一、抑郁症自测表sds准吗？

抑郁症自测量表(sds)有一定的作用。抑郁症的表现有情绪非常的低落，有时候会自言自语或者是无故的哭泣还会不喜欢说话，经常的会表现自责，对什么事情都不感兴趣，对别人也都很反感，也可以到医院就诊，心理科做一个详细的检查，在医生的指导下选择合适的方法治疗。

二、肠癌自测方法？

肠癌会出现大便，习惯改变症状，可能会出现便秘，腹泻交替出现，甚至出现大便带血症状，自己不能确诊是否肠癌，需要去医院做个肠镜的检查，确定对症治疗肠癌，可以考虑手术，术后配合放疗化疗治疗，以及配合中药治疗，预防癌症的复发，复制，转移。

三、怎样自测乳腺？

仔细观察每一侧乳房的外观，大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化，乳房是是否有湿疹，或者皮肤是否出现凸痕，两个乳头高度的差别，乳头有无出水。

检测方法，抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起。检查乳房上部与腋下结合部有无异常。双手举过头顶，身体转向一侧反复观察乳房的侧面。另一侧也是如此。

乳腺我们一定要保护好，一旦出现不适及时到医院就诊。

四、如何自测甲亢？

通过精神状况和心率自测甲亢。甲亢患者会出现精神亢奋、容易生气烦躁发怒、还容易激动，当出现失眠、精神状态较差、思想不集中、大小便增加、心跳失常、食欲亢进、容易疲劳时都可能是患有甲亢。可以在平静状态自测自己的心跳频率，心率在100以上的可能患有甲亢。

五、自测气温方法？

1、测量天气气温的方法一般是把温度计放在百叶箱内进行测量，百叶箱离地1.5米，通风良好，不受阳光直射和其他物体遮挡，地面又是草坪，这样测出的温度可以排除外界因素的影响，以保证测量数值的准确。

2、对于气象观测设备，国际上有一整套统一规定，百叶箱的架设高度也是一样。规定要求安置在箱内的温度计和湿度计的实际高度达到1.5米。

六、怎么自测口臭？

口臭也就是口腔异味，自测口臭就是用手捂住嘴巴哈气如果有臭味等异味是不能排除口臭，多与胃功能差，胃火大，口腔疾病，幽门螺杆菌感染等有关，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝温水有利于缓解口臭，注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口等，如果长时间不见好转可以到医院口腔科或检查幽门螺杆菌看看。

七、如何自测乳腺？

乳腺增生通常的表现有乳房有硬块，胀痛或者刺痛，在月经来之前的疼痛会变重，如果偶尔有乳房疼痛，没有硬块，那么就不要太过于担心，如果有硬块可以到医院做乳腺彩超检查，如果确定是乳腺增生可以进行一个药物的治疗。平时要适当的缓解一下自己的压力，增强体育锻炼。

八、甲醛自测盒准确吗甲醛自测盒怎么使用？

甲醛自测盒在检测甲醛含量时会有些偏差，多半是高于实际数值的，不过也能知道个大概含量就好了。 甲醛自测盒，检测前先将待检测房间门窗关闭一个小时，把稀释剂倒入反应盒中与反应物充分溶解，反应盒放于室内距地面80至150厘米高度位置，暴露30分钟后倒入显色剂，拧紧瓶盖后摇匀，静置10分钟后打开，对比自测盒比色色阶卡。黄色基本不含甲醛;黄绿色偏黄也没超;黄绿色偏绿超标不严重;绿色超标有点多，蓝色则是超标。 其实新装修的房子最好等通风三个月再入住，摆放一些绿色植物等，给房间不定期喷洒清蔓绿优纳米光触媒一周时间，可以去除90％甲醇，剩余甲醛含量可降到0.02 就不会影响人体健康了。

九、心态自测法是？

美国心理学°家马斯洛认为，心理健康符合这10个方面。

1．有充分的自我安全感。2．充分了解自己，并对自己的能力作出恰当的估价。

3．生活目标切合实际。

4．不脱离现实环境。

5．能保持人格完整与和谐。

6．具有从经验中学习的能力。

7．能保持良好的人际关系。

8．能适度表达和控制自己的情绪。

9．在符合集体的要求下，能积极地发挥个性。

10．在不违背社会的前提下来满足个人的基本要求。

根据以上情况来评定心里近期情况。

十、如何自测酒驾？

可以购买一个测试仪器，淘宝可以买到。