一、灵芝的功效与作用及食用方法，灵芝怎么吃？

灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。灵芝素汤疗方有灵芝银耳汤，灵芝二仁汤，灵芝大枣汤，灵芝炖蘑菇，芝三七饮，芝山药汤，芝参白糖浆，灵芝还可以泡茶喝，还可以炖荤菜。

二、赤灵芝的功效与作用？

赤芝，又称灵芝，是灵芝的代表。蘑菇帽为半圆形肾形或近似圆形、软木塞状，具有相对全面的功能。灵芝含有灵芝多糖，能明显促进T淋巴细胞增殖、细胞免疫和体液免疫，从而提高老年人抵抗外来疾病和感染的能力，具有抗病和延缓衰老的作用。灵芝还具有抗肿瘤作用，可以显著提高机体的免疫功能。

三、灵芝的功效与作用,灵芝的作用,灵芝的营养价值？

可用于治疗神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、克山病、高原反应、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等，改善乏力、乏力、心悸、失眠、头晕、咳嗽、哮喘，食欲不振和反应迟缓气短有较好的效果。适用于身体虚弱、产后或产后呼吸系统虚弱的人群。

四、赤灵芝与灵芝的区别？

1、味道不同

赤灵芝又称丹芝，因赤芝内含灵芝酸成分较高，所以入口味道苦，更多的时候见于药用。

灵芝带着些香菇的气味，味道比较淡，更容易入口，炖汤既不影响美味，又能增加菜品的养生价值，所以在美容、保健食疗等方面用的比较多。

2、外形不同

赤灵芝：菌盖呈半圆形，肾形或近圆形，表面红褐色并有油漆光泽，菌盖上伴有环状棱纹或辐射状皱纹，边缘较薄，往往向内卷曲。

灵芝：菌盖形状以半圆形，肾形或近圆形为主，但颜色呈褐色、紫黑色至近黑色，而菌肉则是均匀的褐色至栗褐色。

五、灵芝酒的功效与作用？

灵芝具有补气安神，止咳平喘的功效，酒具有散寒活血，舒筋止痛的作用，灵芝泡酒具有安神益精，补血消食的作用，可以用来治疗肝肾不足引起的腰膝酸软，耳鸣耳聋，神经衰弱，失眠健忘，消化不良等症状，还能提高免疫力，灵芝酒的好处很多，但也不要多喝，有外感发热，急性胃炎，急性肝炎的人不要喝灵芝酒。

六、灵芝泡酒的功效与作用？

灵芝浸泡酒具有以下功效:一是具有健脑益智的功效，适用于智力迟钝或发育中的青少年儿童，有利于大脑的生长发育；第二，灵芝富含有机酸，能够促进消化和刺激食欲。第三，灵芝富含多糖、氨基酸和葡萄糖，能有效提高人体免疫力。第四，具有健脾养胃的功效。第五，它具有滋补肝肾的作用。

七、我想问一下紫灵芝与赤灵芝功效是否一样？

都是中国产的灵芝，主要功效变化不大，主要用于抗肿瘤、高血压、冠心病、失眠等症，调养糖尿病、保肝护肝、延缓衰老。紫灵芝用于增强人体免疫力，预防感冒的。赤灵芝有促进新陈谢、增强盛脑神经功能、抗疲惫、抗癌的作用，功能是解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明

八、灵芝茶的功效与作用？

灵芝茶具有调节免疫力，耐缺氧以及抗疲劳的作用。而且可以有效的预防癌症，保肝解毒，以及保护心血管，是一种天然的保健品。

与之相对应的长期喝灵芝茶也会出现一部分副作用，会增加大小便的次数，还可能出现皮肤瘙痒或者是头晕的症状。

九、灵芝的功效与作用各家论述？

从动物实验来看，西医上对灵芝的理解，其对神经系统有很好的抑制效用，循环系统方面，也有降压和加强心脏收缩力的作用，呼吸系统上也有祛痰的功效。灵芝的作用其实还有很多，比如护肝，提高免疫力，甚至还有抗菌的作用。他可以用于虚劳、咳嗽等症的治疗，效果显著。

十、薄树灵芝与赤灵芝区别？

薄树录子实体一年生，木栓质、无柄至有细柄。

菌盖半圆型、肾形或呈扇型，（9~17）cm牙周（6~11）cm，厚达到1~2cm。

盖面暗紫色至深褐色，向边缘渐淡，有漆状光泽度，有胶原纤维样物质导致盖面非常发光，无环纹和环带，纵皱显著，表层光洁或有小颗粒；

盖缘淡棕褐色，薄，全缘。菌肉材乳白色，有显著的环纹，厚达到1.5cm。菌管浅褐色或淡肉桂色，长度约0.5cm；支管面污黄色，负伤后变成浅褐色，每mm间有支管4~5个。

菌柄短而粗，约3.5cm，粗约4cm，侧生，与盖面同色系，具漆料状光泽度，或无柄。真菌没有颜色或浅褐色，直径有1.2~6.9μm，壁厚，有发枝，偶有膈膜，亦无锁状协同。

胞子卵型至长卵型，顶部或平截，两层壁，外孢壁光滑没有颜色；内孢壁有不显著的小刺，顶部平截者则小刺较多，浅褐色或暗红色，（7.5~9.7）μm牙5.7~6.9）μm。生在公路桥梁下阴暗处的各种各样木料上。

野生灵芝，孢子深褐色，卵型，一端平截，(8.5～ll.2)um牙周(5.2-6.9)um，具两层壁。在每一个胞子的深褐色里层造成很多纤维状小凸起，深深伸进胞子壁的全透明表层，表层孢壁光洁。

灵芝孢子包囊的双层壁十分坚毅，一般的有机化学，物理方法难以将其摆脱，故限定了对其成分、生物活性成份的科学研究。

创建合理的破壁料理机方式，能够推动对其生物活性成份的获取及功效与作用的科学研究。非常具备营养成分。

薄树芝有胶质样物质致使盖面特别发亮，无环纹和环带，纵皱明显，表面光滑或有小颗粒；灵芝具双层壁。

在每个孢子的褐色内层产生许多针状小突起，深深地伸入孢子壁的透明外层，外层孢壁光滑。灵芝有效的破壁方法，可以促进对其生物活性成分的提取及药用价值，相当具有营养价值！