一、为什么要开展成年人心理健康知识讲座

如果是青春期你可以先从生理变化入手，这个时候生理的变化会引起身体的一些变化，同时面对这些身体的变化女孩子心里也会有些变化如焦虑 恐惧 抑郁等。如果是20岁左右的孩子你可以从爱情 工作 日常生活这些方面入手。比如对爱情观的看法，对工作的选择和对工作的认识。等等这些都是好的题材。就这些吧希望对你能有所启发。

二、从心理健康的一个知识点演讲两分钟

个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。与心理健康相对应的是心理亚健康以及心理病态。心理健康从不同的角度有不同的含义，衡量标准也有所不同。

三、有关心理的公益讲座，免费的，

陶氏英合最近有一系列的“幸福快车”公益讲座，陶氏英合是一个心理咨询中心，我想他们的讲座应该就是你要的，呵呵，本月13号就有杨谨老师的关于色彩心理学的讲座，从色彩看心理，感兴趣可以去看看哦。

四、心理健康..

凡事要以一颗平常心去看事,正确的对待与自己相关的人和事.通过不同的经历, 有意识的培养自己的心理承受能力,以平和乐观的态度对待身边的人或事,让自己始终有个好心情.这样在任何时候就能保持良好的精神状态和旺盛的精力.

在就是快乐:人生有三乐:助人为乐,自得其乐,知足常乐.

快乐是生活的全部,在什么时候都不要忘记给自己创造快乐,只有把握了自己的快乐才是真正的把握了自己的人生,这个世界上让人烦恼的事情太多了,如果你不快乐,那么你的人生就毫无意义.

五、心理有什么讲座

广东,惠州市智慧行文化发展有限公司,是致力于传播身、心、灵成长的学问，提供心理辅导、治疗、人才培训以及相关服务的机构。

同时致力于为社会各界培养企业培训、亲子关系辅导、婚姻关系辅导、心理辅导等各类人才。