一、为什么跳肚皮舞要光脚？

以前挺害怕的，现在好多了，前几天全校演出，老师让我光脚上台跳肚皮舞，当时特别不情愿，但是最后还是上了，学校规定让把鞋子，衣服全放到舞蹈室，我就穿着无袖上衣，和裙子，光脚穿过整个操场，操场上全是人，地面温度0下，当全校面光脚跳舞，我是一直不爱露脚的，那天真是尬尴死了，一路上所有人都在看我的脚，我涂的黑色趾甲油，哎，等到跳完了，踉踉跄跄的跑下台了，又光脚等了1个多小时，我的脚已经冻冰了，等晚会开完，才换衣服，穿鞋，那天贼冷，而且我尴尬得一批，哎，不堪回首，不过舞台效果还是不错的，其实不要害怕露脚，后来好多男生都说我不光人好看，脚也特别好看，哈哈哈。

二、肚皮舞为什么要光脚跳？

肚皮舞在古代是一种宗教仪式，舞者通常是打着赤脚，意思是指舞蹈表现出来的意境为大自然跟人类繁衍的生命力，同时也是亲近土地，和大自然做最直接的接触！

由于现在学习的场地受到限制，地板的质量不一，有的甚至还是水泥地板，所以同学们也可以买软鞋保护足部，而国外的舞者因为表演为求美观，也会穿着专门的舞鞋（专业的高跟鞋），所以可以依自己的情况和表演而选择是否穿鞋！

初学者还是建议先赤脚练习一阵子之后，是进入了更高一级的课程再考虑是否穿着高跟鞋练习哦！避免足部受伤那可划不来！

三、能光脚跳的舞除了肚皮舞还有啥？

能光脚跳的舞有很多，比如竹竿舞

会光脚能跳舞，除了肚皮舞外还有很多舞，比方说海南的竹竿舞，海南的竹竿舞就是光着脚丫跳的，更体现出本地的风土人情，本地的特色。我就是土生土长的海南人，跳过海南的竹竿舞，我也穿鞋跳，但是穿鞋跳不如光着脚丫跳更好跳，更好玩，更快乐，更好把握跳舞的节凑。而且竹竿舞有很多种跳法，有简单也有复杂，如果不光着脚丫跳更容易被竹竿打到脚哦。

四、光脚不怕穿鞋还是穿鞋不怕光脚？

光脚的不怕穿鞋的还是穿鞋的不怕光脚的？

光脚的不怕穿鞋的是符合道理的。为何光脚：穷的连鞋的没有。我的生活都穷的连鞋都穿不上了，我怕你啥呀干呗。反正我活着也是遭罪。

再说穿鞋的，能有鞋穿说明生活比光脚的富有 ，富有的人就想：我现在生活这么好，我可不想和光脚的穷鬼干，拉倒吧。

看，穿鞋的怕光脚的了吧，光脚的不怕穿鞋的。

五、肚皮舞起源？

提到肚皮舞有三个共同的起源：第一种就是认为肚皮舞起源于一种宗教舞蹈，是古时寺庙里的女祭司在生育仪式上所表演的舞蹈。肚皮舞舞者跳舞时要打着赤脚的传统，在古代肚皮舞是一种宗教仪式的说法，舞者赤脚正是要表示清净自然，与大地保持最直接的联系，表现大自然与人类繁衍生命力的深远意境。在公元前1，000年的梅索布达米亚、埃及、希腊的一些寺庙壁画上都能找到舞者的身影。

第二种就是认为肚皮舞是一种与分娩和生育有关的舞蹈，肚皮舞动作尤其是腹部动作是为了让女性身体准备好顺利分娩。肚皮舞中的许多腹部动作都是模仿女性分娩时的腹部节奏。一位美国民俗学家他在摩洛哥一个偏远村庄目睹的一场激动人心的舞蹈生育仪式。当一名摩洛哥妇女分娩时，村里的其他妇女围成一个圈，他们一边唱歌一边做缓慢但有力的腹部运动，他们的腹部有时翻滚，有时颤抖，直到新的小生命诞生。

第三种说法就是在19世纪欧洲殖民者入侵中东之前，肚皮舞不被称为肚皮舞，但实际上他只是埃及和其他中东国家的一种民间舞蹈，通常男人、女人、年轻人和老年人都会在节日和婚礼上跳舞。这是一场具有社交性质的大众舞蹈。然而在以伊斯兰教为主要信仰的保守中东国家，大多数情况下都有严格的男女分离传统中东女性只在女性派对上跳舞，不在男性面前跳舞，

六、长春肚皮舞哪家好？长春肚皮舞学校哪家好？长春最好的肚皮舞？

长春舞帝教练培训教得挺不错，有时间你去试试，团购挺便宜的

七、学肚皮舞有必要买肚皮舞服装吗？

初学者由于腹部肌肉不能控制自如，选择遮腹服装或半遮腹舞服，到了肚皮舞程度，穿露腹舞服。初学者舞服专业舞服

八、没有肚皮舞的基础，怎样开始学肚皮舞？

没有舞蹈基础可以学习肚皮舞吗？

当然可以，肚皮舞是非常适合人体的舞蹈，同时也是歌颂生命的舞蹈，所以即使没有舞蹈基础的人通过课程的练习也可以跳出自信的肚皮舞哦！

1、我认为肚皮舞的音乐和形体动作本身就是美的化身，音乐节奏鲜明，曲感明快，给人带来享受，所以请享受音乐，当音乐放起来时，用你的心和身体来演绎它，而不要总盯着别人或教练而时刻紧张自己的动作，这样就太累啦。实际上，当你全身放松去做的时候，你会发现动作很容易就到位了。回想一下，当教练盯着你做某个动作的时候，是不是怎样努力都达不到要求呢，这就是太紧张的缘故。

2、坚持就是胜利，你只要在这里，时间会让你完成蜕变

　　很多同学看到别人跳肚皮舞很美，也很想学，但是在看到与别人差距的时候容易打退堂鼓，同时也影响学舞的积极性，甚至渐渐离开肚皮舞。以我的经验请大家记住，初学舞蹈者只要有规律的连续学习三个月的时间（一周有两到三次的课时）你就可以相对掌握一门舞蹈的技巧和主要动律。如果你更努力，用心，那你肯快就会成为高手。所谓量到质的飞跃吧。

　3、很多初学者都是岁数一把（暂定25岁以上，别拍我）来学的肚皮舞，肌肉和骨骼的柔韧和强度都不够，很多技术可能你努力也达不到，不要为难自己。比方说一个每天将近十个小时坐办公室的人，有多少腿部力量来稳定地完成一支舞码呢，任何动作都在考验你的肌肉、韧带和骨骼。

　　所以，技术上不要为难自己，把舞码、组合动作完整跳下来，照样精彩漂亮。咱也上过大小多次舞台，穿上服装、打上灯光，化了妆，大家的表现都差不多，什么范儿啊技术啊外行人根本看不出来，会很棒。

4、一定要坚持自己的风格。如果你性格内向，你就酷一些，如果你性格外向，你就狂热一些，如果你胖，你就性感一些，如果你瘦，你就精灵古怪些。总之是这个意思啦。

九、光脚跑步好么？

好。科学家进行一系列数据分析，他们发现，即使在坚硬的地面，赤足跑者与地面的冲击力依然较小，因此对双脚的撞击力也比脚后跟落地的人小。光脚跑步的脚步弹性也更强，运用小腿和脚部的肌肉更有效。

十、光脚不冷吗？

那看什么时候，夏天不冷，冬天春天秋天肯定冷