小学生心理健康知识的儿歌(至少两首)?
一、小学生心理健康知识的儿歌(至少两首)?
五色小精灵
我是蓝色小精灵,我像海水广无垠。
一年四季天天有,我的名字叫恒心。
健康不仅在全身,健康还要在精神。
只要坚持去保健,你会成为健康人。
我是绿色小精灵,我像绿色的春风。
人际关系需要我,我的名字叫关心。
请让我来关心您,就像关心我个人。
只要人人献出一点爱,这世界就会暖如春。
我是红色小精灵,我像夏日热融融。
工作学习需要我,我的名字叫热心。
学习就要有热情,科学方法显奇能。
只要工作讲效率,你会越来越聪明。
我是黄色小精灵,我像秋风吹过庭。
心理除障需要我,我的名字叫信心。
人都愿争第一名,超越自我才能赢。
只要克服自卑感,你就觉得“我能行”。
我是黑色小精灵,我像冬夜冷无情。
克服困难需要我,我的名字叫决心。
困难欺软又怕硬,你要坚定它就松。
只要积极去适应,生活的路会变平。
人际心理——合作歌(五指争功)
大拇指:大拇指,力量大,这只手上我称霸。
你们四个在那边,看到我了怕不怕?
食指:食指食指真灵巧,拨话揿铃不可少。
谁要不服问主人,必定说我是最好。
中指:四个哥们你别争,一边两个我当中。
助跑摸高需要我,居高临下如青松。
无名指:不高不矮真匀称,不胖不瘦又不笨。
我做好事不留名,金奖佩身独一份。
小指:小巧玲珑最有情,勾挑飞接任纵横。
尔等虽大无所用,以柔克刚属我能。
五指一起:我最棒,我最棒!
主人:你们吵什么?怎么,地还没扫呢?
五指:哎呀,自己单独还真拿不起扫帚来。咱们同心协力一起来扫地吧?
主人:你们呀,早就该这样了。
五指(合作把地扫干净):
一花独放不是春,万紫千红春满园。
五指本来无高下,团结合作齐向前。
学习心理——智能歌
八项智能真是好,人人都有听我表。
你的这项可能优,你的那项也许少。
语言智能真是好,人有语言胜兽鸟。
文坛泰斗钱钟书,学富五车全通晓。
身体智能真是好,能跳能游又能跑。
空翻三周李小双,奥运金牌丢不了。
音乐智能真是好,动听曲调围梁绕。
英雄欢乐贝多芬,二泉掩映明月皎。
二、谁能给我一些心理知识资料??
心理健康是健康的重要组成部分,所谓心理健康是指在心理、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心境发展成最佳的状态。
根据我们的实际情况和当前的心理特征,心理健康可概括为以下方面
一、具有正确的自我意识 能够全面正确的了解自己与他人的关系,能够自我评价,要自信乐观,确立自己的生活目标,并努力向目标靠近。
二、具有健全的统一人格 能保持气质、性格、能力和理想、信念、人生观等各方面平衡发展,所思所言所作能协调一致。
三、具有开朗轻松的心境 经常保持开朗、乐观、愉快、满足的心境,适度表达和控制自己的情绪,要自尊自重。
四、具有坚强的个人意志 要有较强的心理能力,在挫折、困难、逆境面前不气馁,百折不挠。
五、具有较强的适应能力 正确认识和处理个人和环境的关系,能主动的适应和改变现状。
六、具有和谐的人际关系 用真诚、信任、宽容和理解的态度与人相处,并保持真诚的微笑。
七、具有积极的学习态度 以较强的求知欲望和浓厚的学习兴趣来对待学习,善于学习,刻苦钻研。
以上七个方面是相互联系相互补充的,要求我们做到,只要能稳定有效的学习、生活和交往,就达到了基本心理健康的标准。
三、求关于心理健康的资料
心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下:
智力正常
人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平,是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。
情绪稳定与愉快
情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态,意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸,灰心绝望,喜怒无常,则是心理不健康的表现。
行为协调统一
一个心理健康的人,其行为受意识支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,治疗支离破碎,做事杂乱无章,就是心理不健康的表现。
良好的人际关系
人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件,也是获得心理健康的重要方法
良好的适应能力
人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里,一生中会遇到多种环境及变化,因此,一个人应当具有良好的适应能力,无论现实环境有什么样的变化,都将能够适应,这也是心理健康的标志之一。
以上是心理健康的主要特征,但是心理健康并非是超人的非凡状态,一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现,只要在生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征