一、篮球判罚基础知识？

有一些非法运球或者是带球走，再有就是用脚踢球，还有常规的队员之间的犯规，像是推人打球，以及伤害他人的这些都是属于犯规的，需要及时的制止，还有就是需要熟练的掌握裁判所使用的各种手势，所做的手势必须要规范，才能做到公正严明

二、篮球指数基础知识？

分别 运球 篮板 投篮 上篮 传球 防守

三、如何学习篮球？

首先，培养对篮球的感觉，在球场上或者空地上先拍球，这个时候要注意千万不要只用自己的习惯的一只手来拍，从一开始就要做到两只手同时培养，否则后面不好改。

然后，在上面的基础上开始练习一些篮球的基本动作，扎实的基本功是以后技术提高的必备条件。如胯下运球或变向过人等等。

多看视频或者多看其他人打球，学习他们的投篮技术。毕竟投篮得分才是得分最快捷的途径。这个时候一定要标准自己的投篮动作，一旦形成后面就很难改了。

尝试着跟别人一起打球，多主动地去学习传球配合，像保罗那样漂亮的传球，有时候比自己投进感觉更爽一些的！

当然一定要学会突破技术，毕竟距离篮下越近，进球的概率越大嘛！

学习防守技术，防守是苦力活，好的防守就相当于给自己一次更好的进攻机会。

学会空中滞空的基本要领，当别人封盖你时，空中来一个漂亮的闪躲也是很帅的！

多看篮球比赛，研究下一些基本的篮球战术，这样在团队打比赛时还是很有必要地。如联防！

再学一些酷酷的篮球动作，如空接等等。这个时候可以多看一些街球的视频，如果你起步较早，以后肯定玩的很帅！

篮球讲究的是技术和身体，可以有侧重地练习一下身体力量，增加对抗性！

篮球这种运动对抗性多，切记打球时一定要心平气和，切不可冲动。否则容易起冲突，重则脑子发热时，容易受伤。一定要记清楚你打球的目的是什么？即便要赢，也是在保护好自己的前提下！对非职业打球的人来说，这不是你的全部。即便是篮球运动员也是要顾全自己的职业生涯吧。

四、学习股票基础知识？

这个问题是，基础知识可以从股票基本面分析和技术面分析开始

五、学习写作基础知识？

第一，词语意义含义不能弄错弄混使文章出现歧义。

第二，句子结构构成要清楚，不能写出病句，使文章意思错乱。

第三，句与句、段与段之间要有联系和呼应，不能散乱各打一头，不成文。

六、学习音乐基础知识？

基础音皆

音乐分C,D,E,F,G,A,B.7个调性,(你会经常听玩音乐的人在一起说,这曲子是D调的.他们讨论的就是这个)

C,D,E,F,G,A,B,翻译过来就是do,re mi,fa,so,la,ci.

所说的C调:就是弹do这个音就唱do

所说的D调:就是弹re这个音 唱do

所说的E调:就是弹mi这个音 唱do

依此类推.

所说的F : fa 唱do(音

所说的G : so 唱do 调

所说的A : la 唱do 依

所说的B : ci 唱do 次上升)

假如现在我们唱E调的曲子,你就要先找出这个曲子的do是什么音. E调,(C,D,E,F,G,A,B/do,re,mi,fa,so,la,ci)E是mi,你就在钢琴上找通常弹的那个mi,然后你把它唱成同音的do,再往上弹,就弹出re,mi,fa.......

我这样讲应该够简单了，专业名词我都没讲.在钢琴上,C调,最基本的,琴键是白(do)黑白(re)黑白(mi)白(fa)黑白(so)黑白(la)黑白(ci) 然后接着又是白黑白黑...... 对吧~~~这就是最基本的 C大调 ! 按照我上面讲的CDEFGAB慢慢再去琢磨. 你的什么F大调,什么G调,就都会明白一点了.

节拍,音律,这个今天咱不说,说多了你会糊

3/4 4/4是拍节

意思是每小节4拍 分别以3分音符和4分音符为一拍

两个音符下画一横线是2个音符共唱一拍..

七、篮球规则基础知识大全？

打篮球的基本规则

　　1、比赛方法

　　一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数 ， 比赛开始由两队各推出一名跳球(跳球是指当裁判判争球或比赛准备开始时争夺球权的方式)员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。 比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

　　2、计分种类

　　球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁 分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

　　3、选手替换

　　每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

　　4、违例

　　大致可分为(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。(4)非法运球、带球走、3秒违例、使球出界。

　　5、罚球

　　每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

　　6、时间规则

　　进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手， 球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)， 持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。

　　7、犯规

　　与对方发生身体接触而产生的犯规行为为侵人犯规。技术犯规 ：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

　　8、队员出界

　　球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

　　9、干扰球

　　投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

　　10、被紧密盯防的选手

　　被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

　　11、球回后场

　　球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

八、学习篮球的app？

篮球还是要自己多打比赛，平时可以自己练练基本功（投篮，运球之类，反正就是提升提升球性），看看网上的步伐教学视频，这些是能自己提高的，而打比赛可以让你熟悉身体对抗，提高团队配合，增强篮球意识，最后祝你打的开心

九、学习篮球的好处？

学习篮球的4大好处：

1.扩大交际面，一个宅在家里，不知道如何出去社交的人，打篮球可以很轻松的交到朋友。而且一般打篮球的人性子比较直，比较讲义气，容易结交。

2.提升魅力，打你篮球水平到了一定层次，可以虐一些菜鸟的时候，你就可以引来异性的目光，男生会篮球，相对来说就已经有了阳光的直观感觉。

3.发泄情绪，当你一场郁闷时，酣畅淋漓的打一场篮球比赛，可以让你排解心中的不快。

4.提升了信心，提高了身体灵活性，有了朋友，发泄了负面情绪，显得有活力。

十、篮球如何学习扣篮？

练习1.高手上篮从中线2侧,交替上篮`10个一组`每次起跳用全力`反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞空能力.这个属于基础练习`在平时的上篮中要注意这个要求.你所有的上篮都要遵循这个标准.注意重心一定在起跳前放到起跳腿上,这样利于爆发.多尝试`要自己感觉是坐上弹簧一样起跳有力.这样的感觉最终将导致你有飞一样的感觉.多练习上篮. 练习2.底线上篮`要求如前`但是要侧手把篮球送进篮框,记住不要怕不进`不要怕砸篮框`一直要把球留在手里直到它升到最高点才出手. 练习3.用球砸篮板,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练习在下面讲.上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手.反复这样,给自己一个明确的目标`比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子看自己是否提高? 练习4.远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`以后逐渐加大`标准是你能把篮球送到篮框下如同正常上篮.注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒.这个不急`是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上`千万不要盲目去加大距离`那样会使你上篮养成不好习惯`动作会变形.但是不时的尝试比原来远的多的距离体会一下感觉也是很必要的`这样会让你约束自己的动作.直到有一天你能在罚分线用低手上篮,在第4个投篮点上起跳高手上篮.把篮球送向篮框.注意自己的动作,起跳中要体会要飞翔的感觉. 练习5.绕框练习,就是在一边起跳,反勾手上篮,空中的感觉如前.