如何让孩子与众不同

一、理解自尊，培养高自尊的孩子的秘密是什么?

自尊指的是信任并尊重自己。当孩子拥有健康的自尊时，他会欣赏自己的价值和重要性。

高自尊的孩子是自信的，他们会享受发自心底、由内而外的自我价值感，能够表达他真实的想法和感觉，表现创造力，同时也懂得捍卫自己，镇定地处理压力和愤怒，积极乐观。低自尊的孩子容易被他人的言语和行动伤害，更看重他人的看法和评论，而不是自我评价，也难以信任他人，难以发展亲密关系，担心自己成为他人的负担，对生活缺乏控制。

《沟通的艺术：看入人里，看出人外》对沟通心理分析有段话“以己之心，度人之心：低自尊的人会猜想别人以不利于自己的方式看待自己，高自尊的人会猜想别人以对自己有利的方式看待自己。别人的想法一定类似于自己的观点，这种错误的假设广泛且频繁地发生在许多情境中。”

太容易被别人左右很大的原因就是因为低自尊，那为什么有些孩子在一开始就拥有很高的自尊，是因为这些孩子从小从爸爸妈妈、老师、朋友那经常得到鼓励(注意：不是表扬)，获得最初的自尊感。这就是爸爸妈妈需要做的：给予积极鼓励以帮助孩子发展积极的自我价值。

自尊的基础在于人生的最初三或四年。在孩子4岁之前，我们要给予孩子无条件的积极关心，这里的用词是无条件的。类似这样的沟通都是无条件的积极关心：孩子，虽然你的行为妈妈不喜欢，但是妈妈是爱你的;你无论选择什么，妈妈都支持你。......这样培养出来的孩子内心的安全感十足，孩子会有高自尊的表现。

你再来感受一下这样的沟通：你要再这样，妈妈就不喜欢你了。 你要再吵，妈妈就不给你买好吃的了。......这样的沟通叫有条件的积极关心。孩子只有以某种方式行动才能获得关爱和认可，这样培养出来的孩子一般会发展出低自尊。他们不会因为自己是谁而认可自己，而仅仅是因为他们做什么以及做的多好才认可自己。

所以，你应该懂得如何和我们的孩子沟通了。

二、让孩子学会喜欢自己

喜欢自己还要学习?是的，孩子不是一开始就能认识自己并且还能够喜欢自己的。

自我接纳意味着认清并接受你自己的真实情况。自我认可让你不再因为达不到自己活他人所定的不可能的标准而批评自己。-丹尼斯・韦特利

心理学家阿尔弗雷德・阿德勒把自我接纳称做是承认不完美的勇气。我们可以尝试以下方法让孩子了解自己，接受自己，喜欢自己。

和孩子一起列出他的个人清单

和孩子一起列出他优点和缺点的清单，涉及到关键领域就可以了，比如长相、亲密关系、社交技能、学校表现和思维技巧。

写完后，带着孩子大声朗读能增加它的有效性。

经常带着孩子回顾个人清单，让孩子接纳自己的不完美的同时，积极肯定他的优点，然后继续前进。

非竞争性环境的营造

在我们小时候就听过太多别人家的孩子，别人家的孩子比我学习好，别人家的孩子比我结婚早，不断的被比较，挺伤人的。

要知道，自尊来自内在，而不是来自对其他人在挣扎的知晓。孩子和我们一样，不喜欢用别人的标准来评判自己的进展。过于频繁的把孩子和别人比较，会伤害孩子的自尊心。

所以，我们要注重的是孩子的纵向发展，自己跟自己去比较，孩子有没有比昨天进步一些，多观察，多鼓励。

帮助孩子区分事实和观点

在国际学校读书的孩子，经常做一种练习，叫：Facts and Opinions ，给孩子一句话，一段文字，甚至一篇文章，让他们区分，这是一个事实，还是一个观点?举个例子：

A ： 我喜欢吃苹果。(观点)

B ： 苹果是一种水果。(事实)

在英美教育体系里，孩子从幼儿园开始，就从这些超级简单的例子里去学会分辨，什么是事实陈述，什么是观点陈述。为什么要区分呢?因为很多时候，观点和事实很容易被混淆。孩子会不清楚哪些是真实的事情，哪些是个人的观点。在自我的认知上，这样孩子就没办法区分真实自我和理想自我。

从解决问题的角度，要想先判定一个问题究竟是不是问题，最好的办法就是帮助孩子重述这个问题：“这个问题是想象出来的，还是真实存在的?”发挥想象，重新定义问题，本身就是解决问题的有效方式。

孩子通过不断的区分事实和观点，也会对自己的想法越来越了解。

让孩子能够运用积极的自我对话

无论是沉默地还是大声地说出来，你对自己所说的关于自己的事情，叫自我对话。

学会让孩子对自己说话，可以一开始你做给孩子看，让孩子观察，然后模仿。我可以爬上去，我是一个勇敢的人;我可以专心的把书看完。我一定可以把鞋子穿好!多用具体和积极的语言暗示自己，让积极的潜意识变成孩子思维里的一部分。

对孩子来说，自信可能是困难的，对我们也一样，因为它需要表明真实的自我。如果我们在孩子教育的头几年就能注意到帮助孩子建立自我认知，为孩子发展高自尊打基础，让孩子喜欢自己，他就愿意承担风险，敢于与众不同。

如何培养宝宝冬天早起床的好习惯

妈妈讲述：孩子爱赖床

每天喊孩子起床，真是件烦人的事：如果问“家有儿女”的父母，孩子什么问题最让他们头疼，恐怕早上喊起床是其中的一大烦恼。相信很多家长都有过每天早上与孩子为了起床而“斗争”的经历，尤其是开始上幼儿园的宝宝，赖在被窝里不肯起来，让原本就十分紧张的清晨时光变得更措手不及。为此，不少家长纷纷在网上发帖诉苦并探求“良方”。

喊起床要使“十八般武艺”：如何叫醒早上熟睡的宝宝去上幼儿园?网友“叽叽漠漠”的发帖引发了很多人的感叹。这位年轻妈妈发帖时说：早上八点钟了，宝宝还在温暖的被窝里呼呼大睡，这也是我每天早上最为烦恼的事情，到了这个时候都不知道该要如何叫醒正在熟睡的宝宝。强叫醒他，每天都要哭一下。于是，每天折腾宝宝起床，就跟“打架”似的，使出浑身解数，哄骗棒喝全用遍，遗憾的是每次都见效甚微，真是郁闷!

被孩子喊成“闹钟妈妈”：小强妈妈一提及每天早上叫小强起床的事也是烦恼不已。小强妈妈发帖说，孩子已经上小学四年级了，可每天总是喜欢赖在床上不愿起来，在妈妈催了十几次，连拖带拉下才慢慢地爬起来，穿衣、洗脸、刷牙全部以慢动作进行。每天打发孩子上学后，小强妈妈巳弄得疲惫不堪，结果还……

忙好的早饭孩子来不及吃：市民张女士说起“孩子赖床”的话题，感触最深的就是每天孩子贪睡，结果来不及吃早饭让她既心烦又心疼。张女士说，每天早上，自己早早起来喊孩子，可是每次都要闹得很不愉快，孩子才会慵懒地从床上下来，忙了一清早做好的早餐，往往因为孩子的贪睡而无人问津，只有在上学的路上，随便买点给孩子啃啃。

孩子讲述：赖床有原因

太阳已经晒到屁股了，孩子却仍“赖”在床上，任由爸爸妈妈“火冒三丈”，这是每天早晨常见到的情景。如果在早晨最忙碌的时候，父母还要大费周章地叫孩子起床，对双方来说都是一种折磨。

1“我”的睡眠不足

晚上睡得太晚，造成睡眠时间不足。研究发现儿童的生理时钟运转模式与大人不同，在睡眠品质良好的前提下，大人只要睡8小时就能神清气爽，儿童可能得睡上9小时15分钟才能恢复体力，幼儿可能还得睡上10个小时才有饱足感。

2“我”午睡时间过久

如果孩子午睡时间太长，或睡午觉的时间接近傍晚，那么都会让孩子在晚间精力旺盛，到了就寝时间也睡不着，于是间接造成晚睡、睡不饱的状况。

3“我”睡不安稳

有些孩子在睡觉的时候会有踢被子、翻来覆去或磨牙的情形，这时家长要多多留意，看孩子是否存在情绪上的问题或身体不适，或是有其他环境因素干扰了孩子的睡眠品质。

4“我”被噩梦干扰

小宝宝也难免会做噩梦，一旦惊醒就很难再入睡，即便能够再睡着，睡眠品质也大大下降。而除了做噩梦之外，还有很多原因会导致睡眠障碍，比如担惊害怕、心理压力大或身体不适等。

5“我”养成了惯性懒床

别说是孩子，就连大人可能也说不出来赖床的理由，可能是惯性或喜欢赖在床上的感觉，尤其冬天被窝的暖意，更容易让人赖着不想离开。

6“我”抗拒上学或上幼儿园

部分孩子不喜欢上学或幼儿园的直觉反应就是不想起床，不想面对新的一天。因此，父母必须了解是不是孩子在学校受到了挫折，是不是被老师盯得惨，是不是被同学欺负，或是有其他不愉快的经历。

家长切忌乱发脾气

其实，有些宝宝的赖床情形并非特别严重，他们只是喜欢每天在起床时和家长较量嬉闹一番，只要家长方法得当，宝宝很快就会爬起来。此时最需要家长注意的就是，尽量不要对宝宝发脾气，否则宝宝很可能大哭大闹来表达自己的.不满，反而惹来更大的麻烦。

蹲下来和孩子说话

我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥：“你怎么连这都不知道。”“快点过来，听到没有?!”……这样的事在我自己身上也时有发生，我们做父母的往往认为这样居高临下，命令式的语调能体现自己的威严，能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗：蹲下来和孩子说话。无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合，当你要对孩子说什么的时候，请试着蹲下来，让自己与孩子处在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用亲切的目光看着他，然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现，用这样的方式对孩子说话，孩子同样听你的话，而且还会更开心地去执行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢?达到的是同样的甚至是更好的效果，所不同的只是你说话的方式而已，而孩子却更开心了，对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了，你用和蔼的口气和他说话。

保护孩子的自尊心

当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿知识容易伤害孩子的自尊心。其实，小孩子的领悟能力相当强，当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他幼儿园托班育儿知识就会明白的，完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心，也可以在出门前和孩子达成默契，就当是你们之之间的秘密：“如果你看见爸爸摇头，那就说明不能那么做;如果爸爸点头，那就是同意了。”

尊重孩子的独立意识

随着孩子逐渐长大，他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”，当你帮他穿衣时，他说“我自己穿”，可能他会弄得满身是饭，可能他会把衣服穿得一团糟，但我们不要打击你的兴致，而要信任他，鼓励他，给他学习的机会，否则孩子将永远不会“长大”。

相互间多多交流

不要只是一味想知道幼儿园育儿知识大全孩子的各幼儿园春天育儿知识种想法，也应该把你的大班育儿知识想法告诉孩子，例如，爸爸上班时做什么工作，妈妈平时喜欢吃什么，爸爸妈妈对宝宝什么表现感到很高兴等等。对孩子敞开你的心扉，孩子也会同样对待你，交流的问题解决了，父母和孩子相互之间就有了默契，这对孩子的成长有裨益。