一、我每天晚上跳绳，只跳不拿绳，跳10分钟，坚持一个月，腿部能瘦吗？

我每天晚上跳绳，只跳不拿绳，跳10分钟，坚持一个月，腿部能瘦吗？分三项:

第一项:跳绳是很好运动项目，一根跳绳摇起来，全身随着跳绳摆动起伏，不断消耗体内多余热量，甩掉赘肉达到减肥减脂！比如说……1分钟跳80个左右，每次跳绳坚持10分钟以上，减肥效果最佳！

第二项:跳绳不拿绳，属于空手跳绳方法:

①空手跳绳……只要坚持跳，每次10分钟→15分钟，每分钟约80个，持之以恒的坚持跳，肯定会受益，能达到减肥目地！

②空手跳绳+附加腿部塑形……整体训练“生命不息，运动不止”10分钟坚持1个月，腿部能瘦……，在空手跳绳后，应做些腿部塑形拉伸动作(比如说→瑜伽，深蹲，仰卧起坐，踮脚，压腿部……等等)，必须坚持练哦！

③比如说:深蹲项目……根据自身素质，循进训练，选择适应自己动作→靠墙深蹲，负重深蹲，深蹲……每组10个，每次做上5组左右，深蹲最大益处～使腿部肌肉坚实，有层次感，越来越纤细的！

第三项:只要持之以恒的运动，时间是最好的见证官，空手跳绳由原来10分钟，逐步增加到20分钟，循进增加运动量(建议空手跳绳时，比如说跳3分钟，休息一下，累计完成20分钟时间)，在练腿部拉伸等动作，腿部会瘦哦！

以上三项是我的分享，欢迎友友们～留言～点评～关注我???

二、世界上力气最大的人？

目前世界上最强壮的人，体格比一头成年黑熊还要庞大，他的大腿围超过很多健美创造了重量最大的双人台式腿举世界记录。 项羽 他有 过顶之力 抓

那是相当的大！

三、大象腿是世界上最粗的腿吗？

河马大象犀牛等动物的腿都比较粗，一般形容人的腿比较粗都用大象腿形容

成年的象腿是挺粗的，但是成年的鲸鱼也有挺粗的歧，所以大象腿不是世界上最粗的腿。他只能是内陆上的粗腿了。仅供参考。

对比于身高体型来说，大象腿并不粗。

但是那个程度换到人身上，才是真的胖

一般情况来说，大象腿应该是世界上最粗的腿，但是有个例，有的人肥胖过度，腿粗的不敢想象，所以说大象腿是夕阳肺粗的腿，应该是错误的

大家腿是世界最粗的腿吗？很多动物的腿没有大象腿粗，在现存有腿动物里，体型越大，腿就越粗，大象应该算是最粗。如果与史前动物算在内，那么应该是恐龙的腿最粗。

四、世界上腿和拳击打力量最大的人，力量能达到多少？

...K1的选手彼得.阿兹扫腿计重836磅，麦克泰森全胜时期后手拳最重500磅左右

未知数 人体潜能完全爆发10个史泰龙头不是对手

迅雷看看，科学看武术鉴定出来

2吨

五、全世界最贵的女人:詹尼佛·洛佩兹全身价值107亿(腿值64亿)

许多明星都为自己的身体部位投保，例如胸、腿、臀等等。都是用来“吃饭的家伙”，一不小心受了伤，损失可就大了。购买巨额的保险，至少还能换来金钱的安慰。而詹尼佛・洛佩兹就为自己身体的8个部投保，使自己成为了全世界最贵的女人，投保金额高达16.21亿美元，约107亿元人民币。下面就为大家带来详细介绍。

全世界最贵的女人，詹尼佛・洛佩兹 詹尼佛・洛佩兹共为自己身体的八个部位投保了16.21亿美元，其中双腿10亿美元，臀部3.5亿美元，胸部2亿美元，脸5000万美元，头发5000万美元，牙齿和笑容1000万美元，眼睛100万美元，单眼皮13万美元。约合人民币107亿元。

1、世界上最贵的腿，10亿美元 詹尼佛・洛佩兹为自己全身投保了16.21亿美元，仅一双腿就占据了10亿美元，约64亿云人民币。足以购买986辆兰博基尼Aventador，近一千辆顶级超跑都顶不上她一双腿。

詹尼佛・洛佩兹的美腿是所有人都公认的，而为了保护这双“生财工具”，不仅重金投保。而且在平日，詹尼佛・洛佩兹也是非常小心的保护这双腿，根部不走路，到哪都有奢华保姆车送行，而且还会避免阳光的照晒。

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2、世界上最贵的臀部，3.5亿美元 丰胸美臀的S身材一直是詹妮弗・洛佩兹最引以为傲的，她也被称为美臀天后，为性感的臀部投保3.5亿美元，如果受损，她将得到近22.6亿元人民币赔偿金额。平日里詹妮弗・洛佩兹也有两个私人教练，帮助她来所造更好的身材，让她的臀部更翘更圆润。

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3、世纪上最贵的胸部，2亿美元 后翘投保3.5亿，前凸也不能落下，詹尼佛・洛佩兹为自己的胸部投保2亿美元，约人民币13.2亿元，差不多能给全中国人们一人发一个红包了。按照目前帝都5.5万一平米的房价来算，可以买240套100平米的房子。詹尼佛・洛佩兹胸前的几两肉就能建一个小区。

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4、世界上最贵的脸，6113万美元 詹尼佛・洛佩兹不仅有热辣的舞姿和性感的身材，脸也是她进入娱乐圈的一项重要资本。她为自己的脸一共投保了四项，13万美元的单眼皮，100万美元的眼睛，5000万美元的脸，1000万美元的牙齿和笑容。越4亿人民币，正常人脸上大约有20万个毛孔，相当于詹尼佛・洛佩兹毛孔面积大小的脸，就价值1500块。