如何预防孩子秋天经常性感冒发烧?
一、如何预防孩子秋天经常性感冒发烧?
增强机体抵抗力,防止病毒侵入是预防孩子感冒的关键。平时要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高耐寒能力;不要穿得过多。在气候变化的时候,要注意增减衣服,在冬春呼吸道疾病的好发季节里,尽量不去拥挤的公共场所,以减少发病机会。若家里人患感冒,应避免接触,并注意室内通风换气。如果感冒了,最好及时服用小快克这类儿童感冒药。
二、怎么帮助宝宝预防流感?
你好,预防宝宝感冒,要保持家庭环境的清洁卫生,特别是保持室内空气清洁,勤通风。一般上呼吸道感染多为空气传播,因此,这一条特别重要。必要时可以用白醋放在锅中加热,进行空气熏蒸消毒,以切断传播途径。2.加强幼儿身体锻炼,可以增加室外活动,跑跑跳跳,能有效增强孩子免疫能力。3.科学饮食。春季阳气上升,孩子容易“上火”。故饮食宜清淡,应增加蔬菜、水果的比例,避免食用煎、炸、辛辣食物,特别强调一下,西式快餐绝对应该避免。4.尽量减少到人群集中的场所活动。像商场超市等人群集中的地方,空气污浊,容易形成交叉感染,极大增加患病几率。5.对于平时体质较弱的幼儿,可以酌情应用药物预防。如服用板蓝根、双黄连口服液、抗病毒口服液等。但需注意的是,这些药物多为清热解毒类,对于脾胃虚弱的幼儿应避免应用,这类幼儿应到医院听取医生建议用药。个人比较主张对于免疫力较弱的幼儿,可以在每年九至十一月份注射流感疫苗,能有效提高免疫力,减少感冒次数。
三、初秋该怎样给孩子预防感冒?
初秋天气变冷,感冒的人很多,要从根本上避免孩子感冒就要让孩子增强免疫力,适当穿衣,合理营养,不能让孩子偏食,多吃蔬菜和水果,家里注意勤通风。
首先,应该加强营养、合理饮食调配,改变孩子的免疫功能。尤其不能偏食、挑食,蔬菜、水果、粗粮和细粮都应该搭配着吃,要多补充维生素和微量元素。维生素C可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗毒能力,而维生素A可以稳定人体上皮细胞膜,维持皮肤和黏膜结构的完整,增强人体免疫力。
其次,要根据天气的变化给孩子适当增减衣服,更不要忽视了足部的保暖。衣服也不宜穿过多,摸着孩子的背脊、手心暖和就好。另外还应该加强体格锻炼,多做一些适合孩子年龄段的体育运动,增加适应环境的能力和身体的抵抗力。尽量减少带孩子外出,可以到空气新鲜的地方透透气,最好不到人多拥护的地方。
再次,家里要随时保持空气的清新,要多开窗,保持空气的流通。有条件的家庭还可以定期做室内空气消毒,一般家庭可以采用醋熏的办法。
最后,可以根据预防感冒的需要,适当服用一些中、西药物并按时接种预防疫苗,以降低感冒的发生率,要多注意儿童的睡眠,不要过度疲劳。一旦发现孩子得了感冒,切不可忽视,一定要及时就诊,以免并发症的发生。
四、两岁的幼儿应该如何预防流感呢?
家里经常通风保持空气流通,尽量不去人群多的地方,出门回家要先洗手,而且认真洗。
五、秋季如何防范感冒?
1.自我防护:一般病多从口入,而感冒多是病从鼻入。因此,要坚持用冷水洗脸,增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化,根据天气添衣御寒。同时,加强体育锻炼,增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外,在感冒流行期间,尽量少去人口稠密的地方,经常洗手。当身体稍感不适,轻度口干,鼻塞时就立即吃药,多喝水,注意保暖和休息,使病情及时好转。
2.家庭预防:要注意室内空气新鲜,早晨开窗换气不少于十五分钟;家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒,另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。
3.合理饮食:大蒜、大葱、姜、食醋等,都是预防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽,可服调和营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。如症状较重,要早用药控制病情发展。
4.药物预防:科学研究表明,服用预防药物后,一般可使感冒的发病率降低50%左右。另外,流感疫苗已经在我国北京、上海、广州等地进行临床试用,疫苗安全、效果较好,体质较弱的人也可以提前注射疫苗来预防感冒