一、猪肚汤放什么食材？

“猪肚”的功效有补虚、脾胃虚弱、养胃益气、泄泻、补胎气、食欲不振,富含大量钾、纳、和元素、蛋白质、脂肪的营养。

胡椒炖猪肚的功效更好有吃疗和药疗的功效,对胃寒很好。

胡椒炖猪肚汤需要准备以下食材

新鲜猪肚一个、白胡椒粒适量、面粉适量

生姜几片过程

1.把猪肚内外的杂的肉丝撕干净

2.把猪肚和面粉搅拌,不放水,把猪肚内外上的粘液和杂质带出来,再用清水冲洗,再抓大量盐再反复揉搓洗,再冲洗几遍清水,晾干水分备用

3.把白胡椒粒敲碎,放进猪肚内,猪肚尾用一个小线绳扎紧,放进压力锅,放几片姜

4.开大火,压力锅煮开了,转小火慢煲大约40分钟让猪肚能软和酥,才关火,过20分钟后才开锅。

5.开锅后把盐加下去,把猪肚捞出切成小块,再加胡椒汤,真的又香又可口又暖胃是冬天一道不错的汤。

二、猪肚煲汤最佳搭配食材？

1.

加入20克香辛料，3克党参，2克玉竹，1克黄芪，5克大枣，3克枸杞，2克豆蔻，2克砂仁，3克丁香，2克桂皮，3克胡椒，一起炖汤；

慢火煲2个小时；

再将100克猪肚和200克鸡捞出，斩件；

再放回汤中煮5-10分钟，加5克盐调味。

2.

100克猪肚用20克面粉和5克盐搓洗3遍，冲洗干净，切大块，把200克鸡肉洗干净，切块，20克葱姜洗干净，10克葱切葱花，10克姜切片备用；

起锅烧300ml水，200克鸡肉，100克猪肚焯水，加入10克姜片，1勺料酒，大火烧开，撇去浮沫，焯好水捞出洗净，再把100克猪肚切成长条；

准备一个砂锅，加入300ml水，100克猪肚，200克鸡肉放进去，放入3片姜片，大火烧开，转小火炖煮一个小时左右；

把100克山药洗干净去皮，切成段，一个小时到后，加入100克山药，再继续炖煮半个小时，出锅时撒上10克葱花，加入5克盐调味即可。

3.

100克莲藕去皮清洗干净后切成小块使用；

200克排骨切块焯水，捞出；

100克猪肚清洗干净后切片，在滚烫的水里汆水后捞出再清洗一次；

100克莲藕放入炖煲的最底下，然后是200克排骨最上是100克猪肚最后就是党参1段，枸杞5克、当归1片，桂枝3根，茯苓4块，川穹1片；

加入500ml水盖上盖，大火烧开小火慢煲炖一个半小时即可；

食用之前加入5克盐。

三、猪肚墨鱼煲汤最佳搭配食材？

用料

猪肚 1个

大墨鱼干的须1 只

姜片2 片

胡椒 十几粒

猪骨约500克 

薏米15克 

芡实15克 

盐适量 克

墨鱼煲猪肚汤的做法步骤

步骤 1

反转猪肚，加入两汤匙面粉的一汤匙盐，反复抓，揉出粘液，用清水冲洗干净后，再加上面粉和盐抓匀…如此重复2-3遍就可以清理干净了

步骤 2

猪骨斩块，冷水下锅煮出血沫，捞起洗净备用

步骤 3

猪肚放入开水川烫一下捞出，剪掉肚边的油脂

步骤 4

猪肚内的这层膜一定要刮干净

步骤 5

墨鱼须剪短，薏米、芡实 、胡椒粒一起洗净放入锅中

步骤 6

放入猪骨、猪肚加入清水

步骤 7

大火煲开撇去浮沫，转小火约一个半小时左右，捞出猪肚切块，放回锅中煮开后放盐调味即可

步骤 8

鲜香美味的墨鱼煲猪肚汤

四、夏天猪肚煲汤最佳搭配食材？

备料：

猪肚300克 莲子100克 料酒2杯盖 生姜薄片2片 盐 鸡精 葱末

做法：

1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。

2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。

3、汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮（若是用焖烧锅，小火10分钟后，将内锅放入外锅加盖焖熟）

4、1个小时左右，猪肚焖熟煲烂，加盐、鸡精，撒上葱花就可出锅。

五、猪肚芯怎样清洗？

1.首先将从市场上买来的猪肚剪一个小口子。并将猪肚的内面层翻出来。

2.然后用小刀将猪肚上面的黄色等残留物刮干净。

3.接着准备好适量的面粉，这里的面粉是为了中和猪肚里面的胃液以及去除猪肚内的腥味的。

4.再然后将清洗干净的猪肚放在盆中并将面粉均匀的撒在猪肚的表面，用手将猪肚表层的面粉均匀的抹开。尤其是猪肚的褶皱的地方。因为这个地方的胃液比较多，所以需要的面粉的数量也比较多。

5.其次用手将猪肚不停的揉搓其表面。大约揉搓5-10分钟即可。但是注意不要太用力哦，避免因为过于用力而破坏猪肚的肉纤维。

6.然后用温水将猪肚进行简单的冲洗，在冲洗的过程中同时将猪肚表面的其他杂质简单的清理一下。

7.再接着将猪肚翻面、将有褶皱的一面放到里面。同时将猪肚中装入适量的清水使劲晃动几次以后将清水从猪肚的口子中倒出来。这个步骤尽量多重复几次，直至清水干净不在浑浊即可。

8.最后一步将食用盐均匀适量的涂抹在猪肚上面，记住两侧的猪肚上都在抹上。然后用食盐轻轻的揉搓五分钟左右并将猪肚用清水冲洗干净以后即可。

六、猪肚子炖汤吃可以放哪些食材？

猪肚炖汤配莲子好，做法如下：

主料：猪肚1只、芡实20克、莲子30克、茯苓10克、干淮山30克。

辅料：姜1块、枸杞10来颗、盐适量、胡椒粉适量、香油适量。

步骤：

1、按配料表准备好材料，干淮山可以用新鲜的铁棍山药代替，芡实可以用薏仁代替。

2、芡实相对比较难熟，可以提前浸泡一下。

3、猪肚清洗工作比较繁琐，需要用盐和面粉反复清洗，带走表面的大部分粘液。

4、反复搓揉，再用清水清洗，再加面粉，重复多遍。

5、内里也要翻过来清洗，剪去多余的油脂。

6、清洗干净的猪肚加少许白酒静置15分钟，主要是去味用的。

7、接下来给猪肚焯水，我们先把一个盘子塞到猪肚里面，防止焯水后的猪肚缩水。水里加少许盐，生姜和花椒，冷水下锅。

8、焯好的猪肚取出盘子，看，因为有盘子撑在里面，并没有怎么缩水。

9、将猪肚切成条状。

10、将猪肚和所有材料一起放入压力锅，当然，有时间的，用砂锅慢煲自然是更好的。猪肚的味比较大，可以多放些生姜，料酒。

11、放入电压力锅，一个原味煲汤的模式。下气后，继续开盖煮10分钟，这时候可以下入盐和糖调味。出锅前加少许枸杞和白胡椒粉。

12、淋少许香油即可。

七、食材清洗与切菜方法教案？

对于厨房小白来说

谁还没在切菜的时候

挨过几刀子呢？

不过“吃一堑，长一智”

在无数次血的教训下

也涌现了一系列巧妙的应对方法

让大家有效告别 “剁手党”

切菜的时候可以避免切到手指

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第一招：技能篇切菜防剁手窍门

提升刀工，掌握正确的切菜方式

这才是告别“剁手党”的关键

丨 站姿矫正 丨

两个15度：

1. 站在台前身体不是正对着台面。斜着站，与台面之间成 15 度 ；

2. 左手平行于砧板，整只手落在正中。这时身体与手臂之间的角度约为 15 度。这样站，在切菜时左手和食物平行于砧板，右手拿菜刀落下，刚好是与砧板垂直。

丨 握刀姿势矫正 丨

右手抓紧刀把，大拇指和食指从两侧扣紧菜刀，确保下刀的时候刀面垂直于砧板。左手中间三指固定住食物，手指内扣，手腕落在砧板上。

● 准备动作

1.垫抹布，一块抹布浸湿拧去水分，垫在砧板下，可防止砧板滑动。靠近自己的一边折叠两三道，砧板放上去微微有坡度，切菜汁水不会流向自己这一边；

2. 另准备一块抹布放在手边，可以及时清洁台面。用一个大碗装水，在需要的时候用来淋湿刀面。菜刀平行摆放，刀背朝自己，刀刃朝向内侧，安全第一。

● 正确切菜方式如下：

1. 集中注意力

2. 扶菜的手远离菜刀

在双手配合不熟练的情况下，对于厨房新手而言，可以让扶菜的手稍微远离菜刀，不要追求速度，慢慢来就好了。

3. 指关节顶住刀面

面对切长条形食材时双手的配合就更为重要了，如果想要追求切菜速度的话。扶菜的手指一定要向内弯曲，不要直直绷着，可以将中指的第一关节顶在刀面上，然后垂直下刀或微微向外倾斜下刀，双手随着切菜的速度一起移动。

4. 菜刀不要抬太高

切菜的时候菜刀只需要比食材高一点点就可以，不要抬得太高了，抬太高很容易剁手的。

八、煎饼怎样挑选食材？

山东煎饼老少皆宜！食材丰富！选择食材可根据以下几点

1：有三高的人群，可选高粱，荞麦，芹菜等食材，淀粉少，含糖少

2：正常人群，可根据个人口味

可选果蔬煎饼（火龙果煎饼，南瓜煎饼，胡萝卜煎饼…）

可选粗粮做煎饼，高粱，玉米，麦子，小米，地瓜干，大米，也可以烙面煎饼，等等…

九、怎样清洗猪肚最干净？

清洗猪肚最干净的方法是使用肥皂和温水进行清洗。首先,将猪肚翻转,去掉附着在猪肚上的脂肪和污垢。

然后,将猪肚放入肥皂水中反复清洗,用刷子轻轻擦洗。

最后,用清水冲洗干净,并用手轻轻挤压猪肚,确保所有的污垢和异味都排出。这样清洗后的猪肚会变得更加洁白和干净。

十、食材清洗机有用吗？

果蔬清洗机确实能起到杀菌去农药残留的作用。除此之外，我们还可以用流动水冲洗，双手搓洗，去除果皮，少生吃，等等一系列措施来保证果蔬安全。