一、截拳道拳法？

截截拳道的拳法是我我国的中国香港著名演员李小龙一个人独家创办，创办发明的拳法李小龙李小龙是中国的武打明星，他的师傅是叶问，他从小就喜欢打钱，他出国演的一个美国演的一个龙在江湖，龙在龙在江湖是很受欢迎的，他是第一个走出美国电影院好莱坞的中国明星之一，可是在34岁的时候就因病而气似的是我们中国人的感到很可惜的一个人

二、霍元甲拳法口诀？

迷踪拳因霍元甲而大兴！迷踪拳又叫燕青拳，据说是卢俊义传授给燕青，然后燕青将此拳法发扬光大！后人将此拳法成为燕青拳。

此拳法特点是动作轻灵敏捷，灵活多变，讲究腰腿功，脚下厚实，功架端正，发力充足。此外，眼神和腿法的配合，独具风格：眼神集中一点，兼顾八方，眼助身法，眼助气力。腿法要求劲足力满，干净利落。

一、走马上任

二、屈手撩海

三、劈山填海

四、拐李赠膝

五、苍鹰踹腿

六、霸王摘盔

七、败中取胜

八、拗步横擂

九、野马翻蹄

十、夜叉探海

三、少林最弱拳法？

最弱也是最基础的拳法是罗汉拳和⾦刚拳。

少林大金刚拳（又称“金刚罗汉拳”）是我国北派少林拳法中较为古老且具有代表性的拳种。其完整的体系，丰厚的武学内涵，独特的技术形式，简洁实用的自卫临战值，均使其立于中国传统武术之林，并占有重要的位置。

罗汉拳是中国拳术中南拳分支，因其象形取意而得名；主要手法有隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛；腿法有腾、滚、扫、弹等；要求上下相随，步随手变，劲力刚柔相济，是一种攻防技术套路。

同为少林⼊门工夫，但修习到⾼深地步，最一般的拳掌亦能成为最凶猛的武功。正印证了“⼤智若愚，⽆巧不 拙“的千古情理。

四、有几种拳法？

以下是一些常见的拳法种类：

太极拳：太极拳是中国传统的拳术之一，动作缓慢、柔和、轻灵，适合练习身体协调性和内功。

形意拳：形意拳是一种强调实战功能的拳术，动作简洁、明快，注重实战技巧和爆发力。

南拳：南拳是一种力量型的拳术，动作刚猛、有力，注重发力和身体力量。

长拳：长拳是一种北派武术，动作规范、严谨，注重拳、掌、肘等部位的运用和攻防技巧。

八极拳：八极拳是一种注重实战和打击效果的拳术，动作刚猛、简洁，注重打击力量和身体稳定性。

通背拳：通背拳是一种以摔、拍、穿、劈、攒等基本掌法为主要内容的拳术，动作大开大合，注重练习身法和发力技巧。

劈挂拳：劈挂拳是一种以猛劈硬挂为主，长击快打，兼容短手的拳术，注重练习身体力量和打击技巧。

佛汉拳：佛汉拳是一种注重内功修炼和武术技巧的拳术，动作刚猛、有力，注重练习身体力量和攻防技巧。

以上是一些常见的拳法种类，不同的拳法有着不同的特点和适用范围，需要根据自己的兴趣和实际情况选择适合自己的拳法进行练习。

五、古拳法口诀？

一. 双方对峙

二人对阵,气沉聚神;胆大心细,神清智清; 善圆走化,抢角占风;拳置肘下,护裆护胸; 格斗姿势,高低适中;肩眼一线,步步见功; 步法灵活,亦防亦攻;战胜对手,成竹在胸.

二. 直线攻击 观其双肩,查其动静;沉肩坠肘,叩齿含胸; 虚晃一拳,二次进攻;拳脚相随,好似流星; 出手如绵,沾身如钉;腕直拳平,一拳见功; 若不招架,一次成功;犯了招架,紧逼不松.

三. 弧线击打 敌弱我者,脚踏;中宫;;敌强我者,绕走侧峰; 弧线击打,切莫放松;下打双肋,上打脖颈; 两腮被打,头昏发懵;;太阳;一拳,神仙也惊; ;角度;变换,身在弧中;躲闪击打,更易成功.

四. 腿法攻击 发拳击打,不忘腿攻;扭腰送髋,攻势更猛; 双手看家,腿为;先锋;侧踹腿时,专踹腹胸; 距离稍远,跳踹更凶;正面相对,前踹威风; 敌拳直打,肋必露空;看准;空踢;点脚踢中; 若打上盘,小腿踢丁;;栏门一脚,又防又攻; 敌连攻击,后踹反攻;转身后摆,败中取胜.

五. 四肢防守 光会击打,不能取胜,能防能攻,才算英雄; 平来格挡,高来架崩;低来切砍,近来撞钟;; 敌从上打,我从下攻;敌攻中盘,阻挡护胸; 敌用腿击,截腿进攻;上下齐打,闪避其峰.

六. 防守反击 防守反击,格斗常用;反复喂招,切莫放松; 格挡直拳,下盘反攻;摆拳打来,后撤踢胸; 下勾拳打,阻肘膝顶;横勾拳打,潜避反攻; 乱踢弹腿,提膝踹胸;敌前踹腿,接腿砍颈; 敌侧踹腿,搂膝击胸;敌踢边腿,阻挡侧蹬; 敌抱双腿,抹脖搬臀;敌抱单腿,砸肘步弓; 敌持凶器,别眨眼睛;寻找破绽,斗智斗勇; 由上扎来,抢先踢裆;由下刺来,腕肘齐拧; 前腰被抱,提膝撞裆;后腰被抱,沉身拳冲; 后领被抓,反打;曲池;;前领被抓,指劳 防守要严,反击要快;以快制快,一次成功;

七. 时间差距 进攻防守,须抢时间;相互差距,只在瞬间; 盲目乱打,消耗体力;遇到强手,绝不蛮干; 进攻对方,先打刺拳;造成错觉,再发重拳 上盘击打,脚踢下盘;中盘踢打,上盘相连; 防守之时,抓住时间;太晚挨打,过早枉然; 若防腿时,垂肘沉肩;若防摔时,沉身搬肩; 防守反攻,手快眼尖;敌拳没发,我拳抢先; 敌拳刚发,我拳相随;敌腿刚发,撤步后圈; 敌腿到时,顺势击面;敌若进身,勾拳打脸; 时间差距,关键在练;熟中生巧,稳操胜券

六、世界拳法排名？

泰拳，散打，巴西柔术，截拳道，菲律宾拳术，法国踢术，拳击，自由式拳击，空手道，高棉拳术。

七、截拳道拳法教学？

截拳道基础训练教学方法如下：

　　在截拳道中，体能是指人体长时间运动中抵抗疲劳的能力。在搏击中，耐力素质或说体能具有重要作用，是取得最后胜利的基础和保证。拳手克服体能疲劳的能力越强，坚持运动的时间就越长，表现出的耐力素质也就越好。

　　1、越野跑：锻炼身体的最佳方法就是跑步，必须养成每天坚持跑的习惯。还可以边跑边练习腿法。

　　2、跳绳：能提高你的下肢力量，增强灵活性、协调性、平衡性、柔韧性和耐力等方面的能力。

　　3、强身操：所谓强身操，它包括仰卧起坐及俯卧撑等运动。

　　马步（二字钳羊马） 马步，是练功夫最重要的基础，各种拳术对马步的动作要求有所不同，作用也不相同。

　　二字钳阳马：两脚左右分开，距离比两肩略宽，两脚第二趾筋用力向内向后拉，髋关节内则也同时互相对拉，力向骨内收敛。

　　摆桩 截拳道的警戒式是以重拳前置与咏春相同 以最快的速度最短的距离攻击目标与拳击相反，拳击是以重拳后置可攒力量但距离长。双腿自然稍弯曲式有效保护身体减少被攻击的可能。前脚实后脚虚 后脚尖撑地 脚根稍抬起 有效提供动力（强侧置前）。

八、烟雨江湖拳法？

太祖拳经

宋太祖长拳，古称“宋太祖三十二势长拳”，亦称做“太祖拳”，此拳据传是由宋太祖赵匡胤所创。宋太祖乃一代马上皇帝，一条盘龙棍打下赵氏江山300年，其文治武功之强自不待言。

然宋太祖毕竟是一代政治家、军事家，而非武术家，是否有此闲心造拳，我们无从考证。但现在的宋太祖拳法，至少在明代之前便已大放异彩了，这确是不容置疑的事实。

九、五步拳法？

五步拳的动作名称：

预备式、左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳（、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌、收式（并步抱拳）。

五步拳包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。

1、左弓步搂手冲拳左脚向左横跨一大步成马步，同时左拳变掌向左搂出，掌指朝上，虎口撑开。目视左方。弓步搂打之弓步冲拳：左掌变拳收回腰间，拳心朝上。马步向左拧腰转胯成左弓步，右拳同时内旋击出，拳心向下，力达拳面。目视前方。

2、弹踢冲拳右拳外旋收回腰间，拳心向上。左拳拧旋击出，同时右脚向前弹出，脚面绷平，力达脚尖。左拳拳心向下。上身直立。目视前方。

3、马步架打右脚落地，向左转体90度，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，冲右拳；目视右方。

4、歇步盖冲拳歇步盖打之转身盖掌：向左转身，左脚后撤右脚后方，左掌变拳收回腰间，右拳变掌从上向左下横盖。目视前方。

歇步盖打之歇步冲拳：下蹲成右歇步，右掌变拳收回腰间，左拳平拳击出，目视前方。

5、提膝仆步穿掌两腿起立，身体左转。随即左拳变掌，顺势收至右腋下；右拳变掌，由左手背上穿出，手心向上。同时左腿屈膝提起，目视右手。

十、如何自创拳法？

自创拳法需要经过以下步骤:

1.研究传统武术:了解不同的拳法,包括其历史、技术、特点和应用。研究传统武术可以帮助你了解它们的基本原理和技术细节,从而为自创拳法提供基础。

2.研究身体姿势和运动:了解身体姿势和运动对于自创拳法非常重要。学习正确的身体姿势和运动可以帮助你的拳法更加有效和精准。

3.练习和调整:在了解传统武术和身体姿势和运动的基础上,开始练习自创拳法。练习时要注重细节,不断调整和完善技术,以确保它能够达到预期的效果。

4.创造独特风格:在练习和调整自创拳法的过程中,会逐渐发现自己的兴趣和优势,并尝试创造自己独特的风格。这可能需要不断地试错和改进,以确保风格符合自己的要求。

5.推广和传承:自创拳法一旦成熟,就可以开始推广和传承。可以通过教学、表演和比赛等方式,将自创拳法传授给更多的人,并为传统武术的发展做出贡献。

自创拳法需要耐心和努力,需要不断地研究和实践。但只要持之以恒,相信一定可以创造出独具特色的拳法。