关于有效护肤的知识

关于有效护肤的知识，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，让你的肌肤白里透红，对于肌肤的护理是不可忽视的，关于关于有效护肤的知识你都get了吗？

有效护肤的知识1 击退黯沉第一步：自检反省，从根源预防

每天早上醒来先检测一下肌肤状况，是太油、还是太干或是长痘痘了、肌肤暗淡无光了？如果出现了这些状况就要反省一下是什么外因造成的，熬夜、还是带妆睡觉抑或是使用了不适合自己的护肤品？这些问题都要认真思考，然后找到根源采取相应的措施应对！

击退黯沉第二步：肌肤暖底，促进后续吸收

作战武器：冷毛巾&热毛巾、活化产品、温和洁面产品

作战原理：早上起来要第一时间落实肌肤的暖底工作，这样不仅能恢复气色还能更加充分的吸收护肤品。

作战方法：在护肤工作开始的时候，先用拧干的热毛巾覆盖脸上，让血管扩张、促进血液循环。然后用在冰箱提前冰冻的湿毛巾盖在脸上，让血管收缩、令肌肤醒神！像这样子冰火两重天的刺激，能使毛孔紧致，血液循环加快。

击退黯沉第三步：为肌肤打氧补水，活力加倍

作战武器：补水修复类产品

作战原理：刚刚睡醒的时候肌肤的吸收能力比较慢，所以补水修复的产品能为倦怠的肌肤补充活氧与水分，让细胞活跃起来，恢复正常的循环。

作战方法：洁面后如果不注意护理，毛孔会再次扩大，草莓鼻就是这样的例子。这时可以要用沾满化妆水的化妆棉湿敷肌肤5分钟，使全脸肌肤湿润毛孔收缩的同时还能够提亮T区肤色。

击退黯沉第四步：收紧毛孔，让肌肤光滑透亮

作战武器：收缩毛孔产品

作战原理：毛孔不收紧就算你清理得再干净也会随着时间的推移慢慢堆积污垢，最终使毛孔变大变粗！长久下去就会出现黑头粉刺等肌肤问题。

作战方法：在护肤的最后一步使用收缩毛孔的产品，从根本做起使皮脂分泌旺盛导致的毛孔粗大问题得以改善。所以要选择一款清爽不油腻的产品，这样才可以让毛孔收紧的同时对底妆起到良好的修饰效果。

有效护肤的知识2 护肤品作为我们护肤的第一选择，正如大家所知道的那样，其中是有很多奥秘的，什么样的肌肤该用什么类型的.化妆品，什么时间段该如何护肤这些都是要将就的，下面就由我来为大家讲解一下早晚霜的区别。

护肤早晚的选择很重要

护肤有昼夜之分

乳霜是我们护肤必须用到的产品，有早晚霜之分。乳霜之所以有区别，是因为人体每天的生理运作过程可区分为两个间隔，一个是白天身体能量运用的清醒阶段，一个是夜间生理机能自律调护的休息阶段。

白天，皮肤在恶劣的环境中进行新陈代谢，它最大的敌人就是阳光、脏空气、污染物对它的侵蚀。其次，彩妆对皮肤也有一定的不利影响。所以这时候的皮肤最需要隔离这些“敌人”让肌肤可以得到最好的呵护。所以目前大多数日霜会有防晒隔离、抗氧化，甚至是润色的功能。

而晚上则不同，研究发现，晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。所以，这时候最需要的是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护皮肤白天受到的损害，补充营养。让肌肤变得更加有弹性，更加细腻。所以晚霜中活性成分较高，质地也比较滋润。但某些添加有光敏成分的晚霜不适合在白天使用。

日霜防护

日霜除有修护、保湿、抗皱、紧肤功能之外，最大特色还是在于可以防御环境(如紫外线、空气污染)对肌肤的伤害。由于空气污染和紫外线的伤害，日霜的主要目的是保护表皮不受伤害，其中的成分不需要渗透到皮肤的里层，也就是不需要吸收，应该停留在皮肤的表皮，用以保护皮肤。因此，白天使用的日霜，如果是保湿品，也是使角质层渗透较多水分而已.并没有吸收到皮肤内部。如果是防晒产品被皮肤吸收了，不但无益反而有害。

晚霜营养

晚霜的功能是多效的，即具有修护、滋养、美白等功能。由于是针对夜晚睡眠时的肌肤状态所设计的，所以滋养度、所含的成分浓度都比日霜营养、精细，易于肌肤充分吸收。

紧致功效：紧致和抗老化成分，在夜晚可积极促进表皮收紧，防止肌肤老化松弛、减少皱纹产生。

营养滋润功效：高营养、高滋润度的成分，油脂较多，主要是结合季节为肌肤补充营养、水分及油脂，一般在冬季可选择具有这样功效的晚霜，绝不适合夏季使用。

应该选择什么成分的晚霜?

晚霜的成分最好是植物配方。因为动物成分的产品.虽然也是天然成分，也会使肌肤油润光滑，但容易堵塞毛孔.长时期使用，还会使毛孔变得粗大：而天然植物营养成分一般不会刺激皮肤，不会阻塞毛孔.有些产品溶入了先进的水分油分.营养合一，质地幼滑，极易被皮肤吸收。

如何选择适合自己的护肤产品是很多人头痛的问题，尤其是乳霜选择，还有早霜和晚霜之分。上文我们为大家详细的讲解了早晚霜的区别，详细很多对这个有困扰的朋友都有了一定的了解，一定能够更好的护肤了。