一、基础护肤顺序？

（日常基础护肤分为早晚护肤）

早上护肤： 洁面 → 爽肤水 → 眼霜 → 面部精华 → 乳液 → 面霜 → 防晒。

晚上护肤： 卸妆 → 洁面 → 爽肤水 → 眼霜 → 面部精华 → 乳液 → 面霜。

顺便说一下正确化妆步骤：

隔离霜 → 粉底（粉底液/气垫/BB霜）→ 遮瑕 → 高光、修容 → 散粉/粉饼 → 眉笔、眉粉 → 眼影 → 眼线笔 → 睫毛膏 → 腮红 → 唇膏、口红。

二、基础护肤手法？

今天来给大家分享一些常见的护肤手法，包括洁面、爽肤水面霜、眼霜等，都是基础的手法，适合小白和新手党。

洁面手法

先湿润面部，然后取适量产品，在手心揉搓出泡沫，分别轻点于两颊，额头，鼻子，下巴处。用双手指腹，由下而上、由内而外，轻轻打圈。鼻梁和鼻翼两侧，和唇部周围，用划小括号的方法清洗，最后用清水洗干净。

PS：用起泡网，起泡更丰富，清洁更干净，绝对提升幸福感，一万个推荐！

爽肤水手法

说到化妆水，大家第一反应都是拍打，我最开始学的也是拍打，有时候没控制好力度还大力拍打，囧。

其实拍打也是上化妆水的一种办法，可以帮助化妆水吸收，但一定是要轻拍，皮肤都很脆弱的！另外，如果双手不干净，反而会影响护肤效果，也不利于二次清洁。

另外现在我常用的是用化妆棉，化妆棉沾适量的化妆水，把化妆棉放在中指上，用食指和无名指夹住。从下巴到耳侧，从鼻翼到耳中，从额头中间往两侧轻擦，再沿着鼻梁从上往下，鼻梁两侧和上唇处，最后从下巴往两颊提拉（其实就是从内往外，从上往下）。另外，别忘了脖子，颈部由下往上均匀搽拭后。

tips：动作一定要轻，这样才不会拉扯皮肤，T区油脂分泌比较多，可以适当多擦。

乳霜手法

取适量乳霜，分别点在两颊，额头，鼻子，下巴，由下而上，由内而外地轻轻涂抹，最后可以用双水，轻拍脸部，最后搓热双手，再用手心整个包裹住脸庞，促进乳霜的渗透力，帮助皮肤吸收。

眼霜手法

用无名指取适量眼影，分别点在眼部的内眼角、下眼睑、外眼角和上眼脸处，用无名指由内眼角到外眼角，弹钢琴式点压三次，轻轻抹开。最后两手搓热，手心包裹整个眼部，促进皮肤吸收~

喷雾手法

夏天很多小仙女都会备一瓶喷雾，补水降温，提升幸福感。很多人使用喷雾是非常靠近的喷，喷完之后等皮肤自然干，这个方法是错误的！

正确的手法是，跟脸部保持20cm左右的距离喷，喷完后轻拍帮助吸收。

三、中学生怎样护肤？

中学生的皮肤处于发育期，容易受到外界环境的影响，因此需要进行适当的护肤。以下是中学生护肤的一些基本步骤和注意事项：

1. 清洁：每天早晚用温水和适合自己肤质的洁面产品清洁面部，以去除污垢和油脂。

2. 补水：使用保湿化妆水、精华液等产品补充皮肤所需的水分，以保持皮肤的水油平衡。

3. 防晒：使用防晒霜等产品，防止紫外线的伤害，避免皮肤暗沉和色斑的产生。

4. 饮食：多摄取富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜等，以促进皮肤的新陈代谢和修复。

5. 睡眠：保持充足的睡眠，有助于皮肤的修复和更新。

6. 避免使用过多化妆品：中学生的皮肤比较娇嫩，不能过度依赖化妆品，以免对皮肤造成伤害。

7. 建立好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如不熬夜、不吸烟等，有助于保持皮肤的健康。

以下是一些有助于皮肤健康的食物：

1. 深色蔬菜：例如菠菜、芦笋、西兰花等，富含抗氧化剂和维生素C，有助于减少自由基损伤，促进皮肤的新陈代谢和修复。

2. 水果：例如柑橘类水果、莓类水果等，富含维生素C、维生素E等抗氧化剂，有助于提高皮肤的免疫力，保持皮肤弹性和光泽。

3. 坚果：例如核桃、杏仁等，富含健康脂肪酸和维生素E，有助于保持皮肤水分和柔软度，减少皱纹的产生。

4. 鱼类：例如三文鱼、鲑鱼等，富含Omega-3脂肪酸，有助于减少皮肤干燥和炎症，促进皮肤的修复。

5. 绿茶：富含抗氧化剂和多酚类物质，有助于保护皮肤细胞不受自由基损伤，减少色斑和皱纹的产生。

6. 全谷物食品：例如燕麦、糙米等，富含维生素B群和纤维素，有助于保持皮肤健康和光滑，减少痘痘和黑眼圈的产生。

需要注意的是，以上食物只是一些有助于皮肤健康的例子，具体的饮食安排要根据个人情况和需求进行调整，同时也需要注意饮食均衡和适量，避免过度摄入某种营养素或食物，以免对健康造成负面影响。

四、中学生怎么护肤？

1 洁面 ，早上起床后洗个脸能让人神清气爽 ，这里早上洁面可以不用洁面乳 肌肤经过一夜的休息 现在还没被唤醒 洁面乳对肌肤是有害处的 ，

2 爽肤水 ，爽肤水的作用就在于再次清洁 以恢复肌肤表面的酸碱值 。并调理角质层 ，肌肤更好的吸收 并为使用保养品作准备 ，

3 精华，面部精华主要作用是美白 补水保湿 能真正改善皮肤 ！

五、什么是基础护肤？

基础护肤就是洗面奶清洗，涂抹爽肤水还有乳液。这就是基础和最为简单的护肤啦。你可以多些了解，给皮肤做基本的护理。

六、基础护肤有哪些步骤，需要哪些基础护肤品？

基础护肤首先定期给皮肤做清洁，这里的清洁不是狭义的每日洗脸，而是根据自己的肤质定期去角质，干性肌肤和中性肌肤每周一次去角质（温和去角质的啫喱膏），油性肌肤一周2次去角质，然后有条件可以用蒸脸仪打通毛孔，蒸脸15分钟后敷上清洁面膜（科颜氏白泥面膜或者悦木之源泥娃娃都非常好用），待面膜干透后用温水洗净面膜，再用粉刺针轻轻刮出鼻头上的黑头，然后用城野医生收敛水或者悦木之源菌菇水湿敷鼻头，最后再敷一片补水面膜（推荐蒂佳婷药丸面膜或者肌美精补水面膜），15分钟后，用温水洗脸，面巾纸擦干脸部多余水分后开始护肤。

1.精华液：推荐雅诗兰黛小棕瓶+sk2小灯泡

兰蔻小黑瓶肌底液+sk2小灯泡

效果主要是补水抗皱美白

娇兰双萃精华+科颜氏淡斑精华

效果主要是补水美白

2.水乳：痘痘肌推荐奥尔滨健康水乳或者sk2神

仙水+sk2清莹露（必须用湿敷的方

式），并且奥尔滨是先乳后水

3.面霜：科颜氏高保湿面霜，经济允许用海蓝

之谜的面霜效果是最好的了！

七、护肤的基础步骤？

1、清洁面部：清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能更加有序的完成。选择合适自己肤质的洁面产品才是OK的，定期的去角质也是很有需要的。

2、护肤水：护肤水的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品，女人的肌肤本来就含有保湿功能，但是随着年龄，环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救。

3、乳液：保湿或者让肌肤达到水油平衡。

4、面霜：至关重要的一步，抹了之后能够有效的锁水保湿，修复肌肤，一觉醒来才会有Q弹的肌肤。

5、防晒：如果是白天，防晒一直是护肤的最后一步，帮助抵御皮肤紫外线的伤害。很多人都只是在夏天的时候涂防晒，但其实防晒一年四季都需要。

八、基础护肤正确步骤？

第一步，卸妆洁面，白天化妆后，晚上回到家要有卸妆油或卸妆水卸妆，然后用洗面奶洗脸。

第二步，敷面膜，洗完脸后敷一个面膜补充一下水分。

第三步，爽肤水，面膜结束后拍一些水，保湿水润，然后抹上面霜和精华，眼霜等内容。

九、致护肤小白正确基础护肤步骤？

以下是致护肤小白正确的基础护肤步骤：

1. 清洁：清洁是基础护肤的第一步，可以去除皮肤上的污垢和油脂，让皮肤呈现干净、柔软的状态，有利于后续的护理。建议早晚两次，选择适合自己肤质的清洁产品。

2. 爽肤：爽肤水可以帮助收缩毛孔，调节皮肤的PH值，使其保持水润状态，同时也为后续的保湿、补水打好基础。

3. 眼霜：眼部皮肤比面部皮肤更薄、更娇嫩，也更容易出现细纹、干燥等问题，因此使用专门的眼部护理产品进行轻柔按摩，能有效减少眼部问题产生的可能性。

4. 抗氧化/精华：抗氧化或精华含有高浓度的营养成分，可以改善皮肤质量，延缓皮肤衰老，并提高肌肤代谢活力。

5. 乳液/面霜：乳液或面霜具有锁水保湿、滋润肌肤的功效，适当地选择质地和保湿成分，可根据季节及个人皮肤状况进行调整。

总之，接下来您可以在以上基础护肤步骤的基础上逐渐增加去角质、面膜等环节，形成完善的个人护肤计划。同时，注意选择适合自己肤质和需求的产品，并将坚持使用作为最佳美容法则。

十、中学生几岁可以护肤？

护肤品大部分对于皮肤并没有好处，甚至有不良影响，一般25岁之前，不需要使用，建议平时注意饮食营养均衡，避免熬夜劳累，适当运动锻炼。.护肤品，即保护皮肤的产品。随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富，护肤品，不再是过去只有富人才用的起的东西。现如今护肤品已走进了平常百姓家。它对人们的精神、形象提升起到了极大的作用。