一、手鼓入门教程？

手鼓入门教程如下：

1、了解非洲鼓的文化。学一门乐器，至少基础的背景常识要懂一点的

2、选鼓。首先，确定自己适合打哪种大小的鼓。

3、调音。拿到手鼓以后是需要调音的，声音不能太闷，也不能太脆。最好的状态就是按压的时候有弹性。需要“绷弦”，就是绷鼓的一条条线。

4、新手正式学习注意：每天都要练习，否则会手生；手法很重要，一开始会肿，会疼，不要怕，慢就好了；前期联系四个基本节奏，咚哒咚咚哒，咚 哒 咚 咚哒，咚 哒 咚哒，咚 哒咚 咚哒打稳了以后再加速，左右手都不能闲着，四个基本节奏型完了可以学滞音。

5、最后练习，每天都要练习，这是最重要的。

手鼓是鼓中的一个大类别，是一种打击乐器。在中东和中亚很多国家都有自己的手鼓乐器。其中“达卜”是维吾尔、乌孜别克、塔吉克等族的手鼓，流行于新疆，鼓身扁平圆形或八角型，单面蒙羊皮或驴皮，框周围嵌有若干铜或铁制小铜钹。

二、非洲手鼓入门教程？

初学非洲鼓，首先要掌握非洲鼓的打法姿势。一般采用的姿势为坐在椅子上击打，或者用背带把鼓背在身上，站立起来并把鼓夹在双腿之间进行击打。其次，还要学会非洲鼓三个基本音的打法。低音的击打位置是鼓面的中心附近，中音的击打位置在鼓面边缘，打高音和中音的位置几乎是一样的，不同的是手指要散开并不是并拢。

一、非洲鼓的初学方法

1、打法和姿势

（1）低音B（咚）打法，手臂放松，四指并拢，打开手腕和手臂呈直线，打击的位置是在靠近鼓的中心，鼓越小打击的位置就越是靠近中心的位置，用整个手掌击打，手肚必须在鼓面上，落下的重心在掌心，打击时快速弹起。

（2）中音T（嘟）打法，手型与低音的相同，先放在击打低音时的位置，手掌向外挪，使指根和鼓边对其，用四根手指的指根部位打击，落下的重心放于指肚，打击时快速的弹起。

（3）高音S（哒）打法，将手指放松并张开，不需要张很大，用手指根部的肉垫击打鼓边，冲击的同时用指尖击打在鼓边，手心是不接触鼓面的，只用指尖部位接触鼓面。

2、看谱，非洲鼓谱中的字母B表示低音，S表示高音，T表示中音，数字1表示右手，2表示左手。

二、非洲鼓的分类

1、一般在非洲存在几十种基本鼓型和数百种鼓的变形，大如水缸或小如茶杯，鼓身的形状有圆锥形、陀螺形、台柱形、正方形的，还有各种飞禽走兽形的，有的鼓身上画了各种几何图形，雕刻人兽、花草。

2、鼓皮有羚羊皮、牛皮、斑马皮、豹皮、蜥蜴皮、鳄鱼皮等，还常常增加一些装置，如在将贝壳，金属片、色彩斑斓的串珠装在鼓边上，在鼓腔内装一些珠子或干的植物种子等。

三、初学者自学手鼓有哪些调？

手鼓相对来说比较简单，他没有调式，只要高中低三个音，高音手掌排中间，中音手掌的手指部分拍鼓外侧，高音手指尖拍打鼓边

四、圆号初学者入门教程？

一、拿圆号的姿势

　　学习圆号，一定要注意姿。一般来说学习这种乐器，大致是分为三种姿势，第1种就是坐姿的姿势，这种姿势就是要求将乐器喇叭口放在右腿上，左手按着变音键，右手很自然的松散开。第2种就是站着的姿势，这种姿势比较耗费体力，然后左右手拿着，握号方法基本上与作者的姿势相同。第3种也是半坐半站，这种姿势是不会将乐器放在腿上的，形式就是用右手为主力，然后半坐的姿势进行演奏。

二、吹奏时的要领

　　如果掌握不好要领，不管是吹奏哪种乐器，肯定会出现较大的问题。如果吹圆号，一般就是要要让头跟嘴之间保持45度角，号口方向一定要朝演奏者的右后方最好。吹号者一定要注意肩膀和脖子之间一定要尽量放松，站立时一定要保持直立。

三、选择正确的吹奏方法

　　这对于吹圆号的孩子来说，是至关重要的一环，如果利润环节出现重大纰漏的话。那么吹透过程当中肯定会出现问题，在吹的过程当中事先肯定要将自己吹奏的曲目能哼唱出来，握号的姿势也一定要掌握到最佳。吹奏过程当中一定要掌握好气息，同时还要控制嘴唇的力量。

五、溜冰初学者入门教程？

1.

在溜冰前，一定要合理的选择护具，膝盖和头部的地方一定要进行重点保护，新手初学一定要掌握好技巧。

2.

可以找有经验会溜旱冰的朋友一起帮忙指点，或者找教练进行专业指导，刚开始溜旱冰时可以借助栏杆辅助~

3.

保持一个良好的姿势，两脚分开较肩宽窄一些，双腿膝盖微微弯曲。

4.

在溜冰时，使用脚踝的力量控制住鞋子，在溜冰的过程中，一直要保持滑轮垂直于地面。

5.

滑行时，保持身体平衡，双腿膝盖弯曲，腰部也进行适当的弯曲，将整个身体重心下压。

6.

停止时，将双脚平行，渐渐靠近，带有刹车块的脚，适当朝前放，保持15厘米左右距离。将脚尖慢慢提起，刹车块和地面产生摩擦，将重心移到有刹车块的脚上。同时增加压力，直到停下来。

六、辟谷初学者入门教程？

初学者入门教程是不要吃任何东西，每天喝白开水，用小杯慢慢喝，一天喝800ml以上。3天后如果觉得自己可以继续坚持，可以吃一些糖分低的果蔬，如苹果、火龙果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，每次在100克以下，如果可以不吃任何东西是最好的，但每天一定要喝超过800ml的水。

七、SAI初学者入门教程？

工具/原料

SAI绘图软件

鼠标或数位板

一张线稿（最好是线条全封闭的）

方法/步骤

1.首先从菜单栏 文件 打开图像

2.菜单栏 图层 亮度→透明度，新建图层置于线稿图层下（双击修改图层名称）

3.护眼层是防止画面白色太亮伤眼的，一般选用亮度低的灰色调填充

4.把线稿层设为指定选取来源，选用魔棒工具，设置抽取模式，在图片上抽取马上要上色的地方，这样在涂的时候颜色就只会出现在选择的地方。但是魔棒并不能选的十分精准，这时就要用选择笔和选区擦进行修正

5.继续新建图层就可以上色了，可能有人会在边缘看到黑白相间的线，那个叫做蚂蚁线，只要把菜单下方 选区边缘前的钩去掉就会消失。

6.重复上面的步骤，将底色填好

注意事项

注意所有上色图层均在线稿层之下（修改线稿色除外）

某一地方底色填完后用魔棒选其他地方时，别忘了用选区擦将原本选取的地方擦去

八、电脑初学者入门教程？

新手学电脑入门先学打字。键盘的八个基本键是：A、S、D、F （左手）J、K、L、；（右手）空格（双手拇指）。练习打字的方法：

1，打字的每个手指分工正确；

2，平时的电脑工作中多加练习。手指放在这些基准键位上，进行分工打字，这样可以提升打字速度。

九、体操初学者入门教程？

以下是体操初学者入门教程的一些建议：

1.了解基本姿势：体操中有很多基本姿势，如蹲姿、俯卧撑姿势、握杆姿势等，对于初学者来说，了解并熟练掌握这些姿势是非常必要的。

2.正确的热身：在开始体操训练之前一定要进行充分的热身，例如进行短跑、深蹲和动态伸展等。

3.学习基本动作：对于初学者来说，学习一些简单的基本动作是非常重要的，如手倒立、立定跳跃、踢腿和翻转等。学习这些动作的同时要注意正确的姿势和技巧，耐心地锻炼。

4.继续加强训练：当初学者掌握了基本的动作技巧，可以开始进行进阶训练，如低空翻转、跳跃后翻转、滑行等。要坚持每天进行训练，每个动作重复多次，才能逐渐掌握技巧。

5.学习安全技巧：在体操过程中，运动员全身极为活动并且常常需要在高处运动，因此安全问题非常重要。学习正确的追踪落地技巧和如何保持适当的姿态，以避免受伤。

6.寻找教练：最好能请教已掌握体操技巧的教练或教练员进行指导，这样可以有效提高体操技巧水平，并且能更快成长。

总体来说，体操训练需要坚持持久不懈，练好每个动作的技巧，才能成长为体操运动员。

十、初学者眉毛入门教程？

1、准备工具：眉笔、眉粉、眉刷、化妆棉和棉签等。

2、清洁皮肤：使用温水和温和洗面奶洗净脸部皮肤，然后用毛巾轻轻擦拭干净。

3、测量眉毛：用眉笔在眉骨上划一条线，然后从眉头开始画眉毛，一直到眉尾，推着眉毛画出你所想要的眉型。

4、涂眉粉：用眉刷蘸取少量眉粉，轻轻的从眉毛的根部往上涂抹，让眉毛看起来更加自然。

5、定型：用化妆棉蘸取少量洗面奶或隔离乳，轻轻涂抹在眉毛上，让眉毛更加紧实。

6、完成：最后，用棉签轻轻拭去多余的眉粉，完成眉毛的化妆。