一、大四学生求职问题及解决方法？

1.

确定志向。志向是事业成功的基本前提,没有志向,事业的成功也就无从谈起。纵观古今中外,各行各业的佼佼者,都有一个共同的特点;具有远大的志向。所以,确立志向是大学生制定职业生涯规划的关键,也是生涯规划最重要的一点。

2.

自我评估。根据家长、老师和同学们的评价,借助于职业兴趣测验和性格测验,发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人,并对哪些问题较为感兴趣,是愿意从事科学研究、社会工作还是愿意经商搞企业等,也可分析出自己的一些优点、弱点。

3.

确定短期和长期目标。短期目标设立一般是素质能力的提高,或有用证书或考试的通过和获取。长期目标一般是以后职业生涯规划的顶点,或较高点也就是梦想,但要细化至具体工作,如毕业后进入国际知名管理顾问公司从事研究分析、咨询工作。

4.

制定行动计划,选择需要采取的方式和途径。

二、大学生亲子沟通问题和解决方法？

第一，学会破冰，尝试一些营造家庭轻松愉快氛围的小技巧。我们可能有一些习惯，习惯于别人来理解我们，来迁就我们。其实，家庭不仅是爸爸妈妈的，也是我们孩子的。我们也有责任去付出努力，建立自己与父母之间良好互动的关系。假如，每天父母回家，看到的是一张冷脸，无论说什么，都没有积极的反馈，会是怎样的心情?他们会平心静气地听我们说话吗?从现在开始，当父母回家后，用温暖的笑容迎接他们;用一些简单积极的词语去反馈，“哦”、“好”、“这样啊”“我知道了”;用一些简单的行动去体贴父母，比如吃饭时给父母夹菜;把你对父母的爱与关心表达出来，如果不好意思，写纸条是个不错的方法，比如“这两天工作一定很累，注意休息”，“今天的菜很好吃，妈妈我爱你!”当然，如果是女孩子，在面对唠叨的时候，不妨撒撒娇，这比气呼呼地对抗更能化解矛盾。这样一来，爸爸妈妈一定如浴春风，心里潮乎乎的，舒服得很哪。

第二，当你攻克了爸爸妈妈的”心理高地”后，就可以勇敢地表达自己了。天下所有的父母都对孩子有着“十全十美”不切实际的幻想，那是因为爱的缘故。关于这一点，你应该理解，但不必当真。同时，你可以寻找生活中恰当的机会，表达自己：自己对自己的期待是什么，你对自己的定位是什么。慢慢地，你的父母会了解：你是有自己想法的，你在渐渐长大，他们对你的期望或许并不那么合适……这样一来，他们也会改变，学会尊重你个人的一些想法。你要相信，一家人在一起，只要抱着积极的态度去沟通，没有解决不了的问题。当然，在与父母沟通的时候，要讲究方式与技巧，不要因为他们是父母，而忽视了父母的感受。

最后，不要因为所谓青春期与更年期的巨大差异，就拒绝父母对你的建议。如果你仔细听，也许会发现其中的合理之处。尝试着去理解父母。有时我们不能接受父母的建议，也许是经历不同、经验不同造成的，并不意味着父母的落伍与老土，如果拒绝，也应以理解的态度去拒绝。你慢慢会发现，方式不同，结果也很不同。

三、高三学生心理问题及解决方法？

很多高三学生在备考时会出现问题，本文列举一些常见问题的解决方法，希望能带来帮助。

　　学会缓解学业焦虑

高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不足。

学生考试焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。其原因有三：一是由于群体效应，将分数作为衡量自己能力的唯一指标;二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值;三是渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

为了缓解和消除考试焦虑，高三学生可以尝试以下几个策略：①选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。②未来对于每一个人来说都是未知数，不要过多地担心将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。③考前作好知识准备以及应付考试突发事件的心理准备，有备才能无患。④不妨采用“极限思维法”，想象你所焦虑的事件可能导致的最坏结果，你就会发现现状还是值得乐观的。

学习动力不足也常常令高三学生苦恼。学生一方面有提高成绩的需要，另一方面又容易产生浮躁、厌烦情绪，导致学习无动力或动力不足。学习动机分内在（具有持久性）和外在（具有短暂性）两种，学习者只有“知学”“好学”并且“乐学”，从价值上给自己的学习以较高的评价，才会产生持久的学习动机。当然，学习的外在动机也是必要的。

　　正确看待信心问题

一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说：“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。

但是，持久、过分的自卑感容易造成心理疾患。在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略：①对自己有一个客观、全面的评价。②善于将成功归结为自己的努力，体验内心的喜悦感和成就感。③要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。④不妨制订阶段性目标，在不断达到目标的过程中体验成就感。⑤乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

有些高三学生在学习中会出现注意力不集中、精力分散的现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点：因单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥;否定注意对象的价值导致意志努力失败或放弃努力;由于精神疲劳而引起的疲劳效应。

“注意紧张状态”理论提出学习单元时间概念。由于个性差异，每个人的学习单元时间可能不尽相同。有人认为一个人的最佳学习单元时间约为25分钟，通俗地讲，一个学习单元时间即一个注意紧张状态，学习者应避免在一个既定学习单元时间内分心。

　　克服精力分散的毛病

有注意力分散问题的高三学生可以尝试三步控制法：第一步，当出现某种不正常的情绪时，学习者应敏感地意识到，并提醒自己不能成为情绪的俘虏。第二步，尽快着手按已经制订的复习计划学习。第三步，继续学习，直到完成。

学会上述技巧，学习者就可以克服在一个学习单元时间内注意力分散的不良习惯，从而提高学习的效率。

　　正确理解应试与备考

社会呼唤素质教育，学生需要素质教育。一些高三学生认为目前很多学校“应试教育”严重，因而对片面追求升学率的应试教育有逆反心理，这样的情绪在客观上影响了高三阶段的复习和备考。

高三学生应该学会正确看待应试和备考。应试与应试教育是两个不同的概念。不管是应试教育还是素质教育，目前来讲，都需要考试。虽然高考制度还不够完善，有待于进一步改革，但在市场经济竞争激烈的今天，高考仍不失为一种较公平的选拔人才的手段。目前，我们国家还不可能普及大学教育，高考的竞争必然是很激烈的。高三学生应该客观地看待这个现实，努力备考，使自己在高考中取得理想的成绩。

　　摆脱苦闷自卑心理

高考前，有些高三学生由于几次考试成绩不好，就认为自己不行了，因而容易产生苦闷自卑的心理。

欲胜人，先胜己。复习备考，自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理，增强自信心呢？

第一，要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因为一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比，你在这个班成绩是中下的，在全校也许是中等的，在全省也许就是中上等的了。

第二，要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好，也许是心理紧张没有发挥出应有的水平，也许是老师出题太难。

第三，要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，几次考试成绩都不理想，也不应该自卑。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，补缺补漏，再接再厉，争取在高考中发挥出自己的最高水平。

两军相遇勇者胜，鹿死谁手还未可知，每一个高三学生都没有理由轻视自己。

　　正确调节心理压力

随着高考的临近，同学们进入紧张的复习备考状态，你追我赶，于是有些同学感到竞争激烈，压力大。心理研究发现，保持适度的心理压力有利于复习备考。压力过大，会造成紧张、急躁的心情;没有压力，不利于学习效率的提高。所以，高三学生应该学会用正确的方法调节心理压力。

首先，高三学生应当认识到，随着高考的临近，同学们抓紧时间复习、积极备考是正常的。正如军队临战前要练兵、运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识，就能把压力变为动力。

其次，要在老师的指导下制订自己的复习计划。做到以“我”为主，紧而不乱，不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时，考时当平时，尽量以平静的心情来复习备考。

再次，要注意搞好团结。同学间既竞争又友好，互相帮助，共同进步。不要怕同学超过自己，你帮助了同学，也会得到同学的帮助，并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习，会收到更好的效果，高考中也会发挥出自己的最高水平。

　　强化“我能行”的心理暗示

到了高三最后阶段，学生自己如果不能从学习中获得成就感，就会焦虑、不安。这时来自教师或家长的任何形式的鼓励都会显得非常苍白无力，因为他会认为你在用善意的欺骗来安慰他。所以，我们应该想方设法让学生自己感觉到我在不断提高，我能在高考中考出优异成绩。

1.要求学生每天力求做成一些事情。伤其十指，不如断其一指。作为高三学生，应该每天不求做很多事，但求做成一些事。学会每天放弃一些难题，选择一些自己经过努力就能做的题目，并且留下一点时间回顾一天所学的内容，总结一下自己的收获，就会获得这样的心理暗示：我每天都有收获，我每天都在进步。这样，学生的信心就会越来越强，这比任何思想工作都有效。

2.提醒学生看到黑点背后的白纸。对于绝大部分学生来说，在高考之前已经掌握了各学科的绝大部分知识，当然，肯定还有一些“盲点”。如果我们只看到这些“盲点”，就好象只看到一张白纸上的黑点，而看不到黑点背后的白纸，就会忧心忡忡地去参加高考。 其实，高考是一场选拔性的考试，每门学科试卷中都有一些“把关题”，这是为考清华、北大等重点高校的学生而出的，所以有一些题目不会做是一件很正常的事。

　　学习与生活均衡安排，让大脑保持兴奋与抑制的平衡。

　　如果清晰了自己的考试目标，因此，老师给自己布置的作业就要做一个个性化裁剪。有些部分要放大强化，有些部分可省略删除。时间相对可以灵活支配。完成该完成的任务后，就可以放心休息与睡觉。我完成了我份内的事情，该睡就睡，没有任何愧疚与负担。这样，睡眠的质量很高，第二天，精气神足，上课的注意力就集中了。不清晰目标，做作业只跟着老师走，胡子眉毛一把抓，就发现永远有做不完的事 情，因此，身体累极了，自己却认为还不能睡觉。这样，就变成恶性循环。 因此，思想清楚了，复习迎考简单了，生活也就轻松了。

　　合理休息保持充沛精力

　　有些学生为了多学习，中午、课间都不休息，晚上还要开夜车，结果第二天上课昏昏欲睡。其实只有身体好，学习时精力才会充沛。学生应该合理安排作息时间，尽量不熬夜。每周保持锻炼身体10-12小时。此外，家长要做好后勤保障。注意学生膳食合理搭配，特别是注意早餐营养，多吃鸡蛋、牛奶和水果，培养学生不偏食和挑食的习惯。

四、大学生常见的心理问题与解决方法？

引起大学生心理障碍的主要原因有：

1.难以适应生活环境的转变

刚入学的大学生要顺利度过生活环境的转变期，应从小事做起，从眼前做起，利用每一件小事和每一个机会锻炼自己独立生活、独立工作的能力。

2.学习紧张与竞争压力造成心理负担过重

经过高考拼杀的学生带着良好的感觉进入大学校园之后，突然发觉自己站在“山顶”的感觉没有了。在高手如云的集体内，昔日那种“鹤立鸡群”的优越感已荡然无存，“众星捧月”的地位变了，无形中在心理上产生了一种失落感。

因此，老师和家长要教育他们正视现实，认识到考上大学只是人生征途中的一次胜利，今后的路还很长。从一进校门起，新的竞争又宣告开始，大家又站到了新的起跑线上。因此入校后短暂的兴奋之后就应当及时冷静、认真地分析利弊，正确认识自我，踏踏实实走自己的路。

3.人际关系失调造成社交障碍

交往过程中出现的回避型人格障碍。其特点是：心理自卑，行为畏缩，面对挑战采取逃避态度或无力去应付。想与人交往，又怕被人拒绝、嫌弃。想得到别人的关心与体贴，又害羞不敢与人接近。不与人交往并非出于自愿，内心矛盾重重。

消除社交障碍主要是学会正确评价自己，增加自信，消除自卑和恐惧。不然，对自己的神态举止尤其敏感，生怕在别人面前出丑、失态，反而使自己在别人面前感到异常紧张。社交障碍是一种恐惧心理的自我加强过程。恶性循环一旦形成，恐惧愈演愈烈，最后严重影响正常的学习和生活。有这种问题的同学要大胆一些，多参加集体活动，并敢于抛头露面。

4.理想、目标落空造成内心困惑

进入大学后，学习失去了中小学时的动力，又不可避免地接触到了社会市侩、阴暗的一面，习惯于只读圣贤书的学子们在现实面前感觉到困惑。

针对这种情况应该引导学生明确学习方向，实现从应试教育到素质教育的转变。大学学习的目的是掌握一定的专业知识和技能，提高自身的素质。实现这一目标就要从学好专业课，提高专业技能，培养高尚道德情操，锻炼组织社交能力，提高身体和心理素质等多方面去努力。在学习内容上注意寻找自己的学习兴趣，除完成正常的学习任务外，应根据自己的兴趣养成发现问题、思考问题、研究问题的习惯，变被动学习为主动学习，提高学习的自觉性和自主性。

5.情感受挫促成心灵苦闷

时下的大学校园，恋爱已是公开的秘密，部分大学生匆匆加入“恋爱族”，由于对爱或被爱缺乏正确的理解，往往饱受失恋之苦，但又难以自我调适，轻者陷入情感的旋涡难以自拔，重者则会痛不欲生，寻死觅活，甚至导致精神失常、自杀等严重后果。

谈恋爱是一种审美，一旦双方产生了恋情，要沉着、冷静、理智地对待，既应珍视纯洁的感情，又不能任其发展，注意适度控制，正确处理恋爱与学业的关系。对于单相思和失恋者，要注意做好耐心细致的思想工作，教育他们恋爱是以双方自愿为原则的，把他们的注意力转移到学习上来。

五、高中学生心理问题及解决方法？

     脆弱，抗挫折能力差

       第一，学习上自己承受能力不足。这是比较常见的，这类学生考试失败多半失魂落魄，郁郁寡欢，情绪低落

        第二人际关系抗挫折能力不强。高中学生都比较忙，人与人之间能够深入交流有限，很多高中生总是和初中同学比较，觉得高中同学只顾自己，对其他人关注不够

     第三，感情上经受不起挫折。最多是来自于家庭，认为父母偏心的多，或者父母忙于自己的事业，对自己关心不够

        建议，针对以上情况，可以如下解决，一是家长老师在学习上因人而异，不要过份要求，平时让学生明白自己的优劣势；第二，班主任要建立和谐福班集体，多让这类学生参与集体活动；第三，家长对学生要考虑青春期状态，多于孩子相处，交流

六、大学生线上家访问题及解决方法？

1.了解孩子在学校的状况。家长对于孩子在学校的情况，大部分都不是很了解，但是又很少有时间上学校问老师。因而，家访便为家长了解孩子在学校的状况提供了便利条件，所以，家长应该充分利用家访，询问老师孩子在校的状况，让自己更了解孩子。

2.向老师介绍孩子在家的状况。老师来家里家访的目的，无非是想了解孩子在家的情况。通过多方面的了解，使老师在学校能够抓住孩子的特点，更好的教育孩子。因此，在老师来家里家访的时候，家长应该提前想一想孩子在家的情况，在老师询问的时候，全面配合老师。

七、环境问题及解决方法？

一是全面落实科学发展观。提高全民环境保护与可持续发展意识。把环境保护作为干部考核的重要内容。探索建立绿色国民经济核算方法。公开环境信息，推进公众参与。

二是统筹规划人口资源环境与发展。打破行政区划的分割，进行全国一盘棋的战略规划。根据各地的人口规模、资源禀赋、环境容量和社会经济发展水平，确定区域发展方向、发展重点和增长方式，优化区域生产力布局。

三是大力发展循环经济。在全社会大力提倡节约意识和环境意识，宣传循环经济理念。按照“减量化、再使用、资源化”的原则，以提高资源利用效率、保护环境为核心，努力实现产业生态化，治理污染产业化。

四是强化环境管理。实施污染物总量控制制度，根据环境容量或控制目标的要求，在经济发展的同时严格控制污染物排放总量，对排污单位实行排污许可制度；强化环境准入，严格执行重大经济社会发展规划环境影响评价制度，建设项目必须严格执行环评和“三同时”制度；建立严格的产业淘汰制度，将保护环境作为重要依据来制定产业政策，公布技术落后、污染严重的生产工艺和设备淘汰名录。

五是健全环境监管体制。坚持和完善环保部门统一监督管理，有关部门分工负责的环境管理体制。建立健全“国家监察、地方监管、单位负责”的环境执法监管体制。

六是完善环境法治。进一步加强环境立法，加快配套的环境法规的制定进程，加重对环境违法行为的处罚，有效解决“违法成本低、守法成本高”的问题。

七是推进污染治理市场化。坚持“污染者负担、治理者受益”的原则，合理确定城市污水、垃圾处理收费标准，鼓励社会资本参与污水、垃圾治理等基础设施的建设和运营；鼓励污染治理产业化，促进专业化集中治污，培育市场化运作机制；推进环境咨询服务业市场化进程。

八是健全环境经济政策。研究探索和运用有效的经济手段加强环境保护。

九是加强环境科研和能力建设。开展环境政策法规、重点地区和重点环境问题、环保产业等方面的研究及技术示范；加大环境监测、应急体系、宣教能力建设的投入；建立健全国家环境监测网络。

十是加强国际环境合作。认真履行国际环境公约，承担我国保护全球环境的责任，树立负责任的国家和政府形象。通过履约和国际合作，促进我国发展方式的转变，完善有关产品和生产工艺的环境标准。

八、调研问题及解决方法？

回答如下：调研问题：

1. 调研目的不明确：在进行调研前，没有明确调研的目的和问题，导致调研结果无法有效应用。

解决方法：在调研前，明确调研的目的和问题，制定调研计划，明确调研的流程和时间安排，确保调研的顺利进行。

2. 调研对象不准确：调研对象选择不当，导致调研结果与实际情况不符。

解决方法：在确定调研对象时，要充分了解调研的背景和目的，根据实际情况选择合适的调研对象，确保调研结果的准确性。

3. 调研方法不科学：在进行调研时，采用不科学的调研方法，导致调研结果不可靠。

解决方法：在确定调研方法时，要根据调研的目的和问题，选择科学合理的调研方法，确保调研结果的可靠性。

4. 调研数据处理不当：在处理调研数据时，存在分析不到位、结论不准确等问题，导致调研结果的可靠性受到影响。

解决方法：在处理调研数据时，要根据调研的目的和问题，采用科学合理的数据分析方法，确保调研结果的准确性和可靠性。

九、cdr问题及解决方法？

问题一 安装的字体不可用

这是打印机安装故障问题,删除原有打印机或网络打印机,重新安装一本地打印机,如果没有本地,安装一个系统自带的虚拟打印机即可。

问题二 工具栏、属性栏不见或移位

工具栏、属性栏不见或移位的问题解决方案是还原CorelDRAW的默认值。解决方案是按住F8不放，双击桌面上的CorelDRAW图标，提示是否要恢复到初始值，点击确定即可。

问题三 建立新文件失败

这是因为打印机安装出现故障，解决方案是删除原有打印机或网络打印机，重新安装一个本地打印机。如果没有本地，安装一个系统自带的虚拟打印机也可以。

问题四 文件破损无法打开的问题

文件破损打不开的时候，可查找备份文件。CorelDRAW软件有自动备份的功能,10分钟自动备份一次。自动备份的文件以“文件名-自动备份”命名，点此文件，进行重命名即可打开。去掉后面的“-自动备份”改成“XXX.CDR”就可以用CDR直接打开。

一般损坏的文件AI还能打开，只不过可能有些偏差，AI打开后再保存为EPS文件就可以在CorelDRAW软件中重新打开。

问题五 文字转曲线的问题

印刷输出或者在其它电脑上打开同个文件的话，文字必须转曲线，不然打开之后不是原文件。文字转曲线保存后，文字将不能再编辑。因此需要保存两个文件，一个文字型，一个曲线型。

问题六 段落文字转曲线的问题

这个问题可利用滤镜中的冻结来解决。即在段落文本上画一全黑的矩形，点击滤镜→透明度→100%，勾选冻结，点击应用，移掉后面的文字层，留下的就是曲线。

此方法对于段落中有上标或下标的文本是不适用的，会出现错误。上标或者下标通过此方法转曲线后会出现变小现象。用输出WMF文件转曲线，比较保险。

十、倒水问题及解决方法？

倒水问题属于数论应用题，可以运用去番图方程进行解答ax+by=c，abc是整数有解，还可以用建模将倒水问题转化为几何问题，对于倒水问题，记住一点，只能单方向的到，对于这种题有两种方法，相当于一个n长度循环链表，每次不长为m去遍历这个链表，一定可以达到j CD的位置