有的靠谱，有的不靠谱。

如今的电视台为了各种各样的利益，所以就引进了不少的健康讲座节目，而这些健康讲座，节目中的导师基本上都是名不见，经不传的，可是他们却有非常厉害的头衔，虽然这些头衔我们从来都没有听说过，但看起来这些讲师确实是一副专家的模样。

但是稍微懂一点养生知识的人都知道，电视上面的这些健康讲座，在讲解的过程当中，总是有意无意的在说一些产品，而这些产品大多数都是一些保健品或者是保养品，只要吃了的话，就可以让老年人重获健康新生，使他们的身体变得就像三四十岁的人一样。

这种夸张的形容方式在年轻人看来非常可笑，但是有很多老年人总是疾病乱投医，因为他们的身体状况每日俱下，为了能够使自己的身体变得更加健康，寿命能够得到延长，或者是为了不拖累子女，他们都希望找到一种合理的养生方式，让自己的生活变得健康起来。

这就是为什么有很多电视台都在播放这种健康讲座，就是因为效果非常好，毕竟中国老年人都有自己的退休金，而子女又不在身边，他们只能通过这样的方式来排解心中的寂寥，而在购买了这些所谓的健康保健品之后，还会有专门的相关人员定期上门去慰问他们。

这也给不少老年人带去了关注，使他们觉得自己花的钱比较值得，但终归结底电视上这些健康养生节目，根本就没有什么真材实料，除了一些央视频道的大型健康讲座之外，其余的健康，讲座尽量不要听，因为他们除了会卖产品，对于健康养生方面的知识什么都不懂。

电视上面的讲座当然是不靠谱的了，这种什么什么科普性的讲座还是要到正规医院或者大学里的教授讲的讲座才靠谱。他们这些讲座也不是给年轻人听的啦，他们也知道骗不到。现在年轻人人手一个智能机，电视的主要受众是中老年人，电视也是他们接受外在事务的一个重要渠道，那些健康讲座就专门在这电视上面播放。

这个都是些套路化的讲座了，他们总是会请一个长得比较让人信服的老头老太太，或者是某某中老年熟知的明星。为了就是让观众们对他们比较相信。在云里雾里讲一桶，观众都点点头很相信，差不多了，电视剧前的你们的长辈也很相信了。

内容讲完了，就开始卖东西了，底下屏幕循环电话号码，就等着你们长辈上钩。不要问我为什么这么清楚，几年前，我爷爷就是这么先进的电话购物了……999元的某某酒，我也不敢让他喝，感觉像是三无产品，真的很令人无奈。

这种电视上的健康讲座还是不能相信的，他们的主要目的其实在于卖他的产品，讲座什么的其实都是幌子，都是不可相信的。所以，我们需要擦亮双眼。

再者，如果真的想要去了解健康知识，想要去健康讲座，可以去正规医院或者大学里的讲座，至少讲的是真的，要不然就在网上找那些大家知道的专家，他们以前的讲座视频，也是可以的。

电视上那些健康讲座，大部分是不靠谱的。因为他们在开讲座的同时在推销一些健康的产品，目的是不单纯的。但是也有小部分的健康讲座是靠谱的，因为他跟我们讲的是一些日常生活养生的知识。

有些健康讲座是靠谱的，但是有些讲座目的就是卖药品这样的讲座最好不要相信。

我觉得有些确实是比较靠谱的，但是不是所有的都靠谱，所以最好还是看比较权威的比较好。