所谓历史知识体系，就是以历史唯物史观为指导，遵循整合历史知识的若干基本原则，将纷繁复杂的历史知识有机地贯穿在一起，加以系统化整理蚂燃而构建的知识板块或专题，进而构建出一个科学的知识整体。它反映着历史发展的内在规律，同时从某种角度而言，它还是历史科学能力的载体。对历史知识体系的探讨，实际上就是要求我们必须切实弄清各部分历史知识之间隐含的内在关系，并注意升华到理性高度加以分析，最终得出规律凳亩性和本质性的认识。

历史学科的基本规律是知识浩瀚、时间性强、阶段特征明显、知识的横纵联系密切，总体可以说是繁而不乱。但也因此导致很枣物森多学生对历史知识记忆和学习的抱怨。一是历史知识信息量大不好记忆，二是历史知识比较琐碎不好联系，

觉得学起来有些无从下手，且知识点之间的内在联系总是找不到等等。究其原因是因为学生缺乏对历史知识的系统性掌握，只停留在简单的死记硬背阶段，而没有深入了解历史学科的基本规律和知识构建。其实学习历史是有方法的，

依据历史规律，根据历史知识的特点构建历史知识的知识结构是学习历史很有效的方法 。

它不仅可以把知识联系起来便于储存记忆，还可以像网络一样还可以随时调用，而且可以把历史知识有机地结合起来便于培养历史思维能力，正确地理解历史事件 。

建构主义的提出者是皮亚杰认为，学习不是知识由教师向学生的传递，而是学生自己建构自己的知识结构的过程，学习者不是被动的信息吸收者，相反，他是在一定的社会文化背景下，借助于他人的帮助，利用必要的学习资料，主动建构信息意义的过程。其含义是指：学生对当前学习内容所反映的事物的内在结构（如性质、规律）及该事物的外部结构（即与其它事物之间的内在联系）达到较深刻的理解。

历史学科是一部以时间为主线的大事记，同时各大事迹之间又有千丝万缕的联系，所以在学习和记忆的时候要抓住这些特点进行记忆。

1、归纳。历史上有许多事件发生在同一年、同一月中，这样记住一个事件，就能够连带记住其他几个事件的时间。另外，很多历史事件都有固定的背景、原因、经过、结果，性质、影响等，多进行分类整合，比较和区别记忆，必能提高记忆效率。

2、推导/串联。很多历史事件之间都具有内在的联系，如果你记住了一个历史事件，就可以按照时宏让间顺序、或者因果关系等思路，推导出另一个历史事件的相关内容。

3、编码。历史中有大量的人物、时间、地点需要记忆，在记忆这些内激基容是掌握一套属于自己的编码很有必要。所谓编码，就是通过谐音、形象转化、意义转化等方法，把枯燥难记的内容转化轻松有趣、容易记的内容，这既活跃了思维，又记忆了知识。

比如形象转化法：中国历史中的明绝谨淝水之战发生于公元383年，通过淝可联想到肥胖，由肥胖想到胖娃娃，而8这个数字的两个圆正好是胖娃娃的头和身体，两个3则是两只耳朵。这样一想是不是就把这个历史事件给就记牢了。至于编码记忆的学习，可以参考“精英特速读记忆训练软件”学习，软件中除了编码记忆，还有定位记忆法、思维导图记忆等记忆方法，以及快速阅读、注意力的训练。

4、专题化。也就是利用思维导图、结构图等方法，把零散的知识结构化、系统化，使之方便理解和记忆。如古代经济发展史、中国古代科技史、中国古代教育史等多个历史专题。整理完成后，再进行细化填充内容。这样肯定能把书本上的知识熟记于心。