现如今，肥胖已经成为了全球性的问题，体型庞大会给生活和工作带来诸多不便，比如，世界上体型最大的男人：基思・马丁，用血和泪的教训带给全世界人民反省。接下来，我为大家介绍下他的悲催一生。

世界上体型最大的男人：基思・马丁(Keith Martin)

基思・马丁(Keith Martin)，男，来自英国伦敦西北部，日前成为世界上最胖的男子。上一任最胖男子得主因为一直在持续减肥，体重大幅下降，这也给了马丁成为世界最胖的机会。墨西哥男子曼努埃尔・乌里韦曾以560公斤体重被《吉尼斯世界纪录大全》列为“世界上最胖的人”。为站着与女友结婚，他曾减掉近半体重。26日，乌里韦因肥胖引发的心脏疾病等并发症去世，终年48岁，去世时仍有394公斤。

42岁的伦敦男子基思・马丁体重达58英石(约368公斤)，是目前全世界最胖的人。庞大的身躯使他每天只能在床上度日，生活无法自理。除了两个姐姐轮流照顾外，他还需要至少18名专业医护人员。据英国《每日邮报》网站2月13日报道，在马丁16岁的时候，他的母亲突然离世。之后，他每天用看电视和吃东西来打发时间，体重逐渐增长到近370公斤。“在我母亲死后，我就什么也不在乎了，也不关心自己看起来到底什么样，只要见到东西我就吃，什么都往嘴里塞。”他每顿早餐就能吃掉8个热狗和4块面包，或者一打火腿三明治和加糖的咖啡;午餐则是巧克力棒、饼干和 蛋糕 ;晚餐往往是两大盘烧烤的食物或者16根香肠加薯条。马丁的身高是5英尺9英寸(1.75米)，而他的腰围达到了6英尺(1.83米)!英国医疗卫生部门的消息人士透露，过度肥胖使马丁的健康受到很大威胁，需要18名专业的医护人员照顾他，其中包括急救人员、护工和护士，这笔每年数千英镑的费用由纳税人来承担。过去10年间，他也只有去医院检查身体才下床，而这一转移的过程相当费劲，需要8名救护工作者将他移到加固的医护车上，然后到他家附近的医院进行检查。

除此之外每天会有4名护理人员来看望马丁两次，同时还有4名护士每周帮他洗3次澡以及检查他的健康情况。医生表示，马丁需要先将体重减轻一半，才能借助胃束带来减肥。“世界头号胖子”的头衔原本属于墨西哥的曼努埃尔・乌里韦，其体重一度高达约572公斤，被《吉尼斯世界纪录大全》列为“全世界最胖的人”。不过现年44岁的乌里韦几年前开始节食减肥，目前是224公斤，卸下了全球最胖者的头衔[1] 。现年51岁的保罗・梅森是乌里韦之后全球最胖的人，他来自英国东部城镇伊普斯威奇，夺冠时的体重为445公斤。不过由于过度肥胖威胁生命，梅森也开始减肥，目前他的体重减到了311公斤。这样全球最胖者的称号就落到了马丁头上。

马丁20多年来都没有女朋友，也没有适合他穿的衣服。不过尽管这样，他在接受电视采访时仍坚称，自己不打算追随同胞梅森的脚步减肥。

前任

上一任世界最胖男子得主，来自墨西哥的曼努埃尔・乌里韦(manuel uribe)目前正在忙于减肥，他过去有571.5公斤，现在已经减至199.57公斤

去世

据阿根廷《infobae》网站5月26日报道，当地时间5月26日，墨西哥史上最胖的人曼努埃尔因超重引起多种疾病去世[2] ，现年48岁。在2007年，曼努埃尔曾以560公斤体重打破了当年吉尼斯纪录中世界最胖的人一项纪录，因为体重原因，连续9年卧床不起。 据曼努埃尔的亲属称，他的死亡原因是心律失常和津液代谢失常。在2010年，他曾依靠极端节食和药物，减掉230公斤的体重，但是快速的减肥法损害了他的健康，他在减肥过后患有代谢失调和双腿脱水病症。

曼努埃尔至少在11年里，遭受病态肥胖的困扰，他几乎无法动弹，起床都很费劲。他常说的一句话是：“我不怕死，我怕没有战胜(肥胖)就死去。 ”据了解，在减肥成功后，曼努埃尔曾梦想到世界各地旅游，并对受肥胖困扰的人讲授自己的减肥 方法 .2014年12月6日经官方认证为全球最胖男人的44岁伦敦居民马丁，与肥胖抗战多年后，日前死于肺炎。马丁最重时体重高达444.5公斤。

适当控制饮食和进行体力运动是防治肥胖的最有效方法

1、制饮食 预防发胖和减肥必须以节食为主，肥胖与饮食有密切关系。不论肥胖轻重都要做到“三低”，即饮食低脂肪、低糖和低盐。和多吃水果和高纤维素的蔬菜。要改掉临睡前吃点心及饭后立即睡觉的习惯。孕妇也应忌食量过多及营养过剩。不要认为孩子越胖越好越健康，要知道新生儿肥胖可能延伸至成人肥胖，并且可能带来成年期常见疾病，危害健康。妇女产后尤其在“做月子”里，由于食欲好，消化吸收强，造成营养过剩，很快发胖。所以要避免产后肥胖，也需合理膳食。 儿童 年幼不懂事，贪吃零食，再加上大人溺爱子女，怕营养不够，尽吃些高糖、高脂肪的饮食而发胖，因此少年儿童也必须合理饮食。为避免发胖还要不饮酒和少吃咖啡之类的饮料。

2、时要加强体育锻炼，多运动，以增加热量的消耗，并与节制饮食相配合是防治肥胖的最好方法。一个体重正常的人，应每天通过一定量的体力活动，把摄入的热量全部消耗，做到收支平衡，才能防止发胖。而对一个肥胖者来说，每天消耗的热量要超过摄入的热量，做到入不敷出，才能减轻体重，达到减肥的目的。