小学生心理测试题(简单一点)急！拜托各位大神？

对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 测试题：

1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4.经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。

5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8.感到很多事情不称心，无端发火。

9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。

22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。

23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。

25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。

26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。

27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。

28.一旦离开父母，心里就不踏实。

29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。 33.对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34.经常怀疑自己发育不良。 35.一旦与异往就脸红心慌或想入非非。 36.对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37.怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38.经常无端头并依赖止痛或镇静药。 39.经常有离家出走或脱离集体的想法。 40.感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。 测评方法： √得2分，△得1分，×得0分。 评价参考： 1)0-8分。心理非常健康，请你放心。 2)9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。 3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。 4)31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。 5)41分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。

关于中学生的心理健康问题，学校应该如何应对？

引言：中学生的心理健康受到了很多人重视，毕竟有很多孩子就受到了相关问题的困扰，也影响了自己的学习。关于中学生的心理健康问题，学校应该如何应对呢？

学校的应对方法

首先学校应该摆正自己的态度，学生的心理健康问题是非常重要的，而且只有解决好之后才能够让学生更好的成长，而且也也能够提高学生的成绩。另一方面的话学校就要开始投入资金，如果说学校能够配备一个心理健康老师，而且有一个心理咨询师的话，那么这样的话，学生就可以随时的找到专业的知识进行之前，这样的话自己有问题也能够及时的解决。学校要在校园里面营造出一个重视心理健康并且能够随时呵护心理健康的氛围，向学生传达出一些改善情绪而且改善心理健康的方法。在日常生活中，学校要加强对学生身体素质的锻炼，这是身体素质锻炼好之后，学生在运动的过程中也可以排解自己压力的。在这样的情况之下，学生就能够及时的通过运动来缓解自己的压力。

学生的成长不是只有学习

其实学校在成长的过程中不是只有学习的，有一些人虽然说成绩不是特别的优秀，也没有考上很厉害的学校，但是依旧能够有不错的发展。就是因为这些学生在成长的过程中重视到了自己的情绪变化，重视了到了自己的情商，所以说也能够有一个不错的生活。再加上大部分人都是普通人，很多学生就是没有办法去考到名牌大学的，所以说学校在培养的过程中一定不要过于重视以成绩为导向，重要的是对学生的综合素质进行培养，这样的话其实真正到好的教育，这样的话也能够让更多的孩子发现自己成长的意义。

遇到这样的问题，我觉得学校应该定期的开展关于心理健康问题的讲座，而且老师一定要时刻观察学生，发现不对劲的学生一定要及时的去沟通，及时的去帮助学生，让学生感受到爱和关心。

学校应该组织教师经常学习有关中学生的心理健康知识，强调教师要及时关注到中学生的心理健康问题，聘用专业的心理辅导老师，辅导中学生的日常心理问题。

学校就应该请一些专业的人进行测试，才可以知道每个孩子到底有没有出现心理健康问题，如果出现的话也可以提早治疗，应该定期去检查。

学校就应该去找这个心理医生，定期跟学生沟通一下，或者可以开设一些心理健康的活动。