要盯着球，整个过程你都要盯着球，不用看地面 不用看墙， 就看着你的球，拍面要打准球，动作可以慢一点，（球速也会慢下来）

3、距离墙面4米左右，（千万不要发力！）击球动作一定要做充分。不要着急，如果动作没做完整球就回来了，那么你一定要选择做完你该做的动作然后去捡你没打到的球！不要选择着急打到球而动作变形或手忙脚乱。（击球过程：引拍——挥拍——收拍——再引拍——继续下去）

4、前三点如果你都注意到了，那这一点也很重要，就是 对墙打希望你也做下简单的热身，对墙打也会因肌肉紧张而拉伤， 对墙打10分钟 休息一下（毕竟墙不会累） 每次不要打太久。

5、在对墙练习的时候，把墙当作朋友，你的动作要放松要慢，就像你跟朋友在对着抛球，不要发力用球拍打球，正确的感觉是 你跟朋友在对着 送球，让它接好球 你才能也接到好球

加油练吧，每位网球爱好者，都会跟你走一样的路~不过不要只想对墙哦~在练习中多交一些球友，可以让朋友们带带你，那样进步也会很快的~

二、初学者如何选择网球？

最合适的网球爱好者的购买球拍路应该是这样子：　　第零把： 超市拍 伟士、红双喜、祖迪斯等 RMB150内 水平到1.5换　　第一把： 入门拍 Wilson/Prince/Head/Dunlop等（没听说过Babolat做低端） RMB 400内 水平到2.5换　　第二把： 进阶拍 各大网球品牌（自选） RMB800内 水平到3.5换　　第三把： 发烧友拍 职业选手签名拍 水平3.0 才能基本驾驭球拍属性　　对于新手而言，根据自己的经济情况而定。 如果说比较保守的 只是想尝尝新鲜的 可是去买一把红双喜的或者其他超市品牌的球拍（跟我一样，不要超过150块） 培养一下自己的兴趣 等到学会基本的正反手击球马上换（不然非常容易受伤）　　如果说经济条件比较宽裕 可以直接购买大品牌（如WilsonPrinceHeadDunlop的低端入门拍） 推荐！因为大品牌都比较注意细节 自己用起来差别很大的 因为新手用拍有一个比较重要的特点 那就是拍面要大，一般要108+ 甚至110 我的第三把拍子我大三的时候才发现原来是新手拍面（108） 拍面大 击球甜区自然也大 这样比较适合新手上手 （女生专用拍则是材质特轻） 价格以不超过RMB400为限 个人觉得低端拍Wilson和Dunlop做得都还不错（我都帮朋友买过，自己也打过）　　等到水平打到2.5+ 对网球有了真正的兴趣 可以考虑买一把象样的拍子了。这个时候最好借朋友的拍子打打看，看看不同的球拍跟自己的球路是否配合。而且线的搭配也很重要，因为你现在要买的球拍的档次 是不会有预装线的。可以考虑买50块钱左右的线（某BOSS例外，拿K90穿5块钱训练线）。一般线打到3个月左右就会断（前提当然是每周要打1-2次） 所以自己心中要掂量一下。　　水平3.5之后，我其实没什么发言权。自认为水平3.5上下浮动。这个时候，相信你对自己的优点和缺点都比较熟悉。所以自己选一把喜爱的球拍应该不再是问题。　　你自己看看吧，小姑娘　　学网球，技术动作的合理性至关重要，开始的时候动作错误形成记忆，以后还要正规的动作来纠正，更费时间精力；　　所以，开始最重要，切记　　好运~~~~

三、dunlop初学者网球拍？

邓禄普的拍子可以说性价比是比较高的，对于初学者来说选拍有几点注意了就肯定没问题，第一是拍面要大点的，100-120左右；第二是重量，230克-280克左右，看个人的力量水平了；第三呢是材质，要是条件好的呢，就选全碳素的，要是条件一般或者是玩玩可能打两天就不打了，就买个复合材料的，比较便宜，呵呵。

至于你看的这几款拍子是不是炭素的，我不知道你是在哪里知道这些拍子的，如果是在网上看到的话，那他肯定都有具体说明的。

四、初学者网球拍推荐？

你是单反还是双反打法？我建议你买小德代言的海德l5mp，100拍面，300克，16*19，，或者蒂姆代言的百宝力ps100，100拍面，305克，16*19。可以去咸鱼买二手球拍，不用买新的。如果你在北京，有时间周末也可以根据你的打法和条件，让你试试我球拍，在帮你选合适的球拍。

五、推荐初学者网球拍？

对于初学者来说，选择一款合适的网球拍非常重要。推荐选择轻巧且容易控制的网球拍，这样可以帮助初学者更好地掌握击球技巧。同时，选择拍面较大的网球拍，可以提供更大的甜点区域，减少击球误差。

此外，初学者可以选择较为柔软的拍面材质，这样可以获得更好的球感和反弹效果。

最后，建议初学者选择具有良好耐久性的网球拍，这样可以延长使用寿命。总之，初学者可以选择一款轻巧、易控制、拍面较大、柔软的网球拍，以帮助他们更好地学习和提高网球技术。

六、冰激凌手工课教案？

用料

淡奶油 250克

蛋黄 2个

细砂糖 40克

白醋 几滴

牛奶 50克

盐 0.5克

做法步骤

步骤 1

蛋黄，细砂糖，白醋混合，顺方向搅打，至砂糖融化，鸡蛋色浅。

步骤 2

小锅放纯牛奶，小火，加热至牛奶冒小泡。

步骤 3

缓慢倒入鸡蛋液，边倒边迅速搅拌。

步骤 4

小火慢熬，不停搅拌，熬至液体变浓稠，晾至常温。

步骤 5

淡奶油打发，牛奶蛋黄液倒入翻拌均匀。

步骤 6

倒入模具，筷子搅拌均。

步骤 7

盖上盖子放入冰箱冷冻4小时以上即可。

七、中秋手工课教案？

活动目标：

　　1、培养幼儿的动手动脑的能力，发展幼儿的小肌肉灵活能力，增进亲子之间的情感。

　　2、尝试利用纸卡通过黏贴、组装制作摩天轮。

　　活动准备：

　　1、材料包：造型纸卡、毛根

　　2、自备材料：

　　胶棒、双面胶、剪刀、水彩笔

　　活动过程：

　　1、谈话导入。

　　教师：小朋友你们都有愿望吗？传说摩天轮每一个格子里都装满了幸福和快乐，只要把你的心愿说出来，摩天轮就会把你的心愿带给天使，天使就会帮助我们实现愿望。小朋友们想和爸爸妈妈一起做个摩天轮来实现愿望吗？

　　2、出示已做好的摩天轮，讨论摩天轮的结构

　　教师：摩天轮有哪些部位？

　　3、出示纸卡，讨论制作方法。

　　教师：你看见了哪些材料？这些材料分别成为摩天轮的什么部位？

　　教师:摩天轮的底座可以怎么做？

　　教师：将大纸卡沿线折好。底座两端的边缘线分别用剪刀剪开，一直剪到沿虚线标明的位置就可以。将较短的边缘线那端用胶水固定好，底座就完成了。

　　教师：把两张卡纸十字交叉，纸卡上的圆孔重合。用毛根穿入长条纸卡上的圆孔和底座上的圆孔，并固定使其能够转动。

　　教师：最后可以将另一根毛根平均分成四段，将摩天轮的四个座位分别固定在旋转支架上。

　　3、亲子手工快乐的摩天轮，教师巡回指导。

　　4、活动评价。

八、为什么选择网球课？

选择什么课程很大程度上取决于自身的爱好和兴趣，因为只有对自己感兴趣的课程你才会心甘情愿的为之付出努力，并且该课程也有可能是你本人比较擅长的专业，就好比网球项目，首先肯定是你自己爱好这类运动并且愿意坚持下去你才会选择，而且能从网球运动中感受到快乐和去享受这项运动。

九、读写课教案是写作课吗？

不是的，主要是教导学生如何读、如何写，读和写的关系的方案。

十、初学者网球拍怎么使用？

孩子在学习网球的过程中，选择一款适合自己的球拍可以说是一件大事。需要综合考虑球拍的长度、孩子的身高、拍柄的尺寸、球拍的重量和球拍的材质等。如果孩子对网球拍的选择和使用不当，隐藏的潜在弊端还是比较多的，比如轻则影响孩子的学习效果，重则导致孩子受伤，对网球失去学习的兴趣。

没有接触过网球，亦或是对网球不是很了解的家长大都认为网球拍只有一种规格，家长这样的想法是不对的。如果孩子的年龄过小，选择的球拍尺寸和重量超过了自我承受的最大限度，孩子在打球的过程中可能会表现的比较吃力，出现腕关节损伤和手臂肌肉拉伤等，最后产生一系列的恶性循环。

家长可以根据孩子的年龄和身高，选择长度合适的球拍。比如26寸或以上的球拍，都是比较适合大约11岁左右或以上的孩子使用。也可以让孩子挺身站直，手臂自然的下垂贴在身体的两侧，把球拍拍底放置在地面，拍头朝上，如果孩子的指尖能刚好触到拍头，就说明该球拍的长度适合孩子使用，否则就需要做出适当的调整