本文作者：summer2wind

纪录片是以真实生活为创作素材，以真人真事为表现对象，并对其进行艺术的加工与展现的，以展现真实为本质，并用真实引发人们思考的电影或电视艺术形式。

所以我想把震撼的好片分享出来，分种类写几期，把高分经典和个人推荐都放进来，用纯粹与真实去感动生命，见识生活从未领略的精彩。

这一期 我把主题定在了两性生理科普，让我们用最光明正大的方式谈谈生理，因为从理性角度来说，这也是科学的一部分，性知识科普需要被推广，减少无知带来的悲剧与闹剧发生。

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一生必看纪录片 篇四：一秒被馋哭！12部超下饭的世界级 美食 纪录片，带你阅尽天下珍馐

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一生必看纪录片 篇三：18部佳片，带你认知人类世界的潜规则与真相

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一生必看纪录片系列（2）：珍藏篇――封神大作，从天文地理到万物生灵

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《明白学堂之明明白白我的性 第一季》21集全―中国―动漫―优酷网，视频高清在线观看―又名：《明白学堂之明明白白我的性》

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由明白学堂出品的动画科普片，用好玩有趣的动画讲解生理与性知识。内容由北京协和医院斗篷医学会提供并监督，是目前互联网上最为专业严谨的科普类动画。

在国内的性教育还是比较缺乏的大环境下，出现如此专业优秀的科普片，实属难得，只有不再避讳，才能科学面对，值得给孩子做科普教育用。

类型: 动画

制片国家/地区: 中国大陆

语言: 汉语普通话

首播:

集数: 21

单集片长: 5分钟

2，两性奥秘 Secrets of the Sexes

豆瓣评分：7.8

在线观看：

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男人总是无所顾忌，永远不会认输；而女人不能相信，女人笑一下就能摆平任何麻烦。两性不能融洽地相处，男人和女人是不同的物种吗？五个男人，五个女人，全世界最大规模的两性调查、秘密实验，和世界上第一种能改变大

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BBC出品的纪录片，这部听起来有点羞涩的纪录片，却用最科学的方法，解释了两性的种种不同，打破一贯对男女看法的神话，揭露两性之间令人吃惊的真正区别。让你真正了解男女生理到心理的不同之处，第一次看，我也是羞羞的，但真正看了才知道，这才是真的需要的科普。

恋爱真的是盲目吗？谁会较善于识破谎言？女士真的比男士喋喋不休？你可从男士面容判断他的可靠程度吗？揭开两性之间令人吃惊的真相。

语言: 英语

首播: 2004(英国)

集数: 3

单集片长: 50分钟

又名: The Secrets of the Sex Gods

3，人类本能

豆瓣评分：8.4

在线观看：

又一部BBC的科学神作，深度带你 探索 驾驭人类欲望，冲动和行为的隐形力量，并界定它对於人类的意义。这趟自我发现之旅，探讨人类神奇本能，行为动机和方式，用全新的角度认识自己，了解你的本能！四集纪录片，从求生本能、最深的欲望、求胜欲望、天生英雄四个方面，解读人类生理、心理层面的本能驱动力，了解我们行为的原理。

男欢女爱，传宗接代，男女有别的生理差异形成天南地北的本能，本能驱使我们做出极为熟知的行为，但是在其他时候，人类本能却是在潜移默化中驾驭著我们，鱼水之欢的性伴侣就是在基因上与我们本身最契合的人，有助我们制造出最 健康 的下一代。

制片国家/地区: 英国

语言: 英语

集数: 4

又名: BBC 人类本能

IMDb链接: tt0330419

4，科学新发现：怎样才性感

豆瓣评分：7.4

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性的吸引力究竟从何而来？国家地理频道探究情侣们在热恋或脚踏两条船时，错综复杂的内心变化，结论是爱情其实不像一般人想象的那么容易掌握。本片告诉你为什么对...去看看

国家地理频道出品，从进化心理学角度，解密两性关系，也许看起来很感性的东西，也能有科学的解释。

性的吸引力究竟从何而来？探究情侣们在热恋或脚踏两条船时，错综复杂的内心变化，结论是爱情其实不像一般人想象的那么容易掌握。男人如何受到女人吸引，还有居家型的男人或粗犷的动作英雄，哪一个才是理想的对象。

制片国家/地区: 美国

语言: 英语

上映日期:

片长: 47分钟

又名: 科学新发现：性欲与爱欲是什么 / 科学新发现：性爱与性欲 / 爱情是什么道理

5，女和男：最新科学解读的性

豆瓣评分：7.3

NHK出品纪录片，男人和女人为何会喜欢上对方？为何恋爱在三年内却冷淡下来？为何很多夫妇在4年内便离了婚？

这个谜团，就蕴藏在大脑里。借助最新的科学，一窥恋爱的心灵节奏。在三回的本系列中，一个关于男人与女人之间的纪录片，影片以一对男女相爱的过程为主线，以科学的角度解读的男人和女人。

类型: 纪录片

官方网站:

制片国家/地区: 日本

语言: 日语

上映日期:

6，马赛克里的中国

豆瓣评分：7.2

在线播放：腾讯视频

国产的微纪录片佳作，在这里，你可以看到古代禁忌封锁下的波澜壮阔，也可以看到年代变迁中 社会 性心理学的变迁，看到文人笔下的活色生香，影视剧中的野火绽放，简短有趣，很有意思的纪录片。

主演: 李银河 / 刘达临 / 胡涛

类型: 纪录片

制片国家/地区: 中国大陆

语言: 汉语普通话

首播: (中国大陆)

集数: 5

又名: 一个国家的性与爱

7，再见，我的新郎

豆瓣评分：8.8

在线播放：B站

同志题材的纪录片，曾经一度在网上引起热议，一名男同朋友曾力荐我看一下此片，据说是让无数同志落泪的片子，有对这方面感兴趣的朋友不妨一看。

记录了同志青年肖恩・彼特尼・克罗恩 和汤姆・布莱德格鲁感人的爱情故事。他们刻骨铭心的相爱，曾经考虑结婚育子、组建家庭，然而所有可能性随着汤姆在2011年5月7日由屋顶意外坠落而化为乌有。肖恩不能去医院见汤姆最后的一眼，他无权处置汤姆的遗物，他甚至被禁止出席汤姆的葬礼，一切只因为他不是汤姆的“家人”，他们的关系得不到法律认可。

类型: 纪录片 / 同性

官方网站:

制片国家/地区: 美国

语言: 英语

上映日期: (纽约翠贝卡)

片长: 79分钟

又名: 新郎 / 布莱德格鲁

IMDb链接: tt2357788

8，透视性魅力

豆瓣评分：7.8

在线播放：B站点播

男女之间吸引的因素是什么？

科学家过去一直以为，人类挑选伴侣的偏好是主观独断的，但最近有研究显示，有些无意识因素像是声音与气味―这些人类无法控制的因素―其实会导致人们彼此互相吸引。科学家想要测试女性身体自然分泌来吸引异性的促情素，是否真的会影响男女之间的吸引力指数。於是科学家要求受试男性针对一组女性的照片评估她们的吸引力，只是这群男士在不知情的状况下受到人工促情素刺激，因此他们根本无法辨识哪些女性是真的吸引他们。

制片国家/地区: 美国

语言: 英语

上映日期:

又名: 性感科学

IMDb链接: tt1309188