1. 卫生常识作文100

卫生常识作文100 1.关于卫生与健康的作文100字

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。

在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。

不讲卫生不仅使身体弊梁烂容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。

比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

2.打扫教室,卫生区卫生的常规作文（100~200）怎么写

今天我的作业做完了，妈妈去单位值班，家里只有我和爸爸.我们都认为应该做些什么，经过商量一致认为搞家庭卫生.

首先，爸爸和我进行了分工，起初爸爸以大人的原因要求多干，我却毫不示弱，经过协商最后确定爸爸打扫厨房、大卧室、洗刷间和厕所；我负责书房、小卧室、客厅；阳台由我和爸爸共同打扫.

劳动比赛开始了.我们找好了自己的打扫工具（拖把、抹布、扫把），到自己的工地开始工作了.我首先对自己的卫生区域的家具等进行整理、用抹布擦去附着在上面的灰尘，用扫把地面清扫一遍，然后用拧干的拖把彻底拖擦.

不一会儿，只见头上冒着热气，脸上流着汗水的爸爸一边用力拖着一边里留意我，怕自己落在我的后面.这时的我口里喘着粗气，眼睛变模糊了，还不时地偷看着爸爸，也唯恐落租漏在后面.

经过近一个小时的劳动，我们的家焕然一新.看到这些，我和爸爸朝对方伸书出了大拇指，舒心的笑了.虽然今天我打扫卫生很累，但是这次劳动给我提供了很大

的体力锻炼.如果我想要身心健康，体力锻炼是必须的，而打扫卫生就是一个很好的方式体验劳动的艰辛收获劳动的果实，让我领会到劳动的意义：付出精力，得到

回报---为自己创造价值以及为别人创造价值所带来的快乐.

3.健康生活习惯征文100字

在当今社会，随着生活水平的提高，人们开始越来越关注自身的健康状况.我们都知道，拥有一个健康的身体，无论是对个人还对家庭都是大有裨益的；当我们身体健康的时候，工作、学习起来也十分快乐.那么如何才能爱护自己的身体，拥有健康的人生呢？

在我看来，如果你能够养成良好的生活习惯，拥有健康是不难做到的.第一，必须改掉喜欢熬夜的做法，坚持早睡早起，这样第二天也有足够的精神学习工作.第二，做好个人卫生.勤洗澡、勤换衣服，同时也搞好周围的环境卫生.第三，还应该多吃蔬菜水果渣乎，做到不挑食、不偏食，保证身体营养均衡.

总之，只要我们能够持之以恒，善待我们的身体，相信我们会拥有一个健康快乐的人生！

4.卫生周记

，炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。今天我无意中看书，看到童第周这篇课文，童第周学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用学习，从最后一名成为第一名。我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神需要的补品。向以往那样，我又好好学习，每天老师带我们去知识的海洋，攻破了一道道难关。得到了一份份美好的战利品。

使我坚定了信念，锻炼了意志和不断学习攀登的精神。等待下一关的挑战。

5.卫生知识作文

今天，我们上了一节与众不同的课，讲课的不是老师而是一位医生。大家一定会很奇怪为什么要让一位医生来讲课呢？因为今天是卫生知识课。

课堂围绕着我们的日常生活常识，大家都听得津津有味。哇！原来我们以前的很多做法都是不妥当的。比如，流鼻血时，不应该塞纸巾到鼻孔里，应该按住鼻子的两边，一直按到不出血为止，也可以用棉签沾一些水放入鼻子里清洗一下。

我们如果被烫伤了，千万不要听一些大人说的拿酱油来擦伤口，这是完全错误的方法。应该用冷水冲洗10~15分钟，然后，立刻去医院。

如果不小心被狗咬了，一定不要着急，要沉着面对。先用水清洗伤口，之后再找一条三角巾包扎伤口，接着再送去医院，打防狂犬疫苗，就可以放心了。

医生还给我们讲了很多个人卫生的注意事项，要讲卫生，才可以远离疾病。一节课很快就过去了，而这节与众不同的课深深地记在了我的心里。感谢老师给了我们这个机会，感谢医生能抽空过来讲课，让我们学到了许多生活常识。

这节课真的别开生面，它不但纠正了我们原来的错误观念，而且增加了知识，提高了我们生活中出现问题时的应对能力。

今天的课让我受益匪浅。

6.健康小常识50字左右小作文

安康从2008年5月截至到2011年5月，准备用3年的时间，把安康创建为省级卫生城市和优秀旅游城市，简称“双创”。

在我们厂就有一位双创小标兵，她就是――姜安恬。有一次，我和她同其他小伙伴一起去野餐，我们提着大包小包，不约而同的去约定好的地点-___厂二区的草坪上。大家围在一起，有的吃巧克力，有的在吃水果，还有的在吃饼干……我们把垃圾扔的满地都是，不知不觉天色不早了，我们该回家了，临走前，她把地上的垃圾都捡起来，我好奇的问：“姜安恬，你捡这些垃圾干什么？”她说：“现在是双创，我也要为双创做贡献呀”。说完她又低下头开始捡。

还有一次，上学的时候，我给了她一包山楂片，她吃完以后，把塑料皮装在口袋里，说准备到学校，把它扔进垃圾箱里。

就这样，她的一举一动在影响着我，我也跟着她，一定为双创做贡献。

7.健康知识作文三百字

当接到老师交给我的这个文章题目时，我还真有点头痛。尽管每天我都在享用美味可口的牛奶，也知道它与人的健康状况密切相关，但要我清楚明白的说出个中原由，我确实不知从何下手！好在如今是个信息时代，通过各种资料的查阅，我终于了解了一些牛奶与健康的知识。水是牛奶的主要组成部分。牛奶含水量的多少与牛奶的品种、牛个体、泌乳阶段、饲料种类及其他成分的含量有密切关系，一般含量约88%。牛奶中水大部分以游离状态存在。乳糖、无机盐、维生素以分子、离子状态溶于水中；蛋白质呈胶态悬浮状；脂肪呈细小微粒分散在乳清中；这些都离不开溶剂水。可见，奶适合消化吸收，水起着决定作用。

牛奶中蛋白质的含量一般约为3.4%，其主要成分是酪蛋白、白蛋白、球蛋白和脂肪膜蛋白，此外，还有少量的酶类。牛奶中赖氨酸含量较多，人体利用率高，属于优质蛋白。

牛奶中脂肪颗粒很小，高度分散于乳浆中，消化吸收率较高。人体摄入的乳脂肪，不仅可促进消化，而且对维生素A和D的吸收具有重要作用。

牛奶中碳水化合物主要是乳糖，一般含量约为4.8%。乳糖能调节胃酸含量、促进胃肠蠕动，有利于钙的吸收和消化腺分泌消化液，还能促进肠中乳酸菌的繁殖而抑制腐败菌的繁殖。

专家推荐，早晚喝一杯奶有五大好处：

1.牛奶中含有钾，可使动脉血在血压高时保持稳定，减少中风危险；

2.牛奶中的碘、锌和卵磷脂能提高大脑的工作效率

3.牛奶中的镁能增加心脏和神经系统的耐疲劳能力，牛奶中的锌能促进伤口愈合；

4.牛奶中的钙能增强骨密度，预防骨质疏松；

5.牛奶中含有左旋色氨酸等物质，睡前饮用有促进睡眠作用。

8.家庭大扫除作文100字三年级上册一篇

今天，我们一家人做了一次大扫除。

我们进行了分工：我负责抹，爸爸负责拖，妈妈负责扫！！！之前，我还在做作业，爸爸和妈妈在做。我做完作业后，我也加入了这个行列当 中。

我抹完窗户后，妈妈有叫我抹地下。我们做完了，结果我正要上创网，妈妈又叫我把植物的每一片叶子抹一下（真是累死我了。

你们都在休息，却让我做事） 我们做完大扫除后，吃了午饭就出去完了！！大扫除100字 下午，爸爸觉得家里脏了，就对我和弟弟说：“我们要把家里打扫干净。” 爸爸让我先扫地，让弟弟倒垃圾，他自己拖地。

我先扫的是我的房间，我觉得我的房间里垃圾不多。然后，我扫了弟弟的房间，房间里的垃圾也不多。

接着，我扫了爸爸妈妈的房间，垃圾也不多。最后，我扫了阳台和客厅，这里最脏了。

我把垃圾运走后，爸爸夸我是个爱劳动的好孩子。家庭大扫除400字 今天，是我们家庭大扫除的日子，我还是跟往日一样，坐在床上玩着电脑游戏。

正当我玩的津津有味的时候，突然，妈妈走了过来，立马拔掉网线，说；“你就知道玩，每次你都不做家务活，今天，你必须做了！”我想：哼，不就是做家务活呗，难不倒我。于是，就拿好工具准备开始工作了。

我走到日程表面前，扫了一眼，觉得拖地与收拾房间最为轻松，心里暗笑了一下，便开始工作了。首先是拖地，我提好桶，装满整整一桶清水，拿起了拖把，沾了一些水（其实很多），拧干，就把地上拖干净，于是过了好一会儿，费了我九牛二虎之力才把地拖干净，谁知，我如何出去？哎，原来我从外之内拖的，气死了，只好重拖了。

过了整整一个小时之后，我才终于把地拖的干干净净，好似如换上一层新装。我趴在沙发上，汗流浃背，大汗淋淋，哦，收拾房间都忘了，好累，不想做。

结果还是做了，首先我把废纸都扔了，然后整理好书本，在那一块擦布，沾水把木地板擦干净。全部房间都这么做了之后，倒在沙发上，大口大口的喘气，脱离了都。

下次再也不做家务活了，累死本小姐了。看着老妈还在做家务活之时，我想：老妈，加油啊。

四年级：漫花月冰 家庭大扫除500字 再过五天就是新年了，我们全家决定举行一次大扫除。我积极报名参加，想当一次“家庭卫生小助手”，为新年有个整洁的家，也出上自己的一份力。

说干就干，我抄起扫把就要去扫地，这时妈妈说：“芊瀛啊，做事情都要讲究条理，大扫除也一样，要从上往下。今天你的房间就包给你了，来，给你一块小抹布，给你第一个任务，首先来擦拭桌椅家具吧。”

哦，原来扫除也有那么多学问，我接过抹布，跑到水池前，稍稍沾湿了下，就连忙开始我的第一任务了。我拿着抹布仔细地擦着我的书桌和书橱，等布脏了，就跑到水池边搓洗再拧干，这样反复几次，房间的家具都被我擦得一尘不染。

妈妈过来看了后，满意地说：“不错，接下来给你第二个任务吧，吸尘器帮你拿过来了，开始吸地吧。”我小心翼翼地打开吸尘器的开关，立即干了起来，一开始我还是精神抖擞的，不一会就有点气喘吁吁了，我心里默默地想：我要坚持，我一定能完成任务的。

我一边给自己打气，一边继续干了起来。哇，我吸得好干净啊，我跑到妈妈面前想邀功，妈妈笑眯眯地说：“很棒，但是还有最后一个任务噢，我们帮你把拖把准备好了，去拖地吧。”

由于先前我已经把地板吸得非常干净，所以只要稍稍再拖一下，地面上立刻就锃光瓦亮。任务全部完成了，家里变得亮堂堂的，我环顾四周，非常有成就感，在这次家庭大扫除中，我还懂得了许多生活小常识，今后我会继续帮助家人，扮好家庭小助手的角色。

五年级：寒冰侠侣 家庭大扫除450字 连续两个星期了，家里也没怎么好好的打扫，那原本窗明几净的家，差点面目全非了。经过“董事长”妈妈的批准，由我担任“卫生小队长”主持“家庭大扫除”。

我们经过一些打扮，就“隆重登场”拉！看，妈妈拿来了“大型歼敌机”――拖把，一脸自信地说：“灰尘，你们死定拉！”看着妈妈的样子，我也哈哈大笑起来。“哇！这下子非出昆虫命不可！”我拿来“超级杀虫机”――一把大扫帚，对墙上的“东方蜘蛛”毫不留情面，有一只“东施”丑女蜘蛛来跟我献殷勤，可我不吃这套，忙对它说：“小姐，我是女的，你的‘美人计’是行不通滴，兴许您这身打扮，会恶心死千万绅士的！悲哀呀！”刚说完，我就来个“一扫而光”，一时兴奋得热汗直流。

这时，爸爸回来了，他见我们这么辛苦，大声地说：“我也来助你们一臂之力。” 爸爸刚说完，就“全副武装”，抄起家伙“灭污机”――一块大湿帕子，对窗前的昆虫、灰尘“大打出手”，让灰尘乖乖束手就擒，爸爸快乐得脸上笑开了一朵花，显出了几分少女般的红晕哩！一天下来，我们累得腰酸背痛，但是，那皎洁的圆月挂在天空中时，我家那累人“家庭大扫除”结束了！传来一阵阵欢歌笑语。

9.关于食品卫生知识的作文

我们知道：燕子往了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。可是，我们一旦失往了健康和宝贵的生命，还有再来的时候吗？

健康，何等重要！生命，何等珍贵！

我们要时刻维护自己的健康，珍爱自己的生命，而食品安全则是生命健康最有力的保证。

常言道：国以民为本，民以食为天，食以安为先，食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着人民群众的生活，关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全，哪怕是一块豆腐，一根芽菜，都能让你身体残缺；不懂食品安全，哪怕是小小的一包盐，就能中断免疫系统的正常运行；不要食品安全，哪怕只是小小的一个意念，就能让生机勃勃的生命处于危险之中。

我们不断从报纸、电视中，看到有关食品安全的新闻：南京“冠生园”事件，让人们看月饼而生畏；三亚的“毒咸鱼”，使我们谈“咸鱼”而色变；广东的“瘦肉精”事件，令我们看肉而怯步；号称生命杀手的“苏丹红”竟出现在我们最喜欢吃的辣味食品里；XX年那场席卷全球的sas侵袭，至今想起来还会让人胆颤心惊，今年8月8日北京地区的福寿螺事件，使131人发病。面对这一件件让人触目惊心，不冷而栗的事件，我们不禁要问：究竟，我们还能吃什么？我们吃的安全吗？这越来越成为大家关心的题目，越来越渴看绿色食品进进到千家万户。

大家对上述重大事件都已熟知，可是，你们可曾留意到在我们四周，劣质食品也正在静静地危害着我们的身体健康。

曾经，我是街头烧烤店前的常客，每次途经总要吃上两串解解馋。有一天，我又途经烧烤店，那一阵阵的香味又吸引了卧冬忍不住又走上前往要了两串，看着红红的火苗，青青的烟，听着烧烤发出的兹兹声，闻着烤焦的香味，口水都要流下来了，恨不得马上吃到嘴里。就在此时，我看到一个服务员捡起了地上被人们丢弃的竹签，拿到一个水桶里随便洗了洗，又重新串起菜来。看到这一幕，我惊呆了，一下没了食欲，掉头就走，从此，再也不敢光顾这样的小吃摊。

现在，还有很多人，尤其是我们学生，一放学就会围在烧烤前。在这里，我想再一次提醒大荚冬烧烤不但不卫生，而且在烧烤过程中，还会产生致癌物。作为学生，我们要迎接每一天的太阳，我们有责任关注和维护我们的健康。我们要积极参与其中，从我做起，从点滴做起，了解食品卫生安全常识，学习食品质量安全相关的法律法规，监视和揭露危害食品安全的事件和不法分子，在全社会传播食品安全知识，为全民健康事业尽自己最大的气力。

“以人为本，安全第一”，食品安全需要你的参与；食品安全需要你我共同的努力。为了我们少年儿童的茁壮长大，为了千家万户的幸福，为了阳光更加灿烂的明天，朋友们，让我们牢牢记住：食品安全，从我做起！