一、初学者滑板怎么玩？初学者滑板怎么玩？

1、先做好准备动作

滑滑板基本功是不可缺少的，基本动作就是基本功的一部分，动作站不好，身体的平衡就无法掌握，我们一定要两脚站立，然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。

2、上板的动作要领

开始上滑板时，先将滑板平放在脚前，再把一只脚抬起来，踩到滑板的前面，做完这个动作不要着急往前滑，而是把另一只脚仍然保持在地上，重复练习这样的上板动作。

3、两脚同时上板

当我们将一只脚踩在滑板上横保持身体的平衡时，就可以将另一只脚踩上来了，身体微向前倾，同时把双臂展开，膝盖稍微弯曲一点。

4、脚板发力向前滑行

当两条腿都能稳稳地站在滑板上时，就可以开始慢慢向前滑了，可以用把另一只放在地上的脚板发力，向前蹬，滑行时再把脚放在滑板的后面，这样滑板就能向前滑动了。

二、玩滑板的技巧？

玩滑板最基本的技巧是平衡和推动。为了保持平衡，两脚需要分别站在滑板的前后两个端部，而且要与滑板的边缘保持平行。推动滑板时，一只脚踩在滑板上，另一只脚则在地面上推动滑板前进，同时抬起脚的时机也很重要。此外，了解一些基本技巧，比如转弯、跳跃和滑行等也很重要。练习时要穿好安全装备，找一个平坦的地方练习，从简单的动作开始练起，慢慢地深入得技巧。不断练习才能变得更加熟练。

三、滑板ollie初学者技巧？

1、不要认为滑行Ollie过障碍物就要刻意的向前跳，只要有速度，和原地Ollie没什么区别； 　　

2、不要学高手Ollie把滑板向前推，觉得这样很帅，这样会使你的Ollie走很多弯路； 　　

3、不要觉得原地Ollie练好也可以很帅，原地Ollie一点用处也没有，别害怕多练滑行Ollie吧； 　　

4、不要Ollie十来下就休息，没有刻苦的训练绝对不会有好的成绩； 　　

5、不要觉得可以Ollie下台阶就很厉害，玩板半个月下5层的我都见过，只要有速度和胆量，下台阶不是什么难事； 　　

6、不要Ollie腾空的时候屁股翘的比腰高，恨不得要把头塞到裤裆里去，上身的姿态美感很重要，因为滑板是一门艺术。 　　

7、不要刻意去模仿高手们奇怪的Ollie姿势，初学就练习最基本的姿势，本本份份的练好基本功。 　　

8、不要觉得你的Ollie已经够高了，如果Ollie的时候你的膝盖碰不到胸骨，那么你就还有潜力跳的更高。 　　

9、不要觉得你的Ollie已经够远了，如果Ollie前的加速没有达到3秒50米，那么你就还有潜力跳的更远。 　　

10、不要觉得每天练习500个Ollie是多么不可思议的事情，高手们都是这么练出来的，你要超过他们吗？站姿　　前脚横向垂直踩踏在板面上，脚外侧距离滑板前桥四颗钉5CM左右，脚尖不超过板侧面，脚后跟可以超出板面。后脚发力点不是脚趾，而是脚前掌，用你脚前掌的发力点踩在距离板尾5CM左右的板面纵向中心线上。要注意后脚的站姿很重要，因为发力点稍有偏差，Ollie起来之后滑板走的就不会是直线了。 平衡　　在滑行中下蹲准备Ollie时，首先最重要的是重心，重心始终放在滑板正中心的垂直线上。在整个Ollie的过程中重心只有上下的移动，没有任何前后左右的偏移。初学者要注意匀速直线滑行，这样你和板是相对静止的，如果重心也保持的很好，会很容易找到Ollie的平衡。 节奏　　在向上Ollie的过程中，前脚向上收、后脚向下踩板打地、身体向上跃起，这三个动作没有先后是同时进行的，这个很重要。前脚向上收是用脚外侧控板，注意不是用脚底控板；后脚向下踩板打地要用很强的爆发力，板尾打地的一瞬间后脚要像触电一般迅速向上收起。再次强调，这三个分解动作如果能熟练掌握并能够做到同时发力，你就能很好的控制Ollie的节奏。 滞空　　Ollie的滞空时间虽然只有短短的零点几秒，但是还有几个需要注意的地方。首先是重心，重心仍然是保持在滑板正中心的垂直线上；其次是前脚，前脚用脚外侧控板尽力向上收，不要晃动或向下蹬板；最后是后脚，后脚向下踩板打地的力度与向上收起的速度和高度是成正比的，打地的力度越大收起的速度也就越快高度也就更高。这里初学者要注意Ollie起来之后，后脚向上收的高度尽量不要超过前脚的高度，两脚在空中尽量把滑板收平保持住，这就是你的滞空。 缓冲　　最后用你的双脚在空中尽量把滑板收平保持住，让你的脚与滑板在不受外力的情况下自由落体，注意一定不要在下落的时候用脚把滑板往地上踩，这样会使你的动作显得比较僵硬。落地的一瞬间要注意弯屈你的膝盖，帮助缓冲因落地而带来的惯性。建议初学者要着重练习Ollie落地后缓冲的意识，这样对你以后练习其它高难度滑板动作会有很大的帮助。

四、成人滑板初学者技巧？

1、确定前脚，借助支撑物上板，独立上板三种方法！

2、双脚并拢站立，让人推你一下。先迈出的那个脚就是前脚。玩滑板的时候，前脚在前，另外一只脚蹬地。

3、确定好了前脚，我们现在来看一下借助支撑物上板的方法，

4、双手撑墙，让墙帮你上板。双脚平行，后背挺直。前脚放在板上，腿部弯曲。

5、刚上板的时候，两脚呈垂直状态。自己慢慢调整，变成双脚平行开始滑板。

6、不借助支撑物上板，摆好正确的站姿，膝盖弯曲，后脚快速上板。上板后调整整个身体状态，保持平衡就好。

五、初学者如何玩滑板？

1.滑板和滑板鞋是消耗品，但不代表这你可以随便降低预算，玩具板不可买。

2.滑板不能速成，不管你有没有天赋都需要强大的毅力坚持，天赋不好的几年也入不了门，入门之后随便一个动作都够你练10天八个月的。

3.滑板很难，玩好滑板需要花费的功夫堪比高考考研，你经历过高考考研所以滑板你也可以做好，反过来你都能玩好滑板了，高考考研就不在话下了。

4.融入圈子可以让你进步的更快更能保持初心，我见过太多的人自己闷头一人玩滑板最后都不了了之了，所以圈子可大可小，有认识固定的板油很重要。

5.自己身体最重要，不管你胆子多大也不应该挑战一些冒失的动作，滑板需要胆子大，但是刚开始最先学习的是怎么摔跤，循序渐进不要越线挑战。

6.学习动作的过程不要急于求成，一步一个脚印打好基础最关键，雷区就是很多人Ollie都跳不好就去练习kickflip，越是简单的动作越重要，打好基础才能让自己的招式更漂亮！

7.一个值得人尊敬的滑手不但要有强大的技术，还要有一颗谦逊的心，滑手精神不是特立独行风格迥异，而是海纳百川与人为善，不乱扔垃圾不随地吐痰，不横穿马路不冲撞行人，或许你扶过的老奶奶看见你玩滑板也会支持她的孙子接触滑板。

六、初学者怎么玩滑板？

1.滑板和滑板鞋是消耗品，但不代表这你可以随便降低预算，玩具板不可买。  

2.滑板不能速成，不管你有没有天赋都需要强大的毅力坚持，天赋不好的几年也入不了门，入门之后随便一个动作都够你练10天八个月的。  

3.滑板很难，玩好滑板需要花费的功夫堪比高考考研，你经历过高考考研所以滑板你也可以做好，反过来你都能玩好滑板了，高考考研就不在话下了。  

4.融入圈子可以让你进步的更快更能保持初心，我见过太多的人自己闷头一人玩滑板最后都不了了之了，所以圈子可大可小，有认识固定的板油很重要。  

5.自己身体最重要，不管你胆子多大也不应该挑战一些冒失的动作，滑板需要胆子大，但是刚开始最先学习的是怎么摔跤，循序渐进不要越线挑战。  

6.学习动作的过程不要急于求成，一步一个脚印打好基础最关键，雷区就是很多人Ollie都跳不好就去练习kickflip，越是简单的动作越重要，打好基础才能让自己的招式更漂亮！  

7.一个值得人尊敬的滑手不但要有强大的技术，还要有一颗谦逊的心，滑手精神不是特立独行风格迥异，而是海纳百川与人为善，不乱扔垃圾不随地吐痰，不横穿马路不冲撞行人，或许你扶过的老奶奶看见你玩滑板也会支持她的孙子接触滑板。  

七、玩花式滑板的技巧？

玩花式滑板需要掌握一系列的技巧因为花式滑板是一项技术性很高的运动，需要掌握基础的平衡、滑行和转弯技巧，然后才能进行更高难度的花式动作。比如滑板翻转、滑板擦边、三百六十度旋转等等，这需要练习者对自己的身体协调性和空间意识要求非常高。此外，还需要具备坚韧不拔的毅力和耐心，因为这些高难度花式需要反复练习，才能获得熟练的技巧。如果你想学习玩花式滑板，可以先从基础的技巧入手，逐渐提高档次，同时在练习的过程中注意安全，遵守规则，最终才会取得满意的成果。

八、玩滑板的基本技巧？

1.玩滑板零基础的方法

先确定脚位，首先要平衡，先到草地上把脚放在桥钉上，这样的站位最稳定，想要学好滑板，还是要到水泥地上练习，可以借助旁边的建筑帮助你更稳定一些。

2.后脚放在后桥钉上，前脚放在前桥钉上，上去之后找到中心，保持平衡，在滑之前，屈膝，用力把自己推出去。

3.想要停止的话可以把后脚放到地上，慢慢把脚放下来，还有其他的方法，“脚趾刹”就是把后脚伸出板子的边缘，让脚趾碰到地面，摩擦脚趾直到停下来，“尾刹”就是把板尾压下去，让板尾跟地面摩擦，“跟刹”是把脚跟伸出板子的边缘，最后一种方法是直接跳下板子，也是最简单的方法。

4.转弯可以用“侧压”，测压只有两个方向，脚尖侧和脚跟侧，当往脚尖这边压的时候，不要压的太重，要确保上身有点向后的感觉，保持腿部弯曲，相反向脚跟方向压的时候会往后转，如果想要转得更快的话，可以试试“荡板”，把后脚放在板尾上，前脚放在板子中间一点的地方，重心稍微靠后，让板头翘起来，然后控制脚和肩膀，转向要去的方向。

5.想要速度更快的话，可以学习下“推板”，先保持平衡，把后脚放下来，移到前脚平齐的位置，放到地上，身体的重量放在前脚上，后脚是用力的点，当后脚上去的时候，把重量均匀分配到两只脚上，后脚推板的方法能保证对板的控制和平衡

九、漂移滑板初学者入门技巧？

漂移滑板初学者应该掌握的入门技巧包括：掌握基本站立平衡、学会转向、学会刹车以及掌握漂移技巧。 首先，要学会基本站立平衡，双脚分别放在滑板的前后两个位置，膝盖弯曲，身体重心要放在滑板上，这样可以保持平衡。 其次，要学会转向，可以通过身体转向或者脚的转向实现。 第三，学会刹车非常重要，需要掌握正确的刹车姿势和技巧，否则容易跌倒或者摔伤。 最后，掌握漂移技巧是漂移滑板的核心技巧，需要在掌握其他技巧的基础上通过腰部扭动和转向来实现。初学者可以先从低速和平路开始练习，慢慢提高速度和难度。

十、初学者滑板怎么玩呢？

想要学好滑板，需要掌握以下技巧和方法：

1. 学习基本姿势

首先，要学习站立在滑板上、蹲下、平衡和推进等基本姿势。可以先在平地上练习，逐渐适应滑板的平衡感。

2. 掌握转弯技巧

学习转弯是滑板的基本技巧之一。可以通过转身、上下蹲等方法来改变方向。初学者可以先在平地上缓慢练习，后面再尝试在坡度不大的斜坡上练习。

3. 学会滑板的基本技巧

包括滑板的滑行、跳跃、后仰、前滚等技巧。初学者可以先从比较简单的动作开始练习，逐渐提高难度。

4. 注意安全

在练习滑板时一定要注意安全。最好通过佩戴护具，如头盔、护膝等来保护自己。初学者可以选择相对较平缓的坡道进行练习，等相对熟练再尝试更难的动作和更陡峭的坡道。

5. 参加滑板班或寻找滑板教练

如果有条件，可以参加滑板班或寻找滑板教练，他们能够提供专业的指导和帮助，有效提升学习效果。

总之，学好滑板需要耐心、细心和勇气。只要努力练习，不断提升自己，相信你一定能够掌握滑板的技巧，享受滑板的快乐。