一、儿童健康小常识

1、定时定量吃饭，不暴饮暴食，不随便吃零食，过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降，而且容易长蛀牙。

2、幼儿吃的东西要新鲜，瓜果一定要洗净，开水烫过后再吃，掉在地上的东西要洗干净后才能吃，碗筷煮沸消毒。另注意，大人咀嚼过的食物不要喂给幼儿，幼儿抵抗力较弱，以免传染疾病。

3、有意识地在平常游戏、交流中，介绍饮食来源、制作、营养价值，以及如何吃、吃多少等知识。

4、饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸芦运饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。

5、油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡围、鸡条、玉米棒是孩子们最喜欢的膨化食品。检测显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。从饮食结构分析有其一定的缺陷，只能偶尔食之。悔烂长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。若运动不足，会造成人体脂肪积累，出现肥胖。

6、市场上销售的果冻，绝大多数并不是用水果制成的，而是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增稠剂，加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂碧哗漏、酸味剂等配制而成。其中的海藻酸钠、琼脂等虽属膳食纤维类，但吸收过多会影响脂肪、蛋白质的吸收，尤其是会使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物，从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用。

二、儿童综合百科知识大全及答案

篇一

1、植物进行光合作用，靠的是叶子中的(叶绿素)。

2、率军打败荷兰殖民者，收复台湾的我国历伟大的民族英雄是(郑成功)。

3、“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是唐代哪位诗人的诗句?(李商隐)

4、人体上的骨骼共有(206)块。

5、NBA是哪个国家的篮球职业联赛的英文缩写?(美国)

6、世界上第一个把圆周率推算到小数点以后第七位的我国古代数学家叫(祖冲之)。

7、在参加短跑比赛时，最常用的是哪种起跑方式?(蹲踞式起跑)

8、我国现代画家中，最擅长画马的是(徐悲鸿)。

9、《二泉映月》是一首用什么乐器独奏的曲子?(二胡)

10、世界上国土面积的国家是(俄罗斯)。

11、被称为我国国春贺球的体育运动项目是(乒乓球)。

12、布达拉宫是哪个少数民族的建筑?(藏族)

13、中国国歌的词作者是(田汉)。

篇二

1、企鹅主要生活在七大洲中的(南极洲)。

2、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”这句话是(诸葛亮)说的。

3、中国的(拉萨)被称为日光城。

4、素有“冰城”之称的中国城市是(哈尔滨)。

5、太谷县的邮政编码是(030800)。

6、中国的抗日战争是(1937)年爆发的。

7、《小学生日常行为规塌宴范》有(20)条。

8、世界上的地下扒衫派军事博物馆是(秦始皇兵马俑)。

9、地球公转一周需要(1年)。

10、现任国际奥委会主席是(罗格)。

11、中国少年先锋队队歌的名称是(《我们是共产主义接班人》)。

12、请算一算，一年中的第三季度有(92)天。

13、被称为“足球王国”的国家是(巴西)。

篇三

1、世界的平原是(亚马逊平原)。

2、我国的第一部字典叫(《说文解字》)。

3、我国的国歌的名称是(《义勇军进行曲》)。

4、诺贝尔奖颁奖是在(下)午举行。

5、世界上最早、最长的人工河是(京杭大运河)。

6、中国共产党是在(1921)年成立的。

7、中华人民共和国成立于(1949年10月1日)。

8、猜一个成语：九寸。(得寸进尺)

9、美术中，最基本的透视原理是(远大近小)。

10、潜水艇是模仿(鱼)来制造的。

11、第一个进入美国NBA打球的中国人是(王治郅)。

12、被誉为“两弹之父”(原子弹、氢弹)的我国科学家叫(邓稼先)。

13、世界名画《最后的晚餐》的作者是(达芬奇)。

三、幼儿生活保健小常识

铅超标会引起多动偏食、注意力不集中

去医院时由于血铅检测比较复杂，可以先做尿铅检测，如果尿铅超标，需要做进一步血铅测定。

铅在生活中有很多来源，可能在最容易忽略的地方铅就趁虚而入了。给你一些建议，从细微处着手替孩子防铅：
1、帮助孩子养成良妈的卫生习惯。不边玩边吃零食，不吮手指，吃东西前洗手。
2、教育孩子不要将涂有油漆的玩具或用具（如铅笔杆）放入嘴里啃咬。
3、为婴儿选购奶瓶、水杯时也不宜用印有各式鲜艳图案的制品。
4、用食品袋装食品时，要防止塑料袋上的字、画或商标与食品直接接触。
5、避免使用陶器或内部绘有彩色花纹的瓷器等容器装食品，特别是酸性饮料，如橙汁等。
6、不要用报纸、印刷品包装食物。看过报纸要洗手。
7、少吃或不吃松花蛋，机械加工的爆米花，炭火或煤火烤制的肉串。
8、不要长期服用中药制剂。
9、不要在家中用油漆美化墙壁。
10、避免在有孩子的房间中吸烟。
11、不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路附近玩耍和长时间停留。
12、注意孩子的营养状况。合理、平衡的饮食，特别是增加膳食中充足的钙、锌、铁、硒、含硫氨基酸及B族维生素的供给量，有益于减少体内铅的负荷和危害。