一、52岁老了吗？跑步能延迟衰老吗？

首先回答你52岁的人算老吗？52岁年龄段的人，按照世卫组织的年龄界定，45岁至60岁是中年人。其实就是在普通人看来，52岁根本就算不上是老年人，只能勉强说是中年人而已。

另一个问题：跑步是否可以延缓衰老？这是个见仁见智的问题，但是也可以肯定地说，跑步是具有延缓衰老效果的。

人的衰老过程是不可回避的，是自然规律。永葆青春，延缓衰老是人们的愿望。衰老主要表现在两方面，一方面是体质的衰老，另一方面是容颜的衰老。大部分跑步的人看着容颜很衰老，但体质特别好，腿脚相当灵活。

人们常说人老先老腿，同样年龄的人，有的人每天能跑几公里，甚至更多，靠的是体质好 、腿脚好。而有的人一点也跑不了，主要是心肺功能不适应。

跑步也包括其它运动，在某种程度上或多或少，都具有一定延缓衰老的功效，只不过不是太明显而已。我们设想一下，运动具有促进身体健康、提升人体免疫功能的效果。一个身体健康的人，自然就会预防和减少一些疾病的发生，生活质量定会得到明显提高，生活质量与人的衰老也是有直接的、密不可分的，也是相辅相成的关系，预期寿命也是会有所延长的。

总之运动锻炼具有延缓衰老之功效，以上仅是个人观点，朋友们对此怎么看，欢迎评论留。

二、30岁用抗衰老护肤品还是基础的?

抗衰老的。30岁得用抗衰老的护肤品了，不能在用基础款了，因为皮肤弹性已经不好了。

三、14岁用护肤会提前衰老吗？

您好，不会的，衰老是一个自然的过程，这个是没有办法避免的进程。

护肤品在这个过程中起到的作用是延缓皮肤衰老坏死脱落，给皮肤表面的上皮细胞通过外源性的方式补充营养，从而起到延缓衰老的作用，但是自己需要挑选好护肤品。

四、28岁需要用抗衰老护肤品吗？

28岁可以考虑抗皱祛皱的护肤品了。25岁开始女生肌肤的胶原蛋白开始流失，脸上越来越多的细纹干纹、皮肤暗沉，肌肤松弛下垂等问题，需要开始对抗肌肤衰老问题。推荐我在使用的【婕洛雅人鱼泪亮颜精油】，它含有烟酰胺的成分，对肌肤有美白提亮肤色的作用。含有珍珠精华，帮助抗衰提升肌肤紧致度，促进新陈代谢，细胞再生。涂上肌肤水润光滑，一抹很快水化开，吸收很快，清透不黏腻。

五、长期不用护肤品真的会衰老得快吗？

你好，我是山山，专注分享最实用最接地气的穿搭。

题主的意思应该是素面朝天皮肤会不会衰老更快，山山认为是的。

护肤最重要的是保湿和避光。外界的环境污染，四季变换，都没办法保证给皮肤一个稳定的养护条件，比如夏天太晒，冬天太干，街上粉尘太多等都会加速皮肤老化。

所以，我们至少要准备防晒霜，保湿霜，洗面奶三种护肤品。它们分别起到防晒，保湿，清洁的作用。

你看看很多大妈的脸，她们几乎不用任何护肤品，脸上皱纹很多。而同龄明星做了护肤的，明显衰老没那么快！

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六、0基础学护肤快吗？

要想学护肤快不快那得根据每个人的接受能力，每个人的内心的动力与勤奋！学护肤首先从理论知识开始，了解皮肤的类型，皮肤的结构等一些理论知识！遇到问题型皮肤怎么处理！这些都得懂才能进行下一步的学习，那就是按摩手法，学习手的柔韧度和按摩手法程序！所以零基础的人学护肤还得经过一段时间才可以哦！

七、护肤品保湿系列跟抗衰老系列区别吗？

护肤品的保湿系列和护肤品的抗衰老系列之间的差别，只是名称上的区别，另一个是护肤品作用的区别，护肤品的保湿系列，顾名思义是要以保湿补水为最重要的目的，使用保湿系列的护肤品，最大的作用是保湿，和给皮肤补水。而抗衰老系列，主要作用在于抵抗皮肤衰老

八、20岁可以用抗衰老护肤品吗？

这个主要看你的皮肤状态怎么样。如果皮肤胶原蛋白还很多，用一些保湿美白就可以。如果皮肤状态很差，已经明显松弛出现皱纹的话，建议可以现在就开始用抗衰老的产品。

九、不到25岁可以用抗衰老护肤品吗？

25岁之前建议不要使用，皮肤的吸收能力是有限的，年轻的皮肤不缺少营养，补充过量，会导致皮肤承受压力过大，引起一些不好的反映，而且现在使用营养成分过多的产品，以后真正需要的时候就吸收不了了，建议还是25岁以后仔用一些抗衰老的，营养过盛的产品30以后再用。现阶段护肤可以主要以补水为主。

十、奥尔滨护肤品有抗衰老的作用吗？

有的！

奥尔滨，大致分三个系列。

分别为：

EXAGE系列，大致针对25岁左右使用。

INFENESSE系列，大致针对30岁左右使用。

EXCIA系列，大致针对35岁以上使用，这个系列基本上就是抗衰老。