一、成人游泳初学者学哪种泳姿？

可以学蛙泳，比较简单而且很实用

二、游泳初学者学哪种泳姿好？

蛙泳。

蛙泳是我国大众游泳培训的入门泳姿，相比其他泳姿，蛙泳学起来更快，而且抬头呼吸符合人体的本能，基本上一周之内都可以学会了。

三、不会游泳学什么泳姿？

不会游泳，先从喜欢水入手，学会屏气闷水，踩水。从最容易的泳姿蛙泳开始学习。

蛙泳：是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。蛙泳较省力，易持久，易学习，实用价值大。

四、女孩游泳学什么泳姿好？

蛙泳最好。

1、自由式：是游速最快的姿势，而且也是初学者学习游泳正确姿势的入门。

2、仰式：仰卧于水中，面部向上，这种泳姿比较轻松，且容易换气。(3)蝶式：双腿并拢，上下踢水，双手像蝴蝶舞动双翅般，这种泳姿的运动量最大。

、蛙式：这种泳姿以女性来学习较容易，泳姿似青蛙，头部可抬出水面换气，易辨别方向，较有安全感。

五、游泳学几个泳姿最好？

    游泳学两个姿势是起码的。首先应该学蛙泳，蛙泳最适合初学者，刚学游泳时趴着入水，可以由大人托着腹部做划水练习。手脚同时划水，不管姿势是否标准，人很容易就浮在水面上，不会沉下去。有了信心，再练习划水动作，主要是四肢的协调性。手先划一下水，脚再蹬一次水，轮流交替划水，进步很快。

       学会蛙泳，可以保证自己在落水时可以实施自救。学会蛙泳，再学自由泳，需要一个过程。自由泳速度比蛙泳要快，学会后，娱乐性很强。

       学会这两种游泳姿势，基本不会怕水了，遇到危险，完全可以自救。在泳池也可以炫耀一下了。

六、学游泳，哪种泳姿简单易学？

如果想学游泳，我个人觉得还是自由泳这个泳姿比较容易学，其他游泳姿势相对来说要难一点，当然还得看个人实际能力而定。

七、初学游泳是学哪种泳姿？

答：蛙泳是最适合初学者的游泳姿势。

很多游泳爱好者在最开始学习游泳的时候，都是首先学习蛙泳的姿势，因为这个姿势最容易掌握，并且在水下也能够有很快的流动速度，深受初学者和一些高端游泳人士的欢迎。还有一些未经过系统训练的人，会采用狗刨的游泳姿势，这个游泳姿势并不规范，并且很消耗体力，有一段时间就会感到筋疲力尽，所以并不推荐初学者学习。

八、五岁学游泳先学什么泳姿最好？

答：可以先学蛙泳。

一般来说，蛙泳是最省力的泳姿。对于孩子来说，其他泳姿技术要求更高，也更难学。

蛙泳的特点是呼吸简单，抬头向下都可以轻松完成。蛙泳每个动作周都有一个短滑，方便放松。蛙泳对踝关节柔韧性的要求比较低。即使踝关节很难外翻，也可以通过宽踢向前推动身体。所以，如果成年人第一次学游泳，建议先学蛙泳，让他们在短时间内掌握初步姿势，游一定距离。

九、游泳高手请问：初学游泳应该先学什么泳姿？

蛙泳，虽然不是个很好学的姿势，但却很实用，学会之后，踩水什么的就可以自己解决了。先练会蛙泳手，身上戴个浮漂或是水袖，划蛙泳手的时候腿先像蹬自行车似的练，然后有点水感了，就练蛙泳腿。这时候的协调性是很重要的，因为是初学，肯定不好协调，这需要慢慢的来，等到身体能够整个的趴在水面上就学的差不多了。现在教初学的游泳者几乎就是这个程序。

冷，和你瘦有些关系，还有一个最主要的原因就是你还不会游，所以你在水里就要多练，而且最后不要停，尤其是腿，等你学会了，能够游的刷刷的了，肯定会游热的，冷是绝对不会啦，我就是这样的。游泳是项很惬意的运动，你试试呗...

十、成人学游泳先学什么泳姿最好？

游泳是一项非常好的运动，老少皆宜。因为他的优点就在于保证了足够的运动量的情况下，对膝盖的保护以及关节的锻炼都是恰到好处的，同时水里的阻力也能加大你的运动量。所以呢，每个人都要学会游泳成为必备的一项基本技能。至于成年人去参加游泳学习班，先学习哪个泳姿为好，这是看个人的喜好的。因为没有规定说你必须4个泳姿都要学会，也没有规定说哪个泳姿最好。所以可以根据你自己的需要，去学习你喜欢的泳姿。

当然只是上香客可以比较方便，但是如果是上大课的话，一般的老师都是会从教蛙泳开始。

因为蛙泳是比较省力而且是比较容易学习的一种泳姿，一般的学员学会了蛙泳都能够保证基本的游泳的水平了。

其他的泳姿可以在你掌握的基础的蛙泳的前提下，以后再进行提高班的学习，或者是自学来进行学习，蝶泳自由泳和仰泳。